6 turvallista kotikonstea lapsen jäähdytysoireiden lievittämiseen
Lapsen tavallinen vilustus on itse rajoittuva virallinen tauti ylänhengitysteissä, mukaan lukien nenä ja kurkku. Lapset voivat olla hieman altempiaemmat siihen kuin aikuiset.
Yleensä vilustuksen oireet paranevat viikon tai kahden sisällä; jos etkä näe paranemista lapsesi oireissa, on suositeltavaa käydä lastenlääkäriin.
Lue lisää lapsen tavallisesta vilustuksesta, sen syistä, oireista, riskitekijöistä, komplikaatioista, diagnoosista, hoidosta ja ennaltaehkäisystä.
Mitä aiheuttaa vilustuksen?
Erilaiset hengitysteillä olevat virukset voivat aiheuttaa vilustusta. On yli 200 virusta, jotka tunnetaan aiheuttavan tavallista vilustusta ihmisillä. Rinovirus on yleisin vilustuksen syy ja se on myös yhteydessä sidekuumeen, korvatulehduksiin ja astma-kohtauksiin.
Muut yleiset virukset, jotka aiheuttavat vilustusta:
- Ihmisen parainfluenza-virus
- Adenovirus
- Ihmisen koronavirukset
- Hengityssynsytiaalivirus (RSV)
- Ihmisen metapneumovirus
Miten lapset saavat vilustuksen?
Tavallinen vilustus on erittäin smittämätön tauti. Lapsesi voi saada vilustuksen kontaktiin jonkun kanssa, jolla on vilustusvirukset.
Tavallisen vilustuksen bakteerit voivat leviää seuraavilla tavoilla.
- Tarttuneen yskä tai niesku voi aiheuttaa vilustusvirusten leviämisen hengitystiepisaroina ilmassa. Näiden hengitystiepisaroiden hengittäminen voi aiheuttaa virusten asettumista nenän limakalvoille.
- Nenän, suun ja silmien koskeminen pesemättömillä käsin suoran kontaktin jälkeen tarttuneeseen henkilöön voi aiheuttaa vilustuksen.
- Kosketus esineisiin, kuten astioihin, leluihin, pöytiihin tai kätteenkantoihin, joita tarttunut henkilö on koskettanut tai jotka on saastunut hengitystiepisaroilla, voi siirtää viruksia. Jotkut näistä viruksista voivat elää elossa pinnoilla useita tunteja.
Onko normaalia saada useita vilustuksia vuodessa?
Useimmat lapset voivat saada 6–8 vilustusta vuodessa. Vilustusten ilmaantuvuus voi vähentyä 6-vuotiaiden iän jälkeen, kun lapsi kehittää immuunitehta useimpiin vilustusviruksiin. Lapset, jotka asuvat tiiviissä asemissa tai käyvät päiväkodissa, voivat saada enemmän vilustuksia vuodessa.
Vilustus on johtava syy terveyshuoltovierailuille ja koulusta poissaoloille lapsilla muiden sairauksista. Lapset saattavat saada vilustusta syksyllä ja talvella enemmän kuin muina vuodenaikoina.
Lapsen vilustuksen merkit ja oireet
Oireet alkavat yleensä 1–3 päivän kuluttua vilustusviruksen kontaktin jälkeen. Näitä voivat olla:
- Nenävuoto tai tukkoinen nenä
- Vesisilmät
- Lievä yskä
- Kurkun irritaatio tai kurkkukipu
- Lihaskipu
- Luukipu
- Lievä kuume ja hyönteiset
- Päänsärky
- Väsymys
Nämä oireet voivat näkyä muissakin sairauksissa, kuten influensassa. Hakea lääkäriapua tarkkaa diagnoosia varten, varsinkin jos oireet ovat vakavia tai kestävät pidempään.
Lapsen vilustuksen riskitekijät ja komplikaatiot
Vilustuksen saamisen riski on suurempi lapsilla kuin aikuisilla seuraavien tekijöiden vuoksi.
- Epäkypsä immuunijärjestelmä
- Ravitsemushäiriö
- Krooniset sairaudet
- Päiväkotiin tai kouluun käyminen, koska se leviää helposti näissä paikoissa
- Suun, nenän ja silmien koskeminen pesemättömillä käsin
- Tilat, kuten stressi ja uniongelmat, ravitsemushäiriöt ja krooniset sairaudet
Tavallisen vilustuksen mahdolliset komplikaatiot voivat sisältää:
- Akuuttinen korvatulehdus, kuten otitis media, joka on kuoren takaosan infektio ja liittyy oireisiin, kuten korvakipuun, kuumeeseen ja vihreään tai keltaiseen nenävuotoon
- Nuumonia
- Akuuttinen sidekuume
- Kurkkutartuntoja, kuten streptokokkinen faringitis
- Astma-kohtaus voi käynnistyä vilustuksen aikana
- Kruppi
- Bronkiolit
Tavallinen vilustus voi myös johtaa sekundaarisiin tai yläpäällekkäisiin bakteeriinfektioihin tai hengityshaasteisiin. Hakea aina apua lastenlääkäriltä, jos oireet eivät parane muutaman päivän sisällä välttääksesi komplikaatiot.
Milloin lääkäriin?
Jos lapsellasi on mikään seuraavista merkeistä tai oireista, hakea välitöntä lääkäriapua.
- Korkea kuume
- Ratkaistumatonta oireita yli 10 päivää
- Vakavia oireita, jotka eivät parane reseptivapailla lääkeillä
Lapsen vilustuksen diagnoosi
Terveydenhuollon tarjoajat diagnoosivat yleensä vilustuksen oireiden perusteella. Verikokeet, sylkeenviljely, röntgenkuva rintakehästä tai muut testit voidaan usein tilata bakteeriinfektioiden, allergioiden, jne. tarkistamiseksi.
Lapsen vilustuksen kotikonsteet
Seuraavat kotohoito voi auttaa lievittämään tavallisen vilustuksen oireita lapsilla.
- Saa riittävästi lepoa ja unta nopeaamman paranemisen vuoksi.
- Juokse enemmän nesteitä, mukaan lukien vesi, vaitettu omenamehu, elektrolyyttiliuoksia, lämpimät keidot, jne. kuivumisen estämiseksi.
- Käytä fysiologista nenäspreitä tukkoisen nenän tai nenän tukkoisuuden lievittämiseen.
- Vältä tupakkasavun ja hengitysteiden irritaattorien altistamista.
- Viileä kosteusilmaisin voi auttaa vähentämään hengitysongelmia.
- Vältä kofeiini sisältäviä juomia kuivumisen estämiseksi.
- Älä anna ibuprofeenia alle 6 kuukautta vauvoille.
- Älä anna yskä- tai vilustuslääkkeitä alle 4-vuotiaille lapsille, ellei lääkäri määrää.
- Älä anna aspiiniä alle 19-vuotiaille lapsille, sillä se voi aiheuttaa Reye'n syndrooman.
- Pese kädet saippuavedellä tai käytä desinfioijia
- Noudata yskän ja nieskunnin etiikettiä
- Desinfioi lelut, kätteenkaapit ja muut toistuvasti koskettuvat esineet tai pinnat
- Muistuta lapset älä koskettamaan kasvojaan pesemättömillä käsin
- Pidä etäisyyttä tarttuneeseen perheenjäsenen
-
Olet ammattilainen lasta raahauttamaan rakkautta ja kyyneleitä, mutta joskus jopa se ei rauhoita heidän itkuunsa. Uteliat vauvat tarvitsevat usein rattlejen, mobiilien ja yölampujen värikästä ja melullista stimulaatiota pitääkseen huomionsa ja auttaa -
Internet on kipeästi täynnä herkullisia reseptiä ja ruokaiideoita, mutta yksi uusi äiti on kaivaa nisykän verkko-ruokamaailmaan, joka keskittyy siihen, mitä monet perheet tarvitsevat: ruoka-ideoihin, jotka ovat terveellisiä, helppoja ja 100 % WIC-hyv -
On neljä synnytysvaihetta. Katso oppiaksesi, mitä tapahtuu ja miten voit tuntua joka vaiheessa, ja mitä sinä ja tukihengesi voitte tehdä näissä vaiheissa. Lisälinkit: VIDEO: Raskauden suunnitteluVIDEO: Ensimmäinen trimesterVIDEO: Toinen trimester
Yrteet, mineraalit ja muut suosetut vilustuskonsteet, kuten ekinacea, valkosipuli, sitruuna, hunaja, eukalyptus, sinkki, mentoli, C-vitamiini, jne. eivät ole vahvaa tieteellistä tukea.
Voit antaa reseptivapaita (OTC) lääkkeitä oireiden lievittämiseksi lastenlääkärin kanssa keskustelun jälkeen.
Noudata seuraavia varoitusmia, kun annat OTC-lääkkeitä vilustukseen.
Tavallisen vilustuksen hoito lapsilla
Tavalliseen vilustukseen ei ole erityishoitoa. Se paranee itsestään, yleensä viikon tai kahden sisällä. Jos oireet ovat vakavia, oireenmukaista hoitoa annetaan, kuten dekonestantti nenän tukkoisuuteen, kuumelääkkeitä ja kipulääkkeitä.
Yskä- ja vilustuslääkkeitä ei suositella alle 4-vuotiaille lapsille mahdollisten sivuvaikutusten vuoksi. Voit myös pyytää lastenlääkärin reseptiä vilustuslääkkeisiin lapselle 4 vuotta täyttäneelle oikean annostuksen perusteella iän ja painon mukaan.
Huomio: Antibiootteja ei ole hyödyllisiä tavallisen vilustuksen hoidossa, sillä ne eivät vaikuta virallisiin infektioihin.
Miten estää vilustukset lapsilla?
Ei ole rokotetta tai lääkkeitä tavallisen vilustuksen estämiseksi. Seuraavat varotoimet voivat kuitenkin auttaa vähentämään tavallisen vilustuksen ilmaantuvuutta lapsilla.
Kuume, nenävuoto tai tukkoinen nenä, vesisilmät ja kurkun irritaatio ovat yleisiä vilustuksen oireita lapsilla. Vilustus leviää hengitystiepisaroina tai suorasta kontaktista tarttuneisiin henkilöihin. Lapset, jotka asuvat tiiviissä asemissa tai käyvät päiväkodissa, ovat altempiaempia vilustukselle. Jotkut lapset voivat kehittää nuumoniaa, korvatulehduksia tai akuuttisia sidekuumia. Kotikonsteet ja lepo voivat auttaa parantamaan tilannetta. On kuitenkin suositeltavaa hakea lastenlääkärihuoltoa vakaville oireille, kuten korkealle kuumeelle ja jos vilustus ei parane muutaman päivän sisällä.
Previous:Lapsen mesenteriaalinen lymfadeniitti: oireet ja hoito
Next:Miksi lapsen kasvoilla on valkoisia plakoja ja miten niitä hoidetaan?
