Miten helpottaa lapsen kuolemaan liittyvää ahdistusta
On luonnollista, että ihmiset huolehtivat tai stressaavat kuoleman ajatuksesta, mutta lapset voivat saada ahdistusta aiheesta useammin kuin aikuiset. Viimeaikainen lemmikkieläimen kuolema, elokuva tai kuullut keskustelu voivat olla lapsen ahdistuksen auslöser. Lapset huolehtivat veljen, sisaren, vanhempien, isovanhempien – ja joskus jopa ystävämenetyksestä. Lapsi voi kehittää ahdistuksen oman kuolemansa ajatuksesta. Keskustelu lapsen kanssa ahdistuksesta ja sen syyjen selvittäminen voi helpottaa useimmat huolet.
Ohjeet
-
Vastaa lapsen kysymyksiin rehellisesti. Jos et pysty vastaamaan tiettyyn kysymykseen, etsi joku, joka tietää vastauksen. Sano lempeästi lapselle, ettei ole syytä liialliseen ahdistukseen kuolemasta, ja anna hänen ymmärtää, että surullisuuden tunte on sallittua.
-
Kysy lapselta pelkoistaan kuolemasta. Kysy, mikä häntä haittaa ja miksi. Jos perheessä on tapahtunut kuolema, puhu lapselle siitä kuolemasta ja sen ympäröivistä olosuhteista.
-
Vältä pitkiä selityksiä kuolemasta – anna yksinkertaiset, lyhyet vastaukset. Varmista, että lapsi ymmärtää ja saa vastaukset kysymyksiinsä, ja ole kärsivällinen keskustelun aikana.
-
Salli lapsi ilmaista tunteensa kuolemasta. Jos lapsi tulee tunteelliseksi lähellä olleen kuoleman tai sairauden vuoksi, kannusta häntä olemaan avoin kaikista ajatuksista, huolista ja tunteista. Lohda lasta ja ole herkkä hänen ahdistukselleen.
-
Vältä viiden alle vuotiaiden lapsien viemistä hautajaisiin. Tässä iässä lapsi ei välttämättä ymmärrä kuolemaa – ja ajatus siitä voi käydä hämmentäväksi ja jopa aiheuttaa ahdistusta. Selitä yli viisivuotiaille lapsille, että he todennäköisesti näkevät surullisia tai jopa itkeviä ihmisiä.
-
Ole valmis vastaamaan lapsen kysymyksiin siitä, mitä tapahtuu kuoleman jälkeen. Hän voi kysyä, minne kuolleen ruumis menee. Vastaa omien uskonnollisten vakaumustesi mukaan. Suora vastaus voi helpottaa ahdistusta paremmin kuin selitys, joka johtaa uusiin kysymyksiin.
-
Etsi mukava tasapaino kuoleman keskustelussa lapsen kanssa. Lapset ovat erityisen haavoittuvaisia tunteellisina aikoina. Vaikka on tärkeää olla rehellinen ja suora lapsille kuolemasta ja kuolemasta, viisivuotiaalle annettavat vastaukset voivat olla erilaisia kuin kaksitoistavuotiaalle.
-
Joko yrität raskaaksi, olet raskaana tai hoidad vauvaa synnytyksen jälkeen, ei ole salaisuus, että äidit tarvitsevat tukea. Vaikka kumppanit, perhe ja ystävät voivat olla hyödyllisiä, joskus ammattilaisten tukeminen tekee kaiken ero – vaikka tuki tap -
Jossain vaiheessa jokaisen uuden vanhemman elämässä vauvan keinuun vetona on vastustamaton. Monille perheille keinu on elvytys, joka rauhoittaa nälkäisiä vauvoja samalla antaen äidille ja isille tarpeellisen tauon. Vauvan keinu voi olla loistava, ko -
Kuvittele pottiharjoittelu lasten näkökulmasta. Olet alkanut oppia sanoja ja fraaseja, selvinyt haikeamman hampaiden kevennyksen ja vietit ateriat saadaksesi useimmat ruoat suuhusi – ainakin ne, jotka nautat. Just kun luulet hallitseesi asioita, mi
