• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Voivatko vauvat ja lapset mennä ulos kylmän kanssa? Tässä asiantuntijoiden näkemykset

Tuulinen ilma voi olla hyvää sielulle, mutta kannattaako viedä taapero ulos kylmän kanssa? Mitä kävelyä vauvan kanssa, jolla on nuhaisuus? Tai antaa vuorokauden nuhaisen, kouluikäisen lapsen juoksennella pihalla? Riippuen oireiden vakavuudesta (ja ulkoaktiviteetista), asiantuntijat sanovat, että kylmän ulkona olemisen kylmän kanssa on täysin hyväksyttävää. Faktassa, joissakin tapauksissa se on jopa hyödyllistä.

"Yleensä on ok ja turvallista vauvalle, taaperolle tai isommalle lapselle mennä ulos, kun heillä on kylmä", sanoo dr. Brandon Smith, yleinen akateeminen pediatrian fellow Johns Hopkinsin pediatrian osastossa Baltimoressa. "Ulosmeneminen ei pahemman viruksen aiheuttaman kylmän tilannetta. Se voi kuitenkin pahemman joitain oireita tai saada lapsen tuntemaan itsensä epämukavammaksi."

Mietitkö, jos – ja miten – sinun pitäisi viedä pienen ulos, kun he ovat huonossa kunnossa? Tässä on asiantuntijoiden sanottavaa.

Onko ok viedä vauva ulos kylmän kanssa?

Jokainen vuosi lapset saavat 6–9 kylmää, kukin kestää noin viikon, dr. Jen Trachtenbergin, lastenlääkäri New York Cityssä, mukaan. "Se voi laskea paljon turhaan sisätilassa vietettyä aikaa lapsille, jotka eivät ole siinä määrin sairaita", hän sanoo. "Yleensä ulkona oleminen, tuoreen ilman ja auringonvalon saaminen on hyvää lapsille terveyden kannalta – ja sää tai lämpötila ei aiheuta sairautta tai vaikuta siihen."

Siis, jos lapsi on menossa kylmään säään, varmista, että heillä on sopiva vaatetus, sillä "alilämpöys tai pakkasloukut äärimmäisestä kylmyydestä voivat täysin tapahtua", dr. Amna Husainin, lastenlääkäri Marlborossa, New Jerseyssä, mukaan.

Mutta se ei välttämättä ole ok olla muilla ihmisillä

Vaikka lapsen kylmä ei pahemmän ulkona olemisesta, se ei tarkoita, että he tulisi viettää aikaa ystäville tai naapureille tai vierailla julkisella leikkikentällä. Avoimessa tilassakin virukset ovat silti siirrettäviä ulkona.

"On hyväksyttävää, että lapsi on ulkona kylmän kanssa, mutta yläpolven hengitystievirukset ovat tarttuvia, joten yhä haluat välttää erittäin läheistä kontakttia tai ruoka- ja ruokailuvälineiden jakamista", Trachtenberg selittää. "Jos haluat saada lapsesi ulos, harkitse kävelylle jaloin tai vauvanvaunussa, jos he ovat pieniä."

Voi ko lapsi mennä ulos kuumeen kanssa?

Ei ole harvinaista, että lapsilla on matala kuume kylmän kanssa. Ja taas, ulosmeneminen ei pahemmän itse tautia, vanhemmat ja hoitajat saattavat haluta odottaa, kunnes kuume on poistunut. "Jos lapsella on kuume tai vakavampi kylmä, jossa on paljon yskää, se voi olla paras vain jäädä sisälle ja odottaa, kunnes he tuntevat itsensä paremmin", Smith ehdottaa.

Voi ulosmeneminen kylmän kanssa pahemman oireet?

Vaikka ulkona viettämä aika ei lisää viruksen vakavuutta, kylmä ilma voi tehdä lapsista epämukavampia pahemmalla seuraavilla oireilla:

• Nuhainen nenä. "Kylmä ilma stimuloi nuhaisen nenän, koska nenän tehtävä on tarjota lämmin, kostea ilma keuhkoihin", Husain selittää. "Jos se kuivuu tuulen tai kylmän vuoksi, nenä tuottaa nuhaa suojatakseen ja kostuttaakseen."
• Yskä. "Kun nenä tuottaa enemmän nuhaa, mikä tapahtuu kylmän ilmasta, se voi tipahtaa kurkun takaosaan, pahemman minkä tahansa yskän", huomauttaa Smith.
• Vesisilmiä. "Kylmä stimuloi kyynelien tuotantoa suojaakseen tahteluksen tuulta, kylmyyttä ja kuivuutta", Husainin mukaan.

Auttaako tuore ilma kylmää?

Toisaalta, joissakin tapauksissa ulkona oleminen voi auttaa lievittämään kylmäoireita. "Tuore ilma voi olla hyödyllistä joillakin kylmistä, joita vauvat ja taaperot saavat, kuten krupista – viruksellinen kylmä, joka antaa lapsille haukkumaisen yskän", sanoo Smith. "Viileä ilma voi auttaa heidän hengitystään, varsinkin jos ilma on hieman kostettu." Ajattele: Avoin ikkuna suihkukaappihuoneessa höyryllä.

Pitäskö lapsi leikkiä ulkona kylmän kanssa?

Kuin jokainen vanhempi ja hoitaja tietää, on suuri ero ajan vietössä ulkona ja juokseminen kuin hullu – ero, jota lapset eivät välttämättä pysty tekemään. Lapsille, joilla on vaikeaa pysyä rauhallisina ulkona, kun heidän oireensa ovat huonoimmillaan, harkitse heidän pitämistä sisällä.

"Aikuiset tulisi ajatella, miten he tuntevat itsensä, kun he ovat sairaita kylmällä – tyypillisesti heidän päässään fühlen täynnä, he ovat väsyneempiä kuin normaalisti, ja he nukkuvat huonosti. Kaikki se on totta lapsille", Smith sanoo. "Anna heille aikaa levätä, nestettä ja parantua ajan myötä – mikä voi tarkoittaa kotona pysymistä puistosta päivän tai kahden."

Kun he alkavat tuntua itsensä paremmiksi, on ok antaa heille juosta ulkona. Siihen asti, Trachtenberg suosittelee valitsemaan "lyhyen kävelyn" sijaan. "Käytä hyvää harkintaa", hän sanoo. "Tunnet lapsesi parhaiten, joten kun he todella tuntevat itsensä valmiiksi leikkimään ulkona uudelleen, tiedät sen."