9 asiaa, joita ei koskaan pidä sanoa kurittaessa lasta
Ne sanat, jotka sanot lapsellesi, jättävät pysyvän vaikutuksen siihen, miten lapsi tuntee itsensä sinua kohtaan, sekä siihen, miten hän tuntee itsensä. Kun lapsi käyttäytyy virheellisesti, valitse sanat huolellisesti. Tässä on yhdeksän asiaa, joita et koskaan pidä sanoa kurittaessa lastasi:
1. "Käytät itsesi juuri kuin äitisi!"
Lapsellesi sanominen, että hänen virheellinen käyttäytymisensä muistuttaa sinua jostain muusta – olipa kyseessä toinen vanhempi tai joku muu, jonka käyttäytymistä et arvosta – ei ole hyödyllistä. Jopa vertailut, jotka on tarkoitettu hieman positiivisemmaksi, kuten "Miksi et voi istua pöydässä rauhallisesti kuin sisaruksesi tekee?" voivat olla tuhoavia. Arvosta lapsesi ainutlaatuista henkeä ja tee selväksi, että hän on oma ihminen.
2. "Olet sellainen ongelmatapaus!"
Lapsesi siltiä "pieneksi hirvioksi" tai "pilkulliseksi" voi muuttua itsetoteutuvaksi ennusteeksi. Faktasti jopa positiiviset siltiät, kuten lapsesi viittaaminen "urheilulliseksi" tai "matikka-tähdeksi", voivat olla negatiivisia vaikutuksia lapsesi itsearvoon.
3. "Lopeta itku tai annan sinulle jotain, mistä itkeä!"
Kurita lapsesi käyttäytymistä, mutta ei tunnetta. Lapset tarvitsevat tietää, että heidän tunteensa ovat okei, mutta se on käyttäytyminen, joka on epäasiallinen. Jos lapsi itkee, koska hän tuntee surua, älä sano hänelle, että hän pitäisi tuntea toisin. Jos hän kuitenkin huutaa ja käyttäytyy häiriöteisesti, anna hänelle seuraus ja valmennus häntä kohti terveellisempiä selviytymistaitoja epämukavien tunteiden kanssa tulevaisuudessa.
4. "Oletko jo oppinut oppisi?"
Kurinalaisuus tulisi olla lastesi opettamisesta oppimaan virheistä, ei häpeääkseen sekaantumisesta. Kysyminen, onko hän oppinut oppinsa, implikoi, että seuraukset oli tarkoitettu rangaistukseksi, ei opetukseksi. Parempi kysymys voisi olla: "Mitä voitaisiin tehdä toisin ensi kerralla?" varmistaakseen, että hän ymmärtää, miten hän voi tehdä paremman valinnan tulevaisuudessa.
5. "Odota vain, kunnes isäsi tulee kotiin!"
Älä anna ymmärtää, että toinen vanhempi on todellinen kurittaja ja et pysty käsittelemään virheellistä käyttäytymistä. Tämä asettaa vain epäterveellisen perhedynamiikan, jossa maalautat itsesi pätelemättömäksi ja toisen vanhemman hirvioksi. Tehokkaimmat seuraukset annetaan välittömästi, joten yritä käsitellä käyttäytymisongelmat heti.
6. "Kiitos, että nostit sen. Miksi et voi tehdä sitä joka kerta?"
Älä yritä peittää kritiikkiä kiitokseksi. Se on loukkaava ja tehoton. Kiitä lapsesi hyvää käyttäytymistä. Sano: "Olen niin onnellinen, että laitoit astrocytesi astiaan juuri, kun pyysin sinua!" Vaikka on aikoja, joissa on asianmukaista tarjota ohjeita, pidä kiittosi äärettömän ja välttää nämä takaisinannetut komplimentit.
7. "Sinä pistät minua vihaan nyt!"
Yksi asia, jota mielisesti vahvat vanhemmat eivät tee, on syyttää lastansa omista tunteistaan. Ota henkilökohtainen vastuu ajatuksistasi, käyttäytymisestäsi ja tunteistasi ja älä sano lapsellesi, että hän – ei kukaan muukaan – on valta pistää sinua tuntee mitään.
Parempi tapa ilmaista turhautumisesi on sanoa jotain kuten: "En todella tykkää valinnasta, jonka teet tänään."
8. "Lopeta väittely minun kanssani."
Väittelyyn kuuluu kaksi ihmistä ja jokaisella kertaa, kun muistutat lapsesi lopettamaan väittelyn, pidät kiinni kiistasta. Anna varoitus, noudata seurauksen tai käytä valikoivaa ignorointia lopettaaksesi väittelyn.
9. "En sano sinulle uudelleen."
Ohjeiden toistaminen on huono totuus, ja lapsellesi muistuttaminen, ettei aiot toistaa ohjeitasi, on jopa huonompi totuus. Nitkitys lähettää viestin, että lapsi ei tarvitse kuunnella ensimmäistä kertaa. Jos lapsi ei noudata ohjeita ensimmäisen kerran, kun annat ne, käytä jos…niin-varoitusta, joka selkeästi selittää, mitä tapahtuu, jos hän ei noudata ohjeitasi.
-
Yökaipaukset ja painajaiset eroavat toisistaan. Tässä on tapoja erottaa ne ja ideoita lapsesi auttamiseen. Yökaipaukset Yökaipaukset tapahtuvat nukkumisen ensimmäisten muutaman tunnin aikana, kun lapsi nukkuu hyvin syvällisesti. Toise
-
Riippumatta iästä, lasten mukanaottaminen kotitehtäviin voi olla hyödyllistä sekä sinulle että heille. Susan Kuczmarski, Ed.D., Becoming A Happy Family: Pathways to the Family Soul -kirjan kirjoittaja, sanoo, että kotitehtävät auttavat lapsia kehittä
-
Jos olet saanut tuoreen diagnoosin raskaudenjälkeisestä masennuksesta, tai jos epäilet kärsivän siitä, olet luonnollisesti täynnä kysymyksiä: Miksi tämä tapahtuu minulle? Mistä tämä tuli? Saatat jopa alkaa syyllistää itseäsi raskaudenjälkeisestä mase





