Kuivauumen estäminen
Ohjeet
- Opeta vesi turvallisuus. Kuivauumen syntyy, kun nielty vesi kerääntyy keuhkojen alareunaan. Se aiheuttaa uumenuksen vedessä olematta. Opeta lapsi pitämään suun kiinni ja pinnoa nenään vesissä – tämä estää veden nielun.
- Aseta rajat. Äärimmäinen väsymys on merkki kuivauumesta 24 h sisällä vesiharjoittelun jälkeen. Rajoita vesiaikaa, jotta lapset eivät ole liian väsyneitä vedessä.
- Ota säännöllisiä taukoja. Jos vesiaika yli 2 tuntia, tee vähintään 15 min tauko 2 tunnin välein. Syökää ja juokaa vettä. Lapsi saattaa noutaa vettä, jos on janoinen.
- Ole valppaana. Seuraa lasta uimassa. Varmista, ettei hän nielaise vettä tai yritä hengittää veden alla. Varmista myös, että lapsi on herkä.
- Kehota lapsi yskittämään. Kun neste menee hengitysteeseen, keho yskittää. Jos tämä epäonnistuu, kehoita lapsi yskittämään 15–20 min välein uinnin jälkeen. Jos paljon nestettä tulee yskistyksessä, ota yhteyttä lääkäriin.
-
12–18 kuukauden välillä on hauska ikä taaperoille (ja heidän vanhemmilleen!). Lapsesi todennäköisesti nauttii ollessaan huomion keskuksessa ja hämärtää perheelle ja ystäville. Tässä on, mitä muuta voit odottaa sosiaalisesta ja emotionaalisest -
Hyllyt on täynnä kirjoja ja leikkipuisto leluja, mutta lapset silti haluavat jotain tekemistä. Me tiedämme juuri sopivan tempun! Nämä helpon käsipelit pitävät lapsia kiireisinä missä tahansa — autossa, pitkissä jonoissa, lääkärikeskuksessa. Ja mitä o -
Kun kesän viimeiset viikit hiipuvat, tämä video voi olla sinun ei-niin-hieno muistutus siitä, että lasten turvallisuuden varmistaminen vedessä vaatii jatkuvaa valppautta. Koska vaikka uima-apuvälineet voivat joskus auttaa lapsia pysymään turvassa uim
