• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miltä lukituksen purkaminen voisi näyttää perheille (Spoiler: Se on hitaasta)

Me kaikki saattaa olla sopeutumassa uuteen normaalimme COVID-19 -ajassa, mutta kaipuu vanhaan normaalimme – tai mihin tahansa normaaliin, jossa on ihmiskontaktia, kiitos! – on edelleen useimmissa meidän mielen takana. Viikkojen kotiinpakon, fyysisen etäisyyden ja, äskettäin, toivon heijastusten näkemisen jälkeen, että yhteiset pyrkimykset tasoittaa käyrä voivat toimia, useimmat meistä alkavat ihmetellä eivätkä ainoastaan sitä, milloin pystyisimme lähtemään kotoistamme, vaan myös sitä, miltä elämä näyttää, kun teemme sen.

„Odotan, että sosiaalinen etäisyys ja muut varovaisuusprotokollat ovat osa elämäämme näkyvällä tulevaisuudella“, toteaa Dr. Andrew Youssouf, virallistunut ensihoitolääkäri Red Bankista, New Jerseystä. „Vaikka ei ole selvä, kuinka kauan seisoamme kuusi jalkaa toisistamme, on turvallista sanoa, että on tulossa muutoksia siihen, miten olemme tottuneet elämään, ja nämä muutokset kestävät todennäköisesti kauemmin kuin haluaisimme.“

Koulujen avaamisesta potentiaalisista uusista protokollista matkustamisen neuvoihin, tässä on se, mitä asiantuntijat sanovat, juuri nyt, että lukituksen purkaminen voisi näyttää monille perheille.

Kuinka kauan fyysinen etäisyys kestää, kun kotiinpako-ohjeet puretaan?

Lyhyt vastaus: Aikaa. Youssufin mukaan on potentiaalia sosiaaliselle etäisyydelle kestää „kuukausia tai jopa vuosia“. Mutta jopa tällä mahdollisuudella on edelleen tilaa enemmän sosiaalisuutta kuin mitä tällä hetkellä kotiinpako-ohjeiden alla kokemme.

„Kun tasoitamme käyrän, rajoitukset puretaan, ja pystymme käynnistämään talouden ja matkustamaan vapaammin, mutta tiiviisti tiivistyneet paikat, kuten baarit ja konsertit, jatkavat potentiaalia super-levittämiseen“, sanoo Youssouf. „Kun nämä paikat avautuvat uudelleen, odota uusia protokollia, kuten sosiaalisen etäisyyden parametreja ja asiakasmäärien rajoja – ja odota näiden rajoitusten olevan nestemäisiä, suosituksia muuttuvat usein vastaamaan kehittyviä olosuhteita.“

Valkoinen talo julkisti juuri suunnitelmansa maata avata uudelleen, kolmen vaiheen lähestymistapa, jossa fyysiset etäisyysprotokollat pysyvät tiukkoina kaikille ensimmäisessä vaiheessa, ovat joustavammat toisessa vaiheessa ja suositeltuja vain haavoittuville yksilöille (ikäihmiset ja ne, joilla on taustatautia) kolmannessa.

Keskikuu on liittovaltion tavoite, tämän artikkelin julkaisupäivän mukaan, mutta jotta osavaltiot ja alueet voivat aloittaa ensimmäisen vaiheen, on täytettävä seuraavat kriteerit:

• Alaspäin suuntautuva kehitys influenssamaisen sairauden raportoinnissa 14 päivän ajanjaksolla.
• Alaspäin suuntautuva kehitys COVID-tyyppisten tapauksien raportoinnissa 14 päivän ajanjaksolla.
• Alaspäin suuntautuva kehitys dokumentoiduissa COVID-tapauksissa 14 päivän ajanjaksossa tai alaspäin suuntautuva positiivisten testien osuus 14 päivän ajanjaksolla.
• Sairaalat pystyvät hoitamaan kaikki potilaat kriisinhoitoa ilman.
• Vankka testausohjelma on olemassa riskialttiille terveyshoitajille, mukaan lukien uusi antirunko-testaus.

Tehokkain tapa yhteisöille täyttää kriteerit vaiheelle yksi on noudattaa fyysistä etäisyyttä. „Sosiaalinen etäisyys, kätten pesu ja desinfiointi ovat ainoat tehokkaat toimet, joita meillä on tällä hetkellä COVID-19:ään“, huomauttaa Youssouf. „Ja se on täysin sosiaalisesta etäisyydestä johtuen, että olemme juuri nyt alkaneet tasoittaa tartuntakäyrää joissain alueilla.“

Vaikka maan avaaminen ja kotoamme vapaammin on varmasti houkuttelevaa, on mainittava, että jotkut asiantuntijat pitävät näitä keskusteluja yhä liian aikaisina testauksen puutteen vuoksi Yhdysvalloissa. Harvardin tutkijat kertosivat juuri The New York Timesille, että jotta maa voidaan avata mahdollisimman turvallisesti, nykyinen testaus pitäisi triploida. Lopulta, however, jokainen alue on sen kuvernöörin harkinnan varassa.

Jatkammeko kätten pesemistä TÄTÄ paljon ja maskien käyttöä?

Ymmärrämme. Käteenne on revitty, ja lapsenne ovat niin valmiita sanottuaan pestä niitä uudelleen ja uudelleen. Mutta kätten pesu on ratkaisevaa tätä koronaviruksen kantaa vastaan. „Minun mielestäni tiukka käsi-hygieeni ja yskätiivisteiden peittäminen on sisällytettävä yhteiskuntaamme pitkäksi aikaa, jotta se pysyy terveenä“, sanoo Dr. Nina Lum, virallistunut perhelääkäri Lontoosta, Kentuckystä. „Ehkäisy on aina parempi kuin hoitoon yritys.“

Youssouf on samaa mieltä siitä, että kunnes on tehokas lääke tai rokote, „kätten pesu ja käsidesinfiointi ovat tulleet jäädäkseen“ – ja jopa sen jälkeen, kädetottumuksemme voivat olla erilaisia. Puhe podcast-vieraana Kate Linebaughilla The Journal -ohjelmassa, Dr. Anthony Fauci, kansallisen allergia- ja tartuntatautien instituutin johtaja, sanoo: „En usko, että meidän pitäisi koskaan kättää kätensä toisilleen uudelleen … Se ei ainoastaan estäisi koronavirustaudit, se todennäköisesti vähentäisi influenssatapauksia huomattavasti tässä maassa.“

Maskien osalta, tällä hetkellä CDC suosittaa kaikkien yli 2-vuotiaiden käyttävän maskia julkisissa paikoissa (vaikka et ole kipeä, koska voit olla kantaja ilman oireita). Hallituksen ohjeissa maata avatessa suositukset kaikille vaiheille sisältävät:

• Usein kätten peseminen.
• Vältä kasvojen koskemista.
• Usein kosketusalueiden desinfiointi.
• Niesehtiminen ja yskäminen paperikuteeseen tai kyynärpäähän.
• Vahvasti harkita maskin käyttöä julkisissa paikoissa, varsinkin joukkoliikenteen käytön yhteydessä.

Milloin koulut, päiväkodit ja leirit avautuvat?

Hallituksen nykyisen suunnitelman mukaan koulut, päiväkodit ja leirit voivat avautua toisessa vaiheessa avaamisprosessissa, joka on jälleen alueellisesti individuaalinen. Kuitenkin Education Week, joka pitää kirjaa koronaviruksen koululukkien sulkemisista, on raportoinut, että 26 osavaltiota on jo käsketty sulkemaan koulunsa loppukaudeksi, ja monille muille on suositeltu.

Miten edetään, kun alue astuu vaiheeseen kaksi, on vielä avoin. The Hechinger Reportin mukaan ideoita, kuten kesäkoulu ja oppilaiden pitäminen samalla opettajalla ensi vuonna, on heitetty ympäriinsä. Riippumatta siitä, miten koulut päättävät edetä, synkän todellisuus monille – erityisesti lapsille alhaisissa tuloryhmissä – on se, että etäopetus ei riitä. Tieteellinen tutkimussee NWEA:sta osoitti, että „oppilaat voivat palata syksyllä 2020 alle 50 % tyypillisistä oppimistuloksista, ja joissain luokissa lähes koko vuoden taakse.“

Samalla tavalla, vaikka hallitus on kannustanut etätyöskentelyä työntekijöille, kun mahdollista, molempien vaiheiden aikana, se ei ole vaihtoehto kaikille. Vanhemmille, jotka fyysisesti työskentelevät avoimissa paikoissa tai niissä, jotka avautuvat vaiheessa yksi (kun koulut ovat edelleen kiinni), kuten ravintoloissa ja kuntosaleissa, lastenhoito jatkuu ongelmana tai tulee ongelmaksi.

Jos sinun on palkattava lastenhoitoa, tässä on kysymykset hoitajalle sekä joitakin varotoimia.

Voimmeko mennä perhelomalle tänä kesänä?

Hallituksen nykyinen suunnitelma pyytää ihmisiä „minimoimaan ei-olennaista matkustamista“ vaiheessa yksi, mutta palauttaa normaaliksi vaiheessa kaksi (tämä saattaa osoittautua ongelmaksi, koska eri alueet voivat olla eri vaiheissa missä tahansa pisteessä). Vaikka perhelomakkeen peruminen tänä kesänä ei ole pakollista, on tärkeää pitää mielessä, että se saattaa tulla hinnalla.

„Nämä päätökset ovat vaikeita, mutta meidän tulisi tehdä kaikkemme, jotta estämme tämän tautien leviämistä“, sanoo Lum, joka kannustaa perheitä varovaisuuden puolelle. „Pandemioita aiheuttavat patogeenit kestävät kauan hupenemaan, joten tässä vaiheessa on todennäköisesti älykästä pitää hauskat asiat, kuten matkat – ja joissain tapauksissa jopa leikkikenttävierailut – pois päältä.“

Milloin voimme nähdä mummun ja papin uudelleen?

Valitettavasti saattaa kestää kauan, ennen kuin lapset voivat juosta isovanhemmien luo ja antaa heille todennäköisesti tarvittavan halauksen. „Kunnes rokote tai tehokas hoito on kehitetty, ei ole ok kulkea immuunivajeisten tai vanhempien kanssa“, toteaa Youssouf. „Meidän on toimittava kuin jokaisella olisi virus, ja meidän on suojeltava haavoittuvia pitämällä etäisyyttä. Kunnes testaus ja hoito etenevät, paras on pitää FaceTime mummun ja papin kanssa.“

Milloin voimmme odottaa rokotetta ja miten se muuttaa asioita?

Kuinka kauan fyysinen etäisyys ja elämämme muutokset kestävät, riippuu erittäin paljon rokotteesta tai lääkkeestä – ja valitettavasti se saattaa kestää. „Kaikki lääketieteelliset kokeet, joita kuulemme käynnissä olevan, kestävät kuukausia, ja ei ole takuita, että joku niistä toimii“, huomauttaa Youssouf, lisäten, että jos ja kun tehokas hoito löydetään, on myös odotusaika tuotannolle ja jakelulle. Kuitenkin hän lisää, että „nämä vaiheet ovat huomattavasti nopeampia kuin koskaan ennen rahoituksen ja hallituksen jo helpottaman tuotannon rajoitusten ja byrokratian vuoksi.“

„Joissain rokotteissa on mennyt 5–15 vuotta kehittää, mutta kaikkien rahan, teknologian ja ennennäkemättömän kansainvälisen yhteistyön ansiosta on jo useita lupaavia ehdokkaita“, sanoo Youssouf. „Toivomme yhtä saataville 12–18 kuukauden kuluttua.“

Ja vaikka COVID-19:lle ei ole vielä rokotetta, on rokotteita moniin muihin sairauksiin. Lasten Terveyden mukaan lapset tulisi olla ajan tasalla kaikista rokotteistaan, kuten influenssa ja ruokola, koska tämä sekä auttaa estämään vakavia sairauksia tulevaisuudessa, että lieventää tarvetta mennä lääkäriin tällaiseen sairauteen tällä aikana.

„Yksi hopeinen reuna, jota lääketieteellinen maailma toivoo yhteiskunnan ottavan tästä traumeettisesta kohtaamisesta infektioitaudin kanssa, on tajua, kuinka onnekkaaita olemme, että meillä on rokotteet“, toteaa Youssouf. „Ilman koulutusta ja perspektiiviä historian kaari antaa jälkipolville unohtaa tällaisenkuvaisten asioiden kurjuuden ja sairauden.“

Kaikki tämä on paljon otettavaa, mutta pidä mielessä, asiat muuttuvat säännöllisesti. Seuraavien kuukausien aikana voimme todennäköisesti odottaa nopeaa antirunko-testauksen saatavillaoloa, Youssufin mukaan, joka kertoo meille, olimmeko asymptomaattisia tai alhaisen COVID-infektiota, jotka toivottavasti myöntävät meidän immuuniteon sen jälkeen. Tietysti ei ole mitään varmaa viruksella, jolla on edelleen niin monta kysymysmerkkiä, mutta viime aikoina Journal of the American Medical Association -lehdessä julkaistu raportti mainitsi, että on „erittäin epätodennäköistä“, että henkilö saisi uusiinfektion, jos tietyt antirungot todetaan läsnä oleviksi.

„Antirunko-testit kertovat meille, olimmeko saaneet taudin menneisyydessä ja, toivottavasti, että se kääntyy siten, ettemme pysty tartuttamaan toisia tulevaisuudessa“, selittää Youssouf. „Aasian osat ovat jo kehittäneet tunnuskortit ja puhelinsovellukset, jotka viestittävät kantaa immuniteetista, siten he voivat liikkua vapaammin ja turvallisesti tulla kontaktiin immuunivajeisten kanssa.“