101 koulunaloitusvinkkiä lapsille ja vanhemmille

101 koulunaloitusvinkkiä lapsille ja vanhemmille

Kun kesä päättyy ja koulunaloituskauden alkaa, voi olla vaikeaa palata säännöllisen aikataulun rytmiin – ja lapsille että aikuisille. Salaisuus on tietysti suunnitella etukäteen. Aloita valmistelu muutamia viikkoja etukäteen, ja varmista, että sinulla on vankka lapsenhoitosuunnitelma. Jos palkkaat vahtimestarin, nannyn tai opettajan tänä vuonna, tuo he heti hieman aikaisemmin auttaakseen lastasi pääseurantaan ennen ensimmäistä koulupäivää.

Auttaaksesi koulunaloituksen sujuvoittamisessa, tässä on 101 vinkkiä, joita voit käyttää helpottaaksesi lapsien palaamista kouluelämään samalla halliten omaa stressiäsi. Lue lista läpi ja tunnista strategiat, joista luulet voivauttavan sinua ja perhettäsi pysymään organisoituneina ja asioiden päällä. Kokeile sitten eri lähestymistapoja perheessä, jotta voit selvittää, mitkä toimivat teille ja mitkä eivät.

Valmistaudu mielisesti

1. Aseta lastesi nukkumisarvio "kouluaikaan" kaksi viikkoa ennen ensimmäistä koulupäivää.

2. Käytä munajauhetta tottamaan lapset keskittymään tiettyihin aikoihin.

3. Kannusta lapset lukemaan ainakin yhden (tai yhden lisää) kirjan ennen lukuvuoden alkua.

4. Keskustele siitä, mitä lapsesi voivat odottaa ensimmäisellä koulupäivällä, jotta he tuntevat itsensä valmiiksi.

5. Kysy opettajilta luokkolistat, jotta voit yhdistää lapsesi uusiin luokkakavereihin.

6. Puhu avoimesti lapsiesi kanssa heidän tunteistaan koulun aloittamisesta ja ole valmis vastaamaan mihin tahansa kysymykseen.

Aseta aika- ja aikatauluhallintasuunnitelmat voimaan

7. Anna lapsen valita suunnitelman tai aikataulutyökalun, johon he ovat innostuneita.

8. Auta lapsesi koottamaan karkean tilin heidän koulu- ja harrastus aikatauluistaan.

9. Luo perhekalenteri, joka seuraa kaikkien toimintaa ja sitoumuksia.

10. Aseta viikoittaiset kokoukset tarkistamaan lapsesi aikataulut tuleville viikoille.

11. Aseta aika viikoittain synkronoimaan yksilölliset kalenterit perhekalenterin kanssa.

12. Aikaa lohkoina tarkistaa kunkin lapsen kanssa, miten asiat menevät.

Järjestelyt ennen- ja koulun jälkeisille tunneille

13. Palkkaa ennen- tai koulun jälkeinen vahtimestari auttamaan hoitamaan lapsia, medän olet työssä.

14. Ole varmistettu kuljetussuunnitelma, jos lapset myöhästyvät bussista.

15. Päivitä lapsesi ohjelmiin, joita he voivat tehdä koulun jälkeen, jotta he pysyvät aktiivisina.

16. Seuraa olemassa olevia sivuavaihteita estääksesi ylikuormituksen.

17. Päivitä sääntösi näyttajan aikaa kouluvuodelle. Mitä on sallittu ja milloin?

18. Suunnittele koulun jälkeinen aikataulu, joka sisältää aikaa välipalaan, rentoutumiseen, leikkiin ja opiskeluun.

19. Tee luettelo hauskoista koulun jälkeisistä aktiviteeteista ja peleistä lapsesi viihdyttämiseksi.

20. Luo säännöllinen lemmikkien hoitosuunnitelma, joka määrittelee, kuka tekee mitä kunkin eläimen kohdalla ja milloin.

Järjestä järjestelmä lounaan tekemiseen tai ostamiseen

21. Osta uudelleenkäytettäviä pulloja lisätäksesi vesin saantia päivän aikana.

22. Keskustele eri puolesta ja vastapuolesta omien kontra ostettujen koululounasten tuomisesta.

23. Jos he valitsevat tuomaan lounaan joitain tai kaikkia päiviä, anna lapsesi osallistua luomaan ja valmistelemaan päivittäisiä lounaavalikoitaan.

24. Osta lounaasailiot tai uudelleenkäytettävät laukut auttaaksesi ympäristöä.

25. Käytä tätä lounaasailion pakkaamisluetteloa auttaaksesi suunnittelemaan ruokakaupat etukäteen.

26. Osta pakoittisia välipaloja tai laita puristettavia vadelmia tai porkkanoita, jotka voidaan helposti lisätä lounaaseen.

27. Tee viikon lounasvoitot sunnuntaina, kääri alumiinifolioon ja pakasta. Hauda ne yön ennen.

28. Järjestä lounastarvikkeet yhteen jääkaapin osaan nopeaan ja helppoon lounasvalmisteluun.

29. Jos he valitsevat ostamaan lounaan, hanki kouluruokalistat etukäteen keskustellaksesi lounaavalinnoista.

30. Maksa koululounaset etukäteen verkossa, jos koulusi sallii, tai selvitä viikoittainen luku ostamaan koululounas.

Ostoksentekeminen koulutarvikkeisiin ja varusteisiin

31. Tee koulutarvike- ja vaateostokset varhain vältääksesi kiireen.

32. Tee inventaario lapsesi vaatekaapista ja hävitä/lahjoita asiat, jotka he ovat ylkasvaneet.

33. Hanki listat koulutarvikkeista, kirjoista ja tekniikasta, joita lapsesi tarvitsevat.

34. Tee inventaario viime vuoden koulutarvikkeista ennen uusien ostamista.

35. Käytä uudelleen ja merkitse muoviakomeroita uudelleen järjestääksesi kaikki koulutarvikkeet.

36. Luo luettelo ja budjetti koulunaloitusostoksiin.

37. Sisällytä lapsesi koulunaloitusostoksiin antamalla heille valita omat tarvikkeensa.

38. Anna lapsesi valita vaatteensa, kengät ja muut tarvittavat tavarat.

39. Vaihda vanhat ripsakat uudiksi, jotka ovat kestäviä, ergonomisia ja lapsille soveltuvia.

40. Piilota pieni määrä hätärahaa lapsesi ripsakseen, jos mitään.

41. Luo omistettu tila kotiin lapsesi koulutarvikkeiden ja tekniikan varastoimiseksi.

42. Tee suunnitelma näiden tarvikkeiden järjestämiseen – ja pitämiseen siinä.

Järjestä koko koti kiireiseen kaudelle

43. Lisää lapsille sopivia järjestelyratkaisuja, kuten matalia koukkuja lasten takkeille ja kengän astioita tai laatikoita käveluhalliin.

44. Määritä säännöt siihen, mihin lapset laitavat lounaasailiot jne. kotona tullessaan.

45. Luo "saapuneet" -laatikko lapsille jättääkseen asiat, jotka vaativat huomiota, kuten lupakirjeet.

46. Käytä liimattavia muistiinpanoja merkitsemään tärkeitä asioita, joihin lapset pitää huolta.

47. Pidä yksinkertainen, helposti saavutettava kansio rokotustietojen ja muiden tärkeiden paperien varten.

48. Määritä muovikomero laittamista varten kaikelle, mikä on virheellisessä paikassa.

49. Käytä näe-ja-säilytä-leikkipyyhkäistä helpottaaksesi lapsien järjestelyä.

50. Anna jokaiselle suihkukori pitää kylpyhuoneen tarvikkeet organisoituna.

51. Käytä sängyn alla olevaa varastoa kaudesta poissa oleville vaatteille ja leluille, joita ei käytetä säännöllisesti.

52. Aseta ripustettava järjestelmä lapsesi kaappiin viite paikkaa vaatteille, yksi jokaiselle viikonpäivälle.

53. Omista hylly garagessa, kellarissa tai käveluhallissa urheiluvarusteille.

54. Aseta pesujärjestelmä, joka helpottaa vaatteiden lajittelua ja pesua.

Tee kaikki, mitä pystyt, illalla ennen

55. Kannusta lapset asettamaan kouluvaatteet ennen nukkumaanmenoa.

56. Anna lapset pakata kouluripsakkeensa.

57. Jos he tuovat oman lounaansa, anna lapset pakata lounaalaatikkonsa.

58. Anna lapset pakata kuntosali- tai urheiluripsakkeensa.

59. Varmista, että mitään ripsakkeita, varusteita tai pakollisia tavaroita ei jätetä oven äärelle.

Valmistele hyvälle yöunelle

60. Aseta hälytys tai ilmoitus 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa.

61. Määritä säännölliset nukkumaanmenotapit, käyttäen näitä tulostettavia tarkistuslistoita esikoululaisille ja alakoululaisille.

62. Määritä – ja noudata – säännölliset arkipäivän ja viikonlopun nukkumaanmenoaika.

63. Poista tekniset laitteet, kuten puhelimet ja tabletit, lapsien makuuhuoneista keskittääksesi ne nukkumiseen.

64. Käytä yölampuja, valkoista melua ja tuuletin lasten, jotka eivät pääse nukkumaan.

Suunnittele sujuvat aamut

65. Aseta kellosi 10 minuuttia eteenpäin. Tämä helpottaa ajoissa olemista.

66. Varmista, että lapsesi (ja sinä!) teillä on toimiva herätyshälytys, joka toimii heille.

67. Käytä tätä tulostettavaa tarkistuslistaa vakiintuneen aamuruutiinin perustamiseksi.

68. Kartta kylpyhuoneen aikataulu vältääksesi perhetaistelut kylpyhuoneen ajasta.

69. Määritä – ja noudata – säännölliset arkipäivän ja viikonlopun herätysajat.

Keino kotitehtäville

70. Ajan hallinnan helpottamiseksi päättää yhdessä, kuinka kauan se kestää lapsilta tehdä tehtävät

71. Opeta lapset priorisoimaan tehtäviänsä tekemällä tehtävälistoja määräaikoineen.

72. Määritä erityinen tila, kuten perhetoimisto, viralliseksi "kotitehtäväasemaksi".

73. Poista häiriöt kuten televisiot ja videopelikonsolit kotitehtäväalueilta.

74. Aseta säännöllinen hälytys joka päivä, joka merkitsee kotitehtävien alkua.

75. Kokeile sovelluksia kuten iHomework tai myHomework auttaaksesi lapsesi järjestämään tehtäviä.

76. Anna lapsille lyhyt tauko, kuten lyhyt kävely, jokaisen tehtävän jälkeen, jonka he valmistavat.

77. Auta lapsesi kehittämään arkistojärjestelmän asiakirjojensa organisointiin kussakin luokassa.

78. Mallinta hyvää käyttäytymistä tekemällä omia työtäsi/projekteja, kun lapset tekevät kotitehtäviä.

79. Tee kotitehtäväkori, jota voidaan käyttää koulutarvikkeiden kuljettamiseen talon läpi.

80. Käytä positiivista ilmausmuotoa, kuten "Voit mennä ulos, kun kotitehtäväsi on valmis", sen sijaan, että "Et mene ulos, ennen kuin tämä on valmis."

81. Aikataulu opiskelulohkoja viikonloppuisin ennen suuria testejä, välikoetuksia ja loppukoeajankohtia.

Pysy yhteydessä opettajiin

82. Selvitä tapoja olla mukana luokkahuvissa tällä lukuvuodella.

83. Ota yhteyttä opettajiin varhain vianmääritykseen lapsiesi mahdollisista ongelmista. Tässä on 20 kysymystä, joita voit kysyä.

Siivoa ja siisti säännöllisesti

84. Käsitellään lapsien vaatekaapit joka toinen tai kolmas kuukausi poistaaksesi asiat, jotka eivät enää sovi.

85. Kehystä pari lapsesi parhaista taideteoksista ja arkistoi tai hävitä loput (kun he eivät katso, tietysti).

86. Käsitellään lapsesi koulutehtäviä kuukausittain poistaaksesi asiat, joita et halua.

87. Arkistoi tai skannaa tehtävät, jotka haluat pitää.

Aseta tavoitteet lukuvuodelle

88. Anna lapsesi asettaa realistisia tavoitteita uudelle lukuvuodelle, kuten lukea 30 kirjaa tai täyttää päiväkirja.

89. Suunnittele ikään sopivien tehtävien luettelo kussakin lapsessa ja auta heitä asettamaan viikoittaiset tavoitteet niiden täyttämiseen (ilman, että heitä pyydetään).

90. Auta lapsesi priorisoimaan aktiviteetteensa sidottamalla ne vuoden tavoitteisiinsa.

91. Luo palkitsemissjärjestelmä, kun lapset saavuttavat tavoitteita tai tekevät lisää kotitehtäviä.

Aikaa hauskanpitoon

92. Leikkaa hauskanpidon aikalohkoja lapsillesi, perustuen siihen, mitä he nauttivat eniten tekemästä.

93. Määritä fiksattu "perheaika", olipa se sitten illallisen aikana tai ennen nukkumaanmenoa.

94. Anna lapsille tietty päivä, jolloin he voivat valita kaikki tehtävät, jotka teette yhdessä.

Delegoi, missä tahansa pystyt

95. Palkkaa siivooja auttamaan siivouksessa ja poistamaan asioita tehtävälistaltasi.

96. Harkitse koiran kävelijän palkkaamista. Yksi huoli vähemmän!

97. Palkkaa opettaja tai kotitehtäväapulainen (monet opettavat jopa virtuaalisesti) auttaaksesi koulutehtävissä.

98. Jos sinulla on säännöllinen nanny tai vahtimestari, joka on avoin tekemään lisää työtä, sopi hinta heille ottaa joitain hyödyllisiä tehtäviä, kuten ruoan valmistelemista tai valmistelua, korkean liikenteen alueiden siivousta tai ruokakauppamatkoja ja asiointia.

Huolehdi itsestäsi

99. Aikaa ainakin yksi 30 minuutin lohko kalenterillesi joka päivä itselle hoitoon.

100. Tee jotain hauskaa levittääksesi vuoden tämän stressaajan aikakauden kaikille teille.

101. Ota hengitys. Sinä pärjäät tämä.

Hyvä suunnittelu – ja sinä rauhallisena ja keräiltyenä opastajana – lapsesi pystyvät paremmin lähestymään lukuvuotta valmiina, innostuneina ja valmiina päästä töihin.


Previous:

Next: