Fun Boot leirit Kids

boot camp suunniteltu erityisesti lapsille onpositiivinen tapa kannustaaaktiivista elämäntapaa . American Liikalihavuus Association todetaan noin 30,3 prosenttia vuotiaille lapsille 6-11 ovat ylipainoisia ja 15,3 prosenttia on lihavia . Fun boot leireillä lapsille voi torjua istumista käyttäytymistä ja tarjotavaihtoehtoista toimintaa perheille . On olemassaerilaisia ​​boot leireillä , jotka vetoavat lapset ja kaikki voidaan räätälöidä tarpeiden mukaan jokaisen lapsen .
Fitness Boot Camps

Fitness boot leireillä kuuluvat fyysiset toimintaa kuten hyppääminen liittimet, tilan- ups , push - ups , pull - ups ja varsi kiharat . Määritä kunkin aseman sisällyttäätoistojen määrä ja osoittaaoikeaa muotoa . Tee jokaisen toiminnanpelin tai kilpailuun tai säilyttää henkilökohtaisia ​​ennätyksiä ja kannustavat lapsia asettamaan henkilökohtaisia ​​ennätyksiä . Kunto Boot Camp kestää vähän aikaa perustaa ja vaatii muutaman tarvikkeita . Kartio tai maalarinteipillä voi merkitä pois jokaisen aseman ja käyttää ajastimia seurata jokaisen lapsen edistymisestä .
Weight - Loss Boot Camps

Vaikka tiukka , lapsi painonlasku boot leireillä tarjoavat lisää toimintaa, jotka ovat lapsiystävällisiä . Painonlasku boot leireillä luottaa fyysinen kunto tavoitteita ja koulutus , joka on räätälöity kunkin boot camp osallistuja . Perinteisesti nämä leirit palvella ravitsevia aterioita , välipaloja ja seurata jokaisen lapsen ruokavalion suunnitelma . Painopiste on kehittää itsetuntoaan ja muutos tottumukset . Nämä leirit voivat olla vain päivä tai Extended Stay . Vaikka jokainen Boot Camp vaihtelevat , useimmat tarjoavat ravitsemukselliset luokkaa, että opettaa lapsille terveellisiä .
Athletic Boot Camps

Athletic boot leireillä tarjoavat mahdollisuuden lapsille osallistua urheilu heidän valintansa . On leirejä kilpailukykyisin urheilu kuten koripallo , baseball , uinti , tennis ja jalkapallo . Nämä boot leireillä tarjoavat taitojen opettaminen , kilpailuja ja mahdollisuuksia yhdistää muiden lasten kiinnostunut yleisurheilu . Monet näistä leireistä kuuluvatkoulutettu valmennustehtäviin , pääsyn tilat ja runsaasti käytännön . Athletic leirejä on suunniteltu toimimaan lasten kanssa kaikilla kaikilla tasoilla , alusta kehittynyt .
Muut vaihtoehdot

rakenneboot camp voidaan soveltaa mihin tahansa toimintaan tai peli . Esimerkiksi asemat voidaan perustaa käsitöitä , hula - vanteet , hyppynarut , ruutua tai arvoituksia . Este kursseja voidaan myös suunniteltavaboot camp -muodossa . Luo joukkueet tai määräajat lisää kilpailua . Käytä markkereita § poisala kutakin toimintaa . Lapset voivat työskennellä ryhmässä tai yksilöllisesti kunkin tehtävän suorittaminen . Tarkat ohjeet jokaisen aseman ja osoittaa kullekintoimintaan ennen alkua .

  • Pinältä näyttää siltä, ​​että vauvan yövalon valitsemisen ei pitäisi olla niin vaikeaa. Mutta kun on niin monia vaihtoehtoja, se voi osoittautua pelottavammaksi tehtäväksi kuin luulit. Valot, äänet, värit – valittavana on miljoona oheistoimintoa! Vai
  • Kotitehtävät eivät ehkä ole kenenkään suosikkipäivä, mutta se on väistämätön osa elämää useimmille kouluikäisille lapsille. Kun vanhemmat palkkaavat koulun jälkeisiä vahtimestareita, he ovat usein vastuussa tämän tehtävän valvonnasta. Ja kun vankkaa
  • Mitä etsiä kampusvierailulta Mikä on fuksien tyypillinen luokkakoko? Yläluokkalaisille? Opiskelijoiden ja opettajien suhteesta kysyminen ei todellakaan anna sinulle haluamaasi tietoa, koska se vaihtelee vuosittain. Kysy, kuinka suuria tietyt fuk