Onko Ensure turvallista lapsille? Vertailu PediaSureen
Ensure on tavallisesti aikuisten markkinoima ravintolisä. Se on Abbott-yhtiön valmistama ravintolisäpöly. Tässä artikkelissa tarkastellaan, sopiiko Ensure lapsille ja esitellään vaihtoehtoisia ravintolisäkkeitä. Tämä ei ole markkinointiteksti Ensuresta tai sen siskibrändeille, vaan pelkkää tietoa varten, eikä se korvaa lääkärin neuvoa.
Onko Ensure hyödyllinen lapsille?
Ensure sisältää 24 vitamiinia ja mineraalia, 8 grammaa laadukasta proteiinia ja 240 kaloriaa annoksessa. Mutta ravintojen valikoima ja määrät eivät välttämättä sovi lapsille. Abbottin PediaSure on paremmin muotoiltu lasten ravintotarpeisiin.
On tilanteita, joissa Ensure voi olla hyödyllinen, kuten vakavan aliravitsemuksen tapauksessa. Joillakin lapsilla kroonisia sairauksia, kuten kystistä fibrosi, ei pysty saamaan riittävästi kaloreita normaalilla ruokavaliolla. Niiden hoitotiimi voi määrätä lisän kaloreiden varmistamiseksi. Mutta älä anna Ensuria ilman lääkärin neuvoa. Normaaliin käyttöön voit harkita PediaSurea lapsille.
Mikä ikä on turvallinen Ensuren aloittamiseen lapsille?
Ensure on markkinoitu aikuisten ravintolisänä. Se ei määritä ikärajoja tai ohjeita sen aloittamisesta.
Ensure vs. PediaSure
Vaikka sama yritys valmistaa molemmat, niiden koostumus eroaa. Tässä valmistajan mukaistuneet ominaisuudet:
- Ensure on muotoiltu aikuisten ravintotarpeisiin, PediaSure 13-vuotiaisiin asti lapsille.
- Ensure auttaa aikuisia lihaskasvussa, terveessä painossa ja energisyydessä. PediaSure on lisä lapsille, jotka tarvitsevat lisäravintoa ikäisekseen sopivan pituuden ja painon saavuttamiseksi.
- Ensure sisältää elintärkeitä ravinteita: laadukasta proteiinia, foliihappoa, tiamiinia, B12-vitamiinia, kuparisulfaattia ja kaliumkloridia. PediaSure sisältää vitamiineja, mineraaleja, DHA-omega-3-happoa ja laadukasta proteiinia.
- Molemmat brändit ovat gluteenittomia, kosher-sertifioituja ja sopivia laktoosi-intoleranssille (sisältävät pienen määrän laktoosia, joka ei ole vakava haitta).
Ensuren mahdolliset sivuvaikutukset
Ensuren sivuvaikutukset ovat anekdoottisia, ilman tieteellistä taustaa. Ne on raportoitu aikuisilla, ei lapsilla. Seuraavat on väitetty Ensuren sivuvaikutuksiksi:
- Liiallinen käyttö voi johtaa kivekkyyteen, ripuliin, oksenteluun tai huimaukseen. Jotkut voivat kokea liiallista painonnousua lisätyn sokerin vuoksi.
- Ensure ei sovi galaktoseemiaan, tilanteeseen, jossa elimistö ei pysty hajoittamaan galaktoosia. Se voi aiheuttaa vatsakipuja galaktoseemia-sairailla.
Ensuren vaihtoehdot
Useimmat lapset eivät tarvitse ravintolisää. He saavat kaikki ravinteensa tasapainoisesta ruokavaliosta, joka sisältää proteiinit, hiilihydraatit (mieluummin hedelmistä, kasveista ja täysjyväviljoista) ja terveet rasvat (kuten oliiviöljyä), vitamiinit ja muut elintärkeät ravinteet.
- Maito ja muut meijerituotteet voivat olla osa ateriaa.
- Lisää A- ja C-vitamiineja rikkaat hedelmät ja kasvit.
- Täysjyväleipä tarjoaa kuidutta.
- Liha, siipikarja tai kala tarjoavat proteiinia ja mikroravinteita.
On tärkeää konsultoida lääkäriä, jos lapsella on ravintoalttiutta tai painon/pituksen kasvuun liittyvää ongelmaa.
Ensurea lapsille ei suositella, sillä sen ravintomalli on aikuisia varten. Aikuisilla ja lapsilla on erilaiset vitamiini- ja mineraalitarpeet. Voit antaa Ensuria lapselle vain, jos lastenlääkäri suosittelee sitä jostain syystä. Lapset voivat hyötyä PediaSuresta, joka on kehitetty lasten elintärkeiden ravintotarpeiden täyttämiseksi. Kysy aina lääkärin neuvo ennen ravintolisäkkeiden antamista. Yleensä tasapainoinen ruokavalio riittää lasten ravintotarpeisiin.
-
On hyviä uutisia vanhemmille, jotka eivät kestä suosittua lastenohjelmaa Caillou. Yli 20 vuoden antennin jälkeen PBS Kids on päättänyt vetää pistkeen pitkäaikaisesta piirrossarjasta. Vuosien varrella Caillou on saanut maineen yhdestä vanhempien enite -
Lahjakkaat lapset ja herkkyys Herkkyys on yleensä ylimpänä luetteloissa lahjakkaiden ominaisuuksista. Siksi vanhempien usein kysyvät minulta: Mitä herkkyys oikeastaan tarkoittaa? Minun lahjakas lapseni ei edes muista perheen syntymäpäiviä. Lahjakas -
12–18 kuukauden välillä on hauska ikä taaperoille (ja heidän vanhemmilleen!). Lapsesi todennäköisesti nauttii ollessaan huomion keskuksessa ja hämärtää perheelle ja ystäville. Tässä on, mitä muuta voit odottaa sosiaalisesta ja emotionaalisest
