Milloin aloitat Making Kids Kokeile Foods ?
Kaikki tunnollinen äidit ja isät haluavat pikkulapsille syödä hyvin , jotta he voivat kasvaa terveitä ja aktiivisia lapsia . Veijarit , toisaalta , ovat vähemmän huolissaanravintoaineita elintarvikkeessa ja enemmän huolissaan siitä, mitä maistuu hyvältä ja mikä on " ällöttävä . &Quot; Tavalla lähestymään monipuolistaa lapsesi ruokavaliota voi ollasuuri vaikutus hänen tulevan ruokailutottumusten - niin edetä varovaisesti .
Vauvan ensimmäinen Bites
vähentää todennäköisyyttä , että lapsesi tuleepoikkeuksellisen nirso Eater syöttämällä hänellemonipuolinen ruokavalio alusta alkaen . Aloita siirtyminen vauva pois nesteiden yksin ja päälle kiintoaineen vuotiaita 6 ja 9 kuukautta , suosittelee University of California San Franciscon Benioff lastensairaalassa . Tarkka oikea ikä vaihtelee lapsen lapsi . Etsi merkkejä valmiudesta kuten kurkottaa esineitä ja istumaan tueta .
Early Exploration
Kun aloitat käyttöön uusia ruokia , niin huolellisesti välttää vakavia allergisia reaktioita . Uuteen ruokaan ja odottaa neljä tai viisi päivää ennen käyttöönottoaseuraavan . Sallimalla tämän odotusajan sijasta heitin vauva osaksisuuri valtameri ruoka lajikkeita , sinun on parasta eristää mahdollisia allergeeneja . Keskity ensin ruokinta lapsesi hedelmiä ja vihanneksia , koska ne ovatelintarvikkeita, joiden lapsille yleisimmin näyttää halveksivasti.
Taapero Trials
Kun lapsi ensimmäinen alkaa poimien elintarvikkeet ja sijoittamalla ne hänen omasta suustaan sinulla on vielämerkittävä etu - hän ei ole vielä oppinut tunnistamaanvihannesten saati pidä yksi . Monet vanhemmat sabotoida itseään jatkuvasti heitin riisiä suihketta tai vastaavalla yksinkertaisia ruokia edessä heidän itsensä syöttölaitteet . Älä tee tätä . Sen sijaan , anna lapselle purra kokoinen avokado kappaletta , keitetyt herneet tai keitetyt porkkana bittiä , suosittelee lasten ravitsemus asiantuntija tohtori William Sears . Jos lapsi kieltäytyy syömästä yksi vaihtoehdoista , muistiin ja kokeilla jotain muuta , mutta palaahylätty ruoka myöhemmin , koska se voisi ollakulkee pidä.
Passiiviset tarjoaminen
Milloin aloitat pakottaa lapsesi yrittää elintarvikkeita? Rekisteröity ravitsemusterapeutti Tamara Duker Freuman sanoovastaus on yksinkertainen - koskaan . Jos laitat liikaa huomiota lapsesi syö tiettyjä elintarvikkeita , että hän ei halua kokeilla , saatat todella vähentäätodennäköisyyttä, että hän ei koskaan syö niitä . Sen sijaan cajoling , asetalevy täynnätasapainoinen ateria pöydälle eteen lapsesi . Anna hänen syödä tai ei syö hänen harkintansa mukaan. Vältä kuitenkin aina asettamallasamat erät lautasella . Vahvistamallaaterian ja antaa se pakottamatta häntä , voit antaa hänen nälkä tehdävakuuttava .
Dressing up Foods
Sen sijaan, että lapsesi kokeilla asioita , jotta hän haluaa kokeilla niitä , suosittelee lapsen ravitsemus ohjaaja Harriet Worobey . Älä pelkää pukeutumista lapsesi kasvikset . Vaikka spooningvähän juustokastiketta yli hänen parsakaali lisäävähän kaloreita , pitkällä aikavälillä , jos se saa häntä syömään , se on sen arvoista , Worobey ehdottaa .
-
Koulu loppuu kesäksi, mutta työ ei ole! Tarvitset siis apua lastenhoidossa. Oikean kesähoitajan löytäminen työhön edellyttää pätevän, luotettavan ja perheellesi sopivan persoonallisen henkilön löytämistä – ja budjetin luomista palkkaamista varten. M -
Joskus tarvitset vain hauskan lasten ulkopelin vapauttaakseen kertyneen energian ja pitääkseen hauskaa. Lisäksi ulkona pelaamisen terveyshyötyjä ei voi voittaa. Pelaajat saavat juosta ympäriinsä ja huutaa, ja lastenhoitajat ja vanhemmat pitävät ulkop -
Lapset käyttävät tekniikkaa päivittäin kannettavista tietokoneista koulun tabletteihin, ja laitteiden käyttö alkaa yhä varhaisemmassa iässä. Itse asiassa vanhemmat antavat taaperoiden ja jopa pikkulasten leikkiä puhelimillaan ja tablet-laitteillaan.
