Miten hoitaa lapsen vihanylitys
Vihanylitys on ongelma, joka ulottuu harvinaisen kapinan tai purkauksen ulottuvuuteen. Lapsilla vihanylityksellä on nopeaa reagointia intensiivisesti vihaan, kliininen psykologi David Gottlieb huomioi artikkelissaan "Anger Overload in Children". Vaikka hoito tyypillisesti sisältää ammattilaisten puuttumista, terapi ei rajoitu ainoastaan lapseesi. Sinun on myös osallistuttava siihen ja oppimaan käyttäytymisstrategioita kotikäyttöön. Tunnistaen vihapurkauksen edeltävät merkit, käyttäen verbaalisia kehotuksia ja tarjoten vaihtoehtoisia käyttäytymisideoita, voit auttaa lastasi hallitsemaan vihaansa.
Lapsen distrahoittaminen
Olla vihanylityskäyttäytymisen ensimmäinen käsityksellä sallii sinun tunnistaa merkit, jotka johtavat vihapurkaukseen. Kun jännitys kasvaa, voit distrahoittaa lapsesi. Vaikka kasvu voi kestää vain muutama minuutti, välittömästi askeltaessasi vaihtoehtoiseen aktiviteettiin voi puristaa vihan, ennen kuin se menee käteen valtaan. Aktiivisen distraktion valinta, kuten jalkapallon pelaaminen ulkona tai tanssiminen musiikin tahdissa, voi siirtää rakentumasta vihasta terveellisempään, sosiaalisesti hyväksyttävään ulostulokseen.
Positiivisen vahvistamisen tarjoaminen
Lapsen vihanylityksen hoito ei aina tarkoita odottamista, kunnes hän hajottelee. Positiivisen vahvistamisen käyttäminen, kun hän osoittaa itsesäätyä tai pysäyttää oman purkauksensa ennen sen tapahtumista, voi rikkoa kierron. Voit kiittää lapsesi suullisesti, käyttäen konkreettisia lauseita, kuten: "Tykkään siitä, miten pysähdyit ja otit hengen sen sijaan, että huusisit. Se antoi sinulle aikaa ajatella, mitä tekisit seuraavaksi."
Vihapurkaus-esimerkkien tarjoaminen
On mahdollista, että lapsesi ei tajua vihansa laajuutta tai miten se vaikuttaa muihin. Lapsellesi vihanylitys-esimerkin antaminen nähtäväksi voi auttaa häntä tunnistamaan tunteensa ja ymmärtämään seurauksia paremmin. Voit myös tarjota esimerkkejä positiivisista tai sosiaalisesti hyväksytyistä käyttäytymismalleista. Esimerkiksi, elokuvan tai TV-ohjelman katsominen, jossa on liiallisesti vihainen hahmo, avaa oven keskustelulle lapsesi ongelmista.
Lapselle sanojen antaminen
Jotkut vihanylityksellä olevat lapset tarvitsevat aikuisen antamaan sanat, jotka on tarpeen ilmaista voimakkaat tunteet. Anna lapsellesi fraasi tai lause, jota käytetään stressaavissa tilanteissa. Esimerkiksi, jos lapsi lentää raivoon aina, kun hän saa mattehtävän väärin, kaipailee maalin jalkapallopelissä tai unohtaa sanasto-sanan, opeta hänelle tapa sanoa, mitä hän tuntee. Tämä verbaalinen vaihtoehto saattaa pysäyttää häntä menettämästä kontrollin ja auttaa häntä tunnustamaan, että hänen vihansa on virheellisesti kohdistettu. Voit kehittää nämä lauseet yhdessä lapsesi kanssa. Fraasit voivat sisältää lauseita, kuten: "Yritin parhaani" tai "Pystyn hallitsemaan itseni."
Asiallisten seurauksien käyttö
Kun tekniikat kuten distrahoittaminen tai kiittämisen tarjoaminen eivät toimi, seuraukset voivat tulla kuvioon. Jos lapsi ei pysty hallitsemaan itseään ja ohittaa sanat, voit antaa selkeän seurauksen. Tee seuraus asiallinen lapsesi iälle ja rikokseen. Esimerkiksi, anna 10-vuotiaalle tietää, että jos hän ohittaa ehdotetut vaihtoehdot ja jatkaa purkauksensa, hän menettää TV-aikaa.
-
En tiedä sinusta, mutta en pidä sanasta kuritus. Se viittaa nuhtelemiseen, rangaisteluun, jopa (jumala auttakoon) lyömiseen. Lapset tulisi nähdä eikä kuulla – kaikkea tuota. Todellisuudessa kuitenkin, kun selvit sanan itse, se on kätevä perustaidoksi -
Päätös imettääkö lapsesi on syvästi henkilökohtainen asia, ja molemmat puolueet ovat vahvasti mieltään. Useimmat asiantuntijat ovat samaa mieltä siitä, että imetys tarjoaa kasvavalle vauvalle useita ainutlaatuisia etuja, mukaan lukien täydellinen ra -
Kun olen aloittanut kolme vauvaa kiinteään ruokaan viimeisen 5 vuoden aikana, luin nämä uudet vauvan ruokasuositukset ja hyppäsin ilosta – kaikkien uusien äitien puolesta. Ruokien esittely tuntui kauheasti tieteelliseltä, jota voin helposti sekoittaa
