Terveiden, sietokykyisten lasten kasvattaminen
Terveiden, sietokykyisten lasten kasvattaminen vie aikaa ja herkkyyttä heidän tarpeisiinsa. Joskus vanhemmat tarvitsevat apua ymmärtääksensä, miten vuorovaikuttaa heiden kanssa tavalla, joka kannustaa sietokykyyteen. Otetaan esimerkki tilanne.
Kuulin itkun ennen kuin koputin tutkimushuoneen oveen. Se oli aikaa tavata uusi potilas ja hänen äitinsä kehitykselliseen arviointiin. Kun avasin oven, löysin nuoren pojan maassa hänen äitiensä jaloissa. Hän itki kovaa, potkaisi jaloillaan lattiaan, liikkui päätään takaisin ja edespäin. Hänen äitinsä puhui nopeasti, kertoen minulle, kuinka vaikea hänen poikansa oli. Hän sanoi, kuinka vaikeaa oli tyydyttää häntä, saada hänet lopettamaan itkun, saada hänet syömään. Yritin kysyä kysymyksiä, mutta minulla oli vaikeaa saada sanaakaan puheeseen.
Sitten kääntyin pojan puolelle ja sytytin otoskoopini valon. Hän katsoi valoa ja lopetti itkun. Sammutin valon ja sytytin sen uudelleen, ja hän ulotti kätensä sen jälkeen. Annoin hänelle pitää valon ja näytin hänelle, miten se sytytetään. Hän liikkui painiketta, näki valon, katsoi kasvoihini ja nauri. Leikkimme takaisin ja eteenpäin valolla useita minuutteja, kun hänen äitinsä jatkoi tarinaansa.
Pysähdyin puhumaan pojan äidille valosta ja hänen innostuneesta reaktioistaan. Hän vilkaili häntä lyhyesti, ja jatkoi puhumista. Sen seurauksena poika katsoi äitiään ylöspäin ja heitti äkillisesti päätään takaperin ja lankeaa takaisin lattialle, itkien uudelleen.
Tässä vaiheessa hän katsoi häntä ja sanoi minulle: "Näet, sanoin, hän on mahdoton."
Perusta: Ehdooton rakkaus
Tunnen surua ajatellessani sinä päivänä tapaamistani. Mitä meni sinä pienon pojan päässä ja sydämessä? Olet helposti olettaa, että hän oli vain kapinoimassa ja tarvitsi tilaa. Olen oppinut, kuitenkin, että hänen käyttäytymisensä oli ilmeinen reaktio yleiseen vanhuuden kaavaan, joka esti vahvan, rakastavan yhteyden hänen ja äitiensä välillä.
Jeesus sanoi: "Antakaa lasten tulla minun tyköni ja älkää estäkö heitä, sillä sellaisilla on taivaan valtakunta." Matteuksen 19:13-15:ssä ihmiset toivat lapsensa Jeesukselle, jotta hän voisi asettaa kädensä heidän päälleensä ja rukoilla heitä, ja jopa opetuslapset turhautuivat ja nuhtelivat niitä ihmisiä!
Jeesus ohjasi heitä lasten ja meidänkin tähden. Joten meillä on malli, jota noudatamme – tuodaksemme lastamme Jeesukselle hänen siunauksensa ja huolenpidon. Jumala haluaa avata silmämme uupeaan etuoikeuteen ja vastuuun, joka on meillä aikuisina – vanhemmina, hoitajina, isovanhemmina. Voimme aloittaa terveyden, sietokykyisten lasten kasvattamisen prosessin mallintamalla rakkauden, jonka Jeesus on meidän ja lastemme kohtaan. Jeesus siunasi lapset ja rukoili heitä, ja me voimme tehdä saman.
Lapsesi siunaus
Yksi tapa, jolla voimme siunaa lastamme ja keskittyä terveiden, sietokykyisten lasten kasvattamiseen, on hoitaa heidän sieluaan jokapäiväisissä vanhuuden vuorovaikutuksissamme heidän kanssaan. Viimeisten kaksikymmentä vuoden aikana useat vanhuuden menetelmät ovat rakentuneet perusta, joka auttaa lasta oppimaan, miten käsitellä vahvoja tunteita ja itsensä hallintaa. Jokainen menetelmä alkaa vanhemmista oppimaan, miten kasvattaa lastansa kasvua. The Nurtured Heart Approach -menetelmä keskittyy esimerkiksi perheisiin, joiden lapsilla on ADHD:ta, kannustaen lasta tekemään hyviä valintoja, harjoittamaan itsensä hallintaa, toimimaan viisaasti ja osoittamaan myötätuntoa ja yhteistyötä. Siihen tehdäkseen vanhemmat ottavat seuraavat kolme askelta:
- Kieltäytyvät palkitsemasta negatiivista käyttäytymistä ajalla ja energialla
- Tarkoituksellisesti tunnustavat onnistumista emotionaalisesti yhteydenpidon kautta ja osoittamalla arvostelua neutraaleille ja positiivisille käyttäytymisille
- Luovat selkeät säännöt ja seuraukset selkeillä, yksinkertaisilla, suoraviivaisilla sääntöillä, kuten "ei lyömistä", "ei kiusaamista"
Tässä menetelmässä vanhempi vetäytyy takaisin lapsen rikkonutta sääntöä ja antaa lapsen "nollautua". Kun neutraali tai positiivinen käyttäytyminen palaa, vanhempi yhdistää nopeasti lapsen kanssa ja emotionaalisesti vahvistaa toivottua käyttäytymistä.
Autta lapsi rauhallistumaan
1-2-3 Magic, hieman samanlainen vanhuuden lähestymistapa, korostaa vanhemman tarvetta "pitää se yhdessä" riippumatta siitä, kuinka äänekäs tai jatkuva lapsi tai teini on. Tämä menetelmä kannustaa vanhemmat antamaan varoituksen ("Se on yksi") ja antamaan lapselle mahdollisuuden palata rauhalliseen mielen tilaan. Jos vanhempi on laskettava kahteen, sitten kolmeen ilman käyttäytymisen muutosta, lapselle annetaan "aika ulos". Kun lapsi näyttää rauhallista suuta, rauhallista ruumista ja rauhallisia käsiä, äiti tai isä päättävät aika ulos ja tarjoavat kiitosta ja fyysistä läheisyyttä, kuten halauksen.
Mitä seurauksista?
Jos lapsi on loukannut jonkun tunteita, rikkonut suosikkilelun tai pahemman, vanhempi voi luovasti työskennellä lapsen kanssa anteeksipyyntöön. Yhdessä he voivat piirtää sydämen kuvan, jakaa leluja tai kirjoittaa anteeksipyynnön kirjeen. Mikä tahansa toiminta, joka sopii lapsen iälle ja kykenee, voi auttaa heidän ymmärtämään, miten tehdä sovittelu rikottua perhesääntöä ja kannustaa heitä kasvamaan terveiksi, sietokykyisiksi lapsiksi.
Mitä säännöistä?
Ehkä olet nähnyt version "Kotisäännöistä" kauniilla kalligrafialla tai kuvilla kodin näyttämiseen. Joskus nämä sääntölistat ovat melko pitkiä! Kannustan vanhempia suodattamaan monia omia sääntöjään kolmeen pääideaani:
- Emme rikkoko mitään
- On tärkeää välttää muiden loukkaaminen sanoillamme
- Toisten tai lemmikkieläinten loukkaaminen toimillamme ei ole sallittua
Mitä mieltä olet? Liian harvat ohjeet? Vaikka on monia sääntöjä perheen arjessa, jotka keskittyvät oman hoitoon ja asioihin (hampaiden harjaaminen, vuoteen tekeminen, lelut pois), voivat muut, kuten kiltti oleminen serkkujen kanssa, kuulua näihin kolmeen yleisempään sääntöön.
Joskus sinun on "valittava taistelusi". Toisin sanoen, jotkut säännöt eivät ole yhtä kriittisiä kuin toiset. Muista, että suurin taistelu on lapsesi sydän ja mieli. Suhteesi ylläpitäminen ja kasvattaminen lapsesi kanssa on tärkeämpää kuin varmistaminen, että lapsi käyttäytyy täydellisesti. Sinun rauhallinen, rakastava läsnäolosi edistää terveellistä kasvua ja kehitystä ja asettaa perustan lapsesi Jumalan armolle, uskollisuudelle, paimenhuolehdinnalle ja ohjaukselle elämän ja iankaikkisuuden ajan.
Vastuu
Kun me kotikoulutimme neljä lastani muutaman vuoden, käytin työkirjaa, joka kuvasi kehitystehtäviä, jotka olivat välttämättömiä lapselle kasvaa nuorukkaaksi ja elää itsenäisesti. Jokainen ikä ja vaihe sisälsi oman pitkän listan. Tämä prosessi auttoi minua näkemään suuren kuvan kunkin lapsen kasvattamisessa, jotta he voisivat ottaa enemmän vastuuta vuodesta vuoteen – astiastaastioiden tyhjentämisestä, roskien vieemisestä, pyykkäristä (ilman punaiset paidat valkoisten shortsien kanssa kuumalla vesicyklillä), autoilun opetteluun.
Viettiimme aikaa'attailemalla näitä tehtäviä yhdessä yllättävillä tuloksilla. Kun toinen pyysi enemmän etuoikeuksia, tarkastelimme siihen liittyvät elämäntaidot. Kun he toivat tietää, mitä muuta heillä oli tehtävä, heidän vastauksensa oli usein "ei mitään, en halua tehdä sitä nyt!" Se auttoi laittamaan ne huudot enemmän "oikeuksiin" perspektiivin. Myös se auttoi kunkin lapsen näkemään, kuinka paljon he todella piti kasvaa. Voimme siunata lastamme vastuun asteittaisella lisäämisellä, joka on varustettu kasvavalla itsenäisyydellä. Meidän on havaittava ja tutkittava lapsiamme ja autettava heitä näkemään omat vahvuutensa ja lahjansa tulevaisuuteen. Tämä on yksi muu askel terveiden, sietokykyisten lasten kasvattamisessa.
Siunaus haastavissa olosuhteissa
On olemassa ainutlaatuisia haasteita, joita jotkut lapset kohtaavat erityistarpeiden, vaikeiden varhaislapsuuden kokemusten, hoivakodin, adoptioiden ja kroonisten sairauksien kautta. Siksi vakaa, rauhallinen, positiivinen vanhuuden kaava ei voi ratkaista jokainen syvä, traumaan liittyvä ongelma näille lapsille. Mutta ne voivat auttaa lapsia oppimaan, että he ovat turvassa, arvokkaita ja rakastettuja ehdoottomasti. Vanhemmat hyötyvät nojaamalla Jeesukseen oppiakseen, miten hoitaa, tukea ja kasvattaa haastavia lapsia terveiksi aikuisiksi.
Matteuksen 18:3-5:ssä Jeesus sanoo opetuslapsilleen: "Minä sanon teille totuuden, ellei te muutu ja tullette kuin pienet lapset, ette koskaan pääse taivaan valtakuntaan. Siksi, joka kaventautuu itsensä tällaisen lapsen kaltaiseksi, se on suurin taivaan valtakunnassa. Ja joka ottaa vastaan sellaista pientä lasta minun nimessäni, ottaa minut vastaan." Olen niin etuoikeutettu päästä käsiin "näihin pieneen" työssäni kehityksellisen pediatrianä. Jumala siunaa vanhemmat ja hoitajat taitoilla kasvattaa terveitä, sietokykyisiä lapsia ja etuoikeudella hoitaa heitä, jotka on luotettu heille.
© 2019 . Annelise Spees, MD. Kaikki oikeudet pidätetään. Käytetty luvalla.
-
Tutkimukset osoittavat, että nykylapset johtavat koskaan ennen enemmän aikatauluituneita ja rakenteellisia elamiä, ja he viettävät huomattavasti vähemmän aikaa ulkona kuin aiemmat sukupolvet lapsuudessaan. Yhden brittiläisen tutkimuksen mukaan lapset -
Mitä Epsteinin helmiä ovat? Epsteinin helmiä ovat erittäin pieniä kystiä, jotka ilmestyvät 60 %:lla–85 %:lla uudensyntyneistä suuhun. Ne näyttävät pienenä, valkoisina puskina ja ilmestyvät yleensä vauvan ihamukkien tai suun katolle. Epsteinin helmiä -
Hedelmät ja kasvit ovat ideaaleja välipaloiksi pienille. Ne ovat pakattu vitamiineilla ja antioksidantteilla, ja sisältävät myös hyödyllisiä määriä mineraaleja ja hivenaineita. Ne myös taipuvat olemaan alhaisia kaloreissa, proteiinissa ja rasvassa,
