Eskarin valmisteleminen: Urheiluhengenvetoisuus

Hyvä tappelija olemisen opettelu

Eskarin valmisteleminen: Urheiluhengenvetoisuus

Hyvä tappelija oleminen on vaikea käsite lapsille ymmärtää. Nuoret lapset haluavat luonnollisesti olla ensimmäisiä jonossa tai jokaisen pelin voittajia, ja kun he eivät voita tai pääse ensimmäiseksi, he voivat löytää se frustruurina. Nuorille lapsille on vaikeaa ajatella omiensa halujen tai tarpeidensa tai välittömien olosuhteidensa ohi ja harkita eteenpäin avautuvia mahdollisuuksia. Urheiluhengenvetoisuus ei ole taito, joka opetetaan yhdellä oppitunnilla – se on jatkuva prosessi, jossa rakennetaan karakteria, empatiaa, kilttiä, kärsivällisyyttä, itsetietoisuutta, yhteisötietoisuutta ja itsesäätelyä.

Mitä lapsesi tulisi tietää
Urheiluhengenvetoisyydellä on monia ulottuvuuksia. Lapsesi tulisi tietää:

  • Se, että kun asiat eivät mene odotetulla tavalla, on yhä tärkeää yrittää
  • Miten ilmaista frustraation tai pettymyksen tunteita muille siten, että se auttaa häntä jatkamaan positiivisena jäsenenä yhteisössään
  • Miten osoittaa muille, että hän huolehtii heistä

Miten voit auttaa

Kaikki yllä luetellut opit vievät aikaa, vaativat mahdollisuuksia ja todennäköisesti kehittyvät muutaman kyynelin jälkeen. Vanhempana voit auttaa lastasi kärsivällisesti ohjaamalla häntä kyynelien läpi kohti uutta ymmärrystä kunkin tilanteen suhteen. Tässä on luonnollisia mahdollisuuksia auttaa häntä hallitsemaan tunteitaan ja kehittämään itsesäätelyä ja kärsivällisyyttä.

  • Pelaa yksinkertaisia lautapeliä tai matkapeliä, joissa lapsi ei välttämättä lopputuloksessa ole voittaja. Jos hän ärsyy häviöstä, auta häntä saamaan perspektiiviä siihen, mikä on niin ärsyttävää. Kysy, miksi hän on ärsynyt, ja kannusta keskusteluun tilanteesta ja tunteista, joita hänellä on siihen liittyen. Muista, tunteiden tai pettymyksen ilmaiminen ei ole virheellistä. Haitallista on ilmaista ne tavalla, joka aiheuttaa vahinkoa lapsellesi tai muille. Pidä fokus konstruktiivisessa oman pettymyksen tai frustraation tunteiden ilmaisemisessa.
  • Ole hyvä urheiluhengenvetoisuuden malliesimerkki lapsellesi.
  • Anna lapsellesi runsaasti mahdollisuuksia pelata muiden samanikäisten lasten kanssa ja antaa hänelle sopiva tila työstää frustratiivisia tai pettävillä hetkillä ilman sinun interventiotaan. Kun nuoret lapset käyvät läpi luonnollisia lapsuuden konflikteja tai pettymyksiä turvallisessa ympäristössä, he alkavat kehittää terveellisiä taitoja näiden ongelmien voittamiseksi myöhemmin elämässä.
  • Ole hyvä kuuntelija ja lähetä avoin kutsu lapsellesi puhua frustraatiotunsiaan kanssasi. Joskus ilmaistut tunteet eivät kuulosta järkeviltä tai rationaalilta, mutta hänen kyky verbalisoida ne konstruktiivisesti sinulle tai muille on osa prosessia terveellisen itsearvon ja itsesäätelyn kehittämisessä.
  • Jos lapsi on useimissa peleissä voittava päässä, auta häntä olemaan kunnioittava muiden kohtelussa sn sn ylpeänä tai harkitsemattomana.
  • Autta lastasi reflektoimaan oman käyttäytymisensä ja muiden käyttäytymistä. Tarvittaessa auta häntä puhumaan läpi, mitä muuta olisi voitu sanoa tai tehdä tilanteen tekemiseksi positiivisemmakselle kaikille osapuolille.

Hyvä urheiluhengenvetoisuuden rakentaminen on jatkuva yritys ja virhe, keskustelut ja kokemukset, jotka vaativat kärsivällistä ohjausta ja tukea siihen matkan varrella.

Reflektoi, muokkaa, palaa
Urheiluhengenvetoisuuden arviointi voi olla sekä helppoa että monimutkaista, riippuen lapsesi luonteesta. Kun hän vuorovaikuttaa muiden kanssa, voit havainnollistaa lastesi reaktiot voittamiseen tai häviämiseen, oman tahdon saamiseen tai sen jättämiseen, ja jonon ensimmäisen tai viimeisen olemiseen. Käytä hänen vastauksiaan mahdollisuutena arvioida, muodostuuko terveellisiä tapoja, ja perusteena ohjausta ja tukea tarvittaessa. Vuorovaikuta häntä keskusteluihin, jotka johtavat häntä hyvien päätösten ja terveellisen itsearvon ja itsesäätelyn suuntaan.

Previous:

Next:

  • Hauskoja ja helppoja kesäkäsityöideoita lapsille
    Hauskoja ja helppoja kesäkäsityöideoita lapsille
    Lapset ansaitsevat tauon koulusta kesäkuukausina, mutta rentoutuminen voi nopeasti muuttua tylsyydeksi, jos et löydä luovia tapoja pitää he varatuksena. Onneksi on runsaasti jännittäviä projekteja auttaakseen heitä pysymään kiireisinä koko kesän! Täs
  • 5 asiaa, jotka stressaavat lapsia tänä kouluvuonna – ja miten voit auttaa
    5 asiaa, jotka stressaavat lapsia tänä kouluvuonna – ja miten voit auttaa
    Kun oppilaat palaavat luokkahulvattiluille syksyllä, he kantavat mukanaan paljon enemmän kuin kirjeidensä ja tarvikkeensa. Pandemian paino ja monien muiden haasteiden – kuten pyrkimys pärjätä akateemisesti ja pessimismi, joka voi nousta ahdistavien
  • 11 varoitusmerkkiä, että lapsi on kiusattu
    11 varoitusmerkkiä, että lapsi on kiusattu
    Viimeaikaiset traagiset tapahtumat uutisissa ovat taas valaistaneet, kuinka vakava ja tuhoisa kiusaaminen voi olla. Fyysisen hyväksikäytön ohella kiusaaminen voi sisältää verbalaista hyväksikäyttöä (pilkkaus, leikkiminen, ja nimien kutsuminen), emoti