• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Fitness Käsityöt Lapset

Televisio , videopelejä jaInternet voi pitää lapsesi istuu yhdessä paikassa tuntikausia kerrallaan . Tämä istumista käytös voi olla vaikeaa muuttaa , mutta opetuslapsimerkitys ja arvo kunto on yksi tapa saada hänet oikealla tiellä . Tee oppimisesta hauskaa toteuttamalla joitakin käsitöitä , jotka liittyvät hyväkuntoisille tapoja.
Ravitsevaa ruokaa Varaa

Kerätkää vanhoja lehtiä , liimaa , rakentaminen paperi ja lankaa . Istu alas teidän lapsi ja auttaa häntä selatalehtiä löytää kuvia ravitsevaa ruokaa . Leikkaa useita esimerkkejä; etsiä hedelmät , vihannekset , maito ja jyvät . Liimaaterveellistä ruokaa kuvia palasiksi rakentamisen paperia . Käytäkynää tai merkki kirjoittaaelintarvikkeen nimen allakuva . Voit myös luokitellaelintarvikkeiden kirjoittamallanimi ruoka ryhmä tai ryhmät se putoaa päälleruokapyramidin . Kunkuvat on liimattu ja merkitty , käytärei'itys booli reikiäulkoreunaarakentamisen paperia , sitten sitoareiät yhdessä luodakirjan . Käy läpikirjan lapsesi , ja keskustelkaa siitä, miksi jokainen ruoka on tärkeä ja miten syödä oikein liittyy kuntoa .
Portable Hopscotch

Hopscotch ontapa lapsille saada liikuntaa , tärkeä osa kunto . Lapset nauttivat tekemisestä kannettava matto että he voivat kuljettaa mukanaan ja kääriä rullalle improvisoitu kierros ruutua . Sinä &' ll tarvitsesuuri rulla kangas & ndash; vähintään 12-15 metriä pitkä ja 2-3 metriä leveä & ndash; jotkut sisustusmateriaalien janauha . Auetakankaalle, ja käyttääkirjaa tai lehteä jäljittää 8-10 neliöitäkankaallestandardin hopscotch järjestely . Käytä maalia tai markkereita numeroida jokaisen laatikon . Anna lapsesi koristella jokainen neliö kuin hän haluaa . Leikkaa tai boolireikä toisessa päässäkankaalle , sitten lankaosa nauha läpi. Näin voit sitoamaton kiinni , kun se on rullattu . Teekannettava beanbag merkki täyttämälläpieni kangaskassi tai sukka riisiä ja sitomalla se kiinni kanssanauha .
Fitness Brag Varaa

Rohkaise lastasi olemaan kunnossa ja aktiivinen tällä kunto kehuskella kirja veneet . Ota kuvia lapsesi tekee eri toimintoja , kuten hyppy , juoksu , seisoo yhdellä jalalla tai heittääpalloa . Tulostavalokuvia , ja kiinnitä jokainen pala paperia . Kullakin kuva , luodakuvateksti , joka alkaalause " voin. &Quot; Pyydä lastasi lopuksihakulause kunkin kuvan . Anna lapsesi koristellasivun tarroilla , piirustukset tai kumileimasimia . Rei'ittääreunassa jokaisella sivulla, ja sitoa ne yhdessä luodakirjan , tai järjestääsivujakolmen rengaskansio tai albumi . Lisääkuva lapsesi edessä kannen , ja keksiäluovia otsikko, joka liittyy kunto .