Mitä aktiviteetit edistävät lasten fyysistä kehitystä?
Lapset alkavat kehittää raskaita ja hienoja motoriitaitoja jo syntymästä lähtien. Vanhemmat ja opettajat voivat edistää lasten terveellistä fyysistä kehitystä monenlaisilla aktiviteeteilla ja peleillä. Raskaat motoriset taidot kehittyvät ensin ja sisältävät lihaston tonuksen, lihasvoiman, liikkeenlaajuuden ja liikkeen laadun. Hienomotoriikka tulee perään ja sisältää esineiden käsittelyn käsiin, visuaaliset motoriset taidot, kirjoitusvälineiden manipuloinnin, käden ja silmän koordinaation sekä motorisen suunnittelun.
Perhekävelyt
Luo perinne perhekävelyistä. Aloita, kun lapsi on vaunutessa, ja jatka sitä vanhetaessa. Sisällytä kävelyihin pelejä, jotka pitävät lapset liikkeessä ja iloisina. Voitte vuorotella kävelyssä, marssimassa, juoksussa, hyppelemässä ja juoksussa, jokaisella liikkeellä oman "salaisensa" sanan, jonka kuka tahansa perheenjäsen voi huutaa. Voitte jopa järjestää sisätilapia paradeja, jossa jokainen perheenjäsen teeskentelee eri eläimeksi ja liikkuu sen tavalla.
Tanssi
Tanssi on hauska tapa saada koko perhe liikkeelle ja edistää lasten fyysistä kehitystä. Laadi musiikki päälle ja tanssi vapaasti tai pelaa musiikkipeliä kuten musiikkituolit, Hokey-Pokey, jäädytys tanssi tai kierrätystanssi. Family Education -verkkosivu tarjoaa pitkän listan erilaisia tanssi- ja liikuntapellejä, joita voit pelata lapsesi kanssa sisällä. Näihin kuuluvat ABC-muodot, ympyrätanssi, tulivuoretanssi ja kumipaskan tanssi. Voit myös ilmoittaa lapsesi virallisiin tanssitunteihin. Tanssitunnit ovat yleensä saatavilla esikouluikäisistä aikuisiin asti tanssistudioissa ja kansalaisopistoissa.
Hiekkalaatikko
Aseta hiekkalaatikko pihaan ja täytä se leluilla, jotka edistävät hienomotorista kehitystä. Mene laatikkoon lapsesi kanssa ja pelaa pelejä, jotka sisältävät reittien piirtämistä hiekkaan, ämpärien täyttämistä ja tyhjentämistä, kaivamista ja kuvien piirtämistä. Kaikki nämä aktiviteetit edistävät hienomotorista kehitystä, ja hiekka luo fyysisen muistin lapsen sormipäihin. Kannusta kuvitelluun peliin luomalla avaruus-, vedenalainen- tai taikametsämaisemia.
Leikkikentän pelit
Monet perinteiset leikkikenttäpelit ovat kestäneet ajan kulumisen, koska ne antavat niin paljon lapsen fyysiselle kehitykselle. Koota lapsiryhmä ja esittele tällaisia leikkikenttäpelejä kuin kimble, piilokimble, kickball, hyppely, dodgeball, Punainen vihreä -vihreä punainen tai Punainen rover. Harkitse uuden pelin esittelyä joka viikko kesän ajan tai kilpailuiden tai harjoitusturnauksien järjestämistä, jossa jokainen lapsi huomioidaan osallistumisesta.
Hyppelyköysi
Hyppelyköysi on työkalu lasten fyysisen kehityksen edistämiseen, koska se soveltuu moniin aktiviteetteihin. Venytä köysi suoraan viivaan ja anna lapsesi teeskennellä köysiöksi. Kun hän on menestynyt kävelemässä viivan varrella, anna hänen hypätä tai hypähdellä viivan varrella. Muuta hyppelyköysi ympyräksi lattialle. Ohjaa lapsi hyppäämään ympyrän sisään ja ulos. Kun hän oppii sen hyvin, vaikeuta tehtävää hänen hypättäessä yhden jalan varrella, varpailla, hypähtelemään tai hyppäämään taaksepäin. Kun lapsi on valmis, opeta hänelle hyppelyköyttä ja pelaa hyppelyköysipelejä hänen ja ystävieni kanssa.
Previous:Hauskoja levelejä lapsille
-
Nuorukaisen kasvattaminen on vaikeaa parhaimmillekin vanhemmille, aivan kuten nuorukainen oleminen on vaikeaa kaikille teineille, riippumatta siitä, kuinka helppo lapsuus heillä oli. Mutta nämä ovat vuodet, jolloin vanhuuskasvatusta on tehtävä herkä -
Luovuus on aikuisuuden versio leikistä, joten ehkä ei ole yllättävää, että lapsuuden leikki ja aikuisuuden luovuus ovat tiiviisti sidoksissa. Jopa insinööreille, arkkitehteille ja tieteilijöille, varhaiset kokemukset rakenteemattomassa vapaassa leiki -
Puhutaan kalkkunaa. No, unohtakaa se, puhutaan siitä, miten lapset eivät syö kalkkunaa. Ei täyteislemakastiketta. Ei karpaloiden kermoa. Tiedättekö mitä, äiti ja isä, menehän ja lämmittäkää kana-nuggetteja, kun kiitospäivän juhlaruoka jäähtyy. Ette k
