Väliaikainen hoito nyrjähdysten ja murtumien varalta

Sivu 1

Värähdysten ja murtumien väliaikainen hoito

Näet lapsia, joilla on murtuneet kädet tai sormet, paljon useammin kuin aikuisia. Se on myös hyvä asia. Luut haurastuvat iän myötä. Aikuisen murtuneen käsivarren parantuminen kestäisi kauemmin, ja se voi johtaa krooniseen kipuun. Sitä paitsi aikuiset harvoin harkitsevat nimikirjoitusten saamista näyttelijöistä "hauskaa". Mutta kysy useimmilta lapsilta murtuneesta kädestä tai jalasta, ja he näyttävät ylpeänä sinulle värikkäitä, graffiteilla peitettyjä liikkeitä (jotka ovat yleensä harmaita ja likaa).

Tapahtuipa se sitten lapselle tai aikuiselle, nyrjähdys tai murtuma voi olla vakava. Sijainnistaan ​​riippuen murtunut luu voi olla hengenvaarallinen. Se voi johtaa sokkiin, heikkoon pulssiin tai hengitysvaikeuksiin. Ja ainakin nyrjähdys tai murtuminen sattuu – paljon.

Toimenpiteet, jotka suoritat nyrjähdysten tai murtumien hoitamiseksi, kunnes pääset ammattimaiseen hoitoon, voivat vaikuttaa siihen, paraneeko katkeaminen oikein ja oikein. Se voi esimerkiksi määrittää, onko nenä pysyvästi irti nivelestä (anteeksi ilmaisu).

Närähdysten ja murtumien erot

Miten nyrjähdykset ja tauot eroavat toisistaan? Ei paljoakaan. Nyrjähdys on eräänlainen venähdys itse luun kohdalla; sen lihassäikeet, sidekudokset tai nivelsiteet on venytetty maksimissaan tai puristettu kokonaan ulos.

Kuten arvata saattaa, katkeaminen vie askeleen pidemmälle:luu itse asiassa murtuu. Itse asiassa tauon ei tarvitse tapahtua vain lihasliittymissä, kuten kyynärpäässä tai nilkassa. Luut voivat murtua missä tahansa massassaan, käsivarsista yläreiteen, pakaroista ja lantiosta kaulusluihin.

Ainoastaan ​​röntgenkuvauksella voi varmasti todeta, onko luu murtunut. Koska nyrjähdykset ja murtumat voivat näyttää samanlaisilta, sinun tulee käsitellä nyrjähdyskohtaa kuin se olisi murtumaa, ja sinun tulee ottaa se röntgenkuvaan. On parempi olla turvassa kuin katua.

Luuvaurion tai nivelen nyrjähdysten merkkejä ovat:

  • todellisen napsahduksen tunteminen tai kuuleminen
  • Sinisertävä värimuutos tai mustelmia loukkaantuneen luun tai nivelen päällä
  • Epänormaali raajan asento
  • Kysemättömyys liikuttaa raajaa itse
  • Liika kipu vammakohdassa
  • Turvotus, puutuminen ja pistely loukkaantuneen luun tai nivelen lähellä

Sivu 2

Broken Bones:The Four Fs

Murtunutta luuta kutsutaan murtumaksi. Murtumia on neljää tyyppiä:

Voi!

Älä koskaan anna henkilölle, jolla on murtunut luu, syötävää tai juotavaa tai mitään lääkkeitä nieltäväksi. Se voi aiheuttaa pahoinvointia ja tukkeutumista, mikä voi edelleen vahingoittaa loukkaantunutta aluetta tai aiheuttaa hengitysvaikeuksia.

  • Yksinkertainen murtuma (kutsutaan myös suljetuksi murtumaksi) on, kun luu katkeaa siististi kahtia. Iho pysyy ehjänä ja ehjänä, ja kaikki vauriot ovat sisäisiä.
  • Yhdistelmämurtuma (tai avoin) murtuma on murtuma, jossa iho on ehdottomasti katkennut joko esineestä, joka lävistää ihon ja rikkoo luun sisällä tai murtuneen luun itse osasta, joka työntyy ulos ihon läpi. iho. Käsittele avohaavan verenvuotoa pyyhkimällä se varovasti pois puhtaalla liinalla.
  • Mertymämurtuma sisältää useita murtumia yhdessä luussa. Nämä katkokset voivat olla yksinkertaisia ​​tai monimutkaisia ​​(ne voivat puhkaista ihoa tai olla läpäisemättä).
  • Vihreä puun murtuma on "nuori" murtuma, joka ei mene suoraan luun läpi (samanlainen kuin nuori vihreä puun oksa, joka ei katkea kokonaan kahtia). Tämän tyyppisiä murtumia esiintyy yleensä lapsilla, koska heidän luunsa eivät ole vielä kypsiä ja kiinteitä.

Ace siteiden ilot

Voi!

Ässäsiteen käyttäminen käsivarressa, jalassa tai olkapäässä voi estää verenkierron ja aiheuttaa samoja sydän- ja verenkierto-ongelmia kuin kiristysside.

Nämä monipuoliset joustavat lihanväriset kangasnauhat sopivat parhaiten pienten paikkojen ongelmiin:nilkoissa, ranteissa, jaloissa ja käsissä. Itse asiassa ne sopivat erinomaisesti pienten alueiden pitämiseen liikkumattomina, tasaisina ja mukavina.

Jos haluat käyttää Ace-sidosta, aseta siteen toinen pää esimerkiksi nilkkaan. Pidä tätä päätä paikallaan toisella kädellä ja kääri toisella kädellä side nilkan ja jalan ympärille kääntämällä ja kääntämällä, kunnes se on kiinni. (Voit poistaa ensimmäisen kätesi, kun kääre on vakaa.)

Kiinnität siteen paikoilleen sen mukana tulevilla kahdella pidikkeellä. Näissä klipseissä on pienet koukut, jotka liukuvat itse siteeseen minne haluat kiinnittää ne. Ne ovat paljon kätevämpiä ja turvallisempia kuin hakaneulat ja paljon turvallisempia kuin teippi.

Ässäsiteet ovat ihanteellisia
nilkkojen käärimiseen.

Närähdysten ja murtumien hoito

On neljä perussääntöä, jotka koskevat "dem bones" -ensiapua:

  • Vie loukkaantunut henkilö ensiapuun mahdollisimman pian.
  • Pidä loukkaantunut alue liikkumattomana lisävammojen ja liiallisen kivun välttämiseksi.
  • Odottaessasi tarkkaile henkilön elintoimintoja (nämä ABC:t:hengitystiet puhtaat, hengitys säännöllinen, verenkierto tasainen). Et halua loukkaantuneen henkilön joutuvan sokkiin (katso Suusta suuhun -elvytys).
  • Muista:murtuneiden luiden tai kudosvaurioiden korjaamiseksi on hyvin vähän. Voit vain helpottaa odottamista hieman.

Nyrjähdysten ja taukojen sidonta, jotta loukkaantuneet kädet, jalat, hartiat, jalat ja kädet pysyvät liikkumattomina, on tärkeä osa odotuspeliä. Käyttämällä Ace siteitä, lastoja ja silmukoita voit tehdä erittäin pätevää työtä säilyttääksesi vamman status quon. Sidoshaavat sisältävät vaiheittaiset ohjeet eri kehon osien sitomiseen.


  • Siitä lähtien, kun COVID-19-pandemia alkoi Yhdysvalloissa, monet meistä ovat haaveilleet päivästä, jolloin kotona oleskelemismääräykset lopulta päättyvät ja elämä voi palata normaaliksi. Nyt yli puolet Yhdysvaltojen osavaltioista on alkamassa poistaa
  • Minua lähestytään tarkistamaan syntymäluokat PALJON. Olen kuunnellut useita niistä ja kun ne ovat erittäin hyviä, ne eivät ole täysin linjassa filosofiani kanssa, joten en suosittele niitä sinulle. Ne eivät ole huonoja, mutta ne eivät vain ole minun
  • Takaisin kouluun on oppilaille odottamisen ja usein pelon aikaa, mutta se voi olla hyvin stressaavaa myös vanhemmille. Käytä uuden kouluvuoden alkua etsiäksesi parempia tapoja kuljettaa koko perhettäsi loppuvuoden ajan. Tässä on kahdeksan lupausta,