Vaikutus sokerinLasten Käytös
Kysy mitä tahansa vanhempi, joka on käynyt läpisyntymäpäiväjuhlatlapsi äskettäin onko sokeri vaikuttaa lasten käyttäytymiseen , javastaus on todennäköisestiraikuva " kyllä ! " Kysysama kysymyssokeriteollisuuden , ja olet todennäköisesti saadayhtä raikuva negatiivinen . Kysylääkäri , ja saatat kuulla , "Se riippuu lapsen . "
Sokeri vs. juhlatunnelma
Toiminta kuten syntymäpäiviä tai muita juhlia ovat usein jännittäviä lapsille , jotka voivat tulla kotiin käyttäytyy kuin pieni demonit tai jäädä äkäinen vartenloppupäivän . On vaikea määrittää, onko sesokeri kakku ja jäätelöä tai yksinkertaisestijuhlatunnelma että kierrokset ylöslapset . Lastenlääkäri William Sears , luojaAskDrSears.com verkkosivuilla , toteaa, että jotkin tutkimukset osoittavatmuutama lapset ovat herkempiä sokeria kuin toiset , ja että heidän käytöksensä ja keskittymiskyky heikkenevät , kun he kuluttavat sokeria .
Muut ongelmat
Sears toteaa , että lapset , joilla on tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriö ovat todennäköisemmin sokeri herkkiä ja ADHD lapset voi olla useita syitä tähän ongelmaan . ADHD-lapset ovat impulsiivinen ja tarvitsevat välitöntä tyydytystä . Ne voivat syödä määriä roskaruokaa pyrkimys enemmän energiaa , mikä tekee sekä niiden verensokeri ja kortisolin tasot kohoavat . Kortisoli onstressihormoni , joka vaikuttaa toisen hormonin - insuliini - joka ohjaa verensokeri . Nämä lapset reagoivat useinrautaisannos sokeriaäkillinen lasku verensokeri , joka voi aiheuttaa käyttäytymisen muutoksia . Dr. William Greene ,neljän lapsen isä , ja myöslastenlääkäri , joka raportoi perheen terveyteen hänen verkkosivuilla , kertoo, että jotkut lapset voivat ollapiikki adrenaliini jälkeenannoksen sokeria , joka voi myös vaikuttaa käyttäytymiseen .
tutkimus ja Outcomes
miten tutkimus suoritetaan voi vaikuttaalopputulokseen , kirjoittaa kognitiivinen tiedemies ja psykologian professori Daniel Willingham ,psykologian professori ja kirjailija " Mikset Opiskelijat Like Koulu ? " Willingham , kirjallisesti Marraskuussa 2010 Artikkeli " The Washington Post ", toteaa, että useimmattutkimukset pyysi vanhempia arvostellalasten käyttäytymiseen jälkeensokeripitoinen välipala . Kuitenkin molemmat vanhemmat ja lapset tiesivät , mitä lapsi oli syönyt , joka Willingham tuntui voisi vinouttaatuloksia . Tutkimukset, joissa kukaan osallistujista tai tutkijat tiesivät , joslapsi oli todella syönyt sokeria pystynyt osoittamaankorrelaatiota sokeria ja käyttäytymistä .
Rajoittaminen sokerinkäyttöäsi
Kun edessä ristiriitaisten tutkimus , vanhempien täytyy tehdä omia päätöksiä . Jos lapsesi käytös muuttuu syötyään sokeria , se on vain mahdollista, että hän on yksisokeria herkkä ryhmä keskusteli Sears . Käytös muutokset , jotka eivät liity jännittäviä tapahtumia, kuten osapuolet voivat ilmetä myös, joslapsi on väsynyt , ei tunne hyvin tai on stressiä . Se voi olla vaikea päätellä, onko sokeri on todellasyyllinen . On kuitenkin muista syistä rajoittaa sokerin nauttiminen , kuten lihavuuden ja hampaiden reikiintymistä .
-
Kun opiskelijat palaavat luokkahuoneisiin tänä syksynä, heillä on mukanaan paljon muutakin kuin oppikirjoja ja tarvikkeita. Pandemian painoarvo ja monet muut haasteet – kuten pyrkimys pysyä akateemisesti perässä ja pessimismin torjunta, joka voi synt -
Takaisin kouluun tehdyt ostokset voivat rasittaa perheesi taloutta merkittävästi. National Retail Federation raportoi, että keskivertoperhe odottaa kuluttavan lähes 850 dollaria koulunkäynnin ostoksiin tänä vuonna. Vaatteiden, reppujen ja koulutarvik -
Vauvasi on katsellut ruokaasi kiinnostuneena jo jonkin aikaa ja saattaa olla ovat jopa yrittäneet napata sitä. Mutta kun vihdoin saat lääkäriltäsi siunauksen ottaa käyttöön kiinteitä aineita ja tehdä niin, vauvasi ei yhtäkkiä syö niitä. Ehkä olet nyt
