Miten saadapäivittäinen urakka Rutiininomainen
Olet työskennellyt koko päivän , viettiillan käynnissälapset ja heidän toiminnastaan , jotenkin hallinnassa ruokkia niitä ja saada läksyt tehdään välillä . Jokaisella on asettui lopulta illalla , javiimeinen asia, jonka haluat ajatella ratkoo kotitöitä . Mutta jos et teemuutamia asioita , sinun on edessäänpelottava vuoren pyykkiä ja paljon raskaiden puhdistusviikonloppuna . Joten luodapäivittäinen urakka rutiinia itse - ja perheenjäsenten - pitää kotitalouden kaaos minimiin ja voit rentoutua tuntematta syyllisyyttä .
Asiat Tarvitset
Chore luettelee
urakka kalenteri tai kaavioon perheenjäsenet ( valinnainen )
Ohjeet
1
Teelista kaikistaaskareet sinun täytyy tehdä . Sisällytä rutiini kotityöt kuten tekemässä ruokia ja pesula , isompi työpaikkoja, kuten piha huolto ja ajoittainen tehtäviä kuten siivous ulosautotallin tai vaihtamalla pois vuodenajan tuotteita vaatekaappeihin . Älä unohdaout-of - the- talon tehtäviä kuten tekee pankkitalletukset , putoilevat kuivapesu ja pesuauton .
2
jakaa teidän urakka luettelon luokkiin , kuten mitä on tehtävä päivittäin , mitä voidaan käsitellä viikoittain ja mitä tarvitsee huomiota vainsatunnaisesti . Sitten harkita mitkäkohteet luetteloita voit kohtuudella määrittäälasten auttaa jakamaankuorma tasaisemmin . Vanhemmat lapset voivat ottaa roskat ulos , leikata nurmikkoa ja tiskata , kun pienokaiset voivat asettaataulukon , taita pyyhkeet ja noutaa leluja . Jos sinulla ei olevanhempi lapsi , ja riippuen työllisyystilanne , haluat ehkä jakaa askareita kuten ruokia ja ruohonleikkuun kumppanin kanssa .
3
Punnitsepäivittäin ja viikoittain askareita vastaanmuita kohteita aikataulussa . Raivatamuutaman minuutin päivittäin askareisiin , kuten tiskata ja saada vaatteet valmisseuraavana päivänä . Annaenemmän aikaa vievää työpaikkoja , kuten ruokaostokset tai puhdistuskylpyhuoneet , että niinä päivinä kun on enemmän aikaa käytettävissä . Ryhmäaktiviteetit maksimoida aikaa , kuten käynnissä kaikki paikalliset asioilla yhtä iltapäivällä tai ottaa puhdas - your- huoneen päivä jokainen viikonloppu . Jos haluat välttää omistautumistakoko päivän askareisiin , tontittaaisompi työpaikkoja koko viikon .
4
Lisäämuutamia yksinkertaisia tehtäviä osaksi päivittäistä rutiinia , vaikka luulet sinulla ei ole tahansa vapaa-aikaa , pitää asiat järjestyksessä ja tehdä puuttumallaisompi työpaikkoja vähemmän tuskallista . Pyyhiuppoavatkylpyhuone jokainen ilta , kun harjata hampaat , esimerkiksi , joten se on tuoreena aamulla eikäkatastrofi puhdistaa loppuun mennessäviikolla. Suoritakuorma pyykin kun olet ruoanlaitto päivällinen joka ilta sijaan kerroit kaiken kasaantuvat viikonloppuna . Ja viettää muutaman minuutin joka ilta ennen nukkumaan poimientärkeimmät oleskelutilat kotona joten olohuone ja keittiö ei tullut este kursseja kirjoja , kenkiä , leluja,loppuviikosta .
-
Take Action on hätäehkäisy. Se voi auttaa sinua estämään ei-toivotun raskauden, kun harrastat seksiä ilman kondomia tai jos sinulla ei ole ehkäisyä. Take Action on yksi pilleri. Se on tarkoitettu varamenetelmäksi, ei tavalliseksi ehkäisyksi. Toimii -
Harkitsetko hoitajan jakamista? Muista tehdä kotitehtäväsi:Nanny-osuudet ja yhteiset hoitojärjestelyt voivat olla erilaisten lupavaatimusten alaisia tai kiellettyjä tietyissä osavaltioissa ja lainkäyttöalueilla. Tutki paikallisia lakeja ja määräyks -
Mifepristonia, joka tunnetaan myös nimellä RU486 ja aborttipilleri (tuotenimi Mifeprex), käytetään lääketieteellisen abortin aikaansaamiseksi, joka on raskauden keskeyttäminen hormonien avulla interventiotoimenpiteen sijaan. Lääketieteellinen abortti
