• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Vinkkejä lasten käyttäytymisen muutoskaavioiden käyttämiseen

Käyttäytymisen muutoskaaviot voivat olla erittäin hyödyllinen työkalu vanhemmille ja opettajille, jotka haluavat muistuttaa lasta tekemään sen, mitä hänen kuuluu (kuten pukeutua aamulla kouluun tai auttaa kattamaan tai siivoamaan pöytää illallista varten) tai korjaamaan tiettyä käyttäytymistä. lapsen ongelma (kuten ei kuuntele, uhmaa, itkee tai ei tee läksyjä).

Niitä voidaan myös käyttää kannustamaan lapsia työskentelemään erilaisten korostettujen käyttäytymismallien parissa joka päivä (kuten kotitehtävien tekeminen maanantaina, roskat poistaminen ja opettajan sekä äidin ja isän kuunteleminen tiistaina ja niin edelleen) .

Yleiskatsaus

Kaaviot voivat olla niin tehokkaita kouluikäisille lapsille, koska lapset haluavat saada aikuisten hyväksynnän ja he rakastavat kiitosta ja konkreettisia todisteita saavutuksistaan ​​tai edistymisestään (yksi syy siihen, miksi kultatähdillä on niin kestävä vetovoima tämän ikäisille lapsille). Lapset vihaavat myös häviämistä, joten he eivät todellakaan halua häviämisen mahdollisuutta käyttäytymiskaavioon tarran saamisen sijaan.

Lisäksi näiden odotusten näkeminen kirjallisina auttaa lapsia muistamaan, mitä heidän on - ja mitä ei - pitäisi tehdä. Kun taulukko on täynnä, lapsesi voi valita palkinnon, kuten perheen pelit tai elokuvat viikonloppuna tai erikoislounaan haluamassaan ravintolassa.

Pelimerkkien käyttö on samanlainen käsite:Ota kaksi purkkia, yksi tyhjä ja toinen täynnä jotain, kuten pokerimerkkejä. Jokaista päivää kohti, jolloin lapsesi täyttää odotukset, hän voi siirtää yhden sirun tyhjään purkkiin. Kun tyhjä purkki on täynnä, hän voi saada palkinnon.

Esimerkkejä käyttäytymiskaavioista

Voit tehdä oman kaavion viivaimella ja paperilla ja lisätä kultaisen tähden (tai minkä tahansa lapsesi haluaman tarran), kun tehtävä on tehty joka päivä. Tässä on esimerkki käyttäytymiskaaviosta, jossa käsitellään useita asioita, joita lapsi voi yrittää tehdä päivittäin:

Ja tässä on esimerkki yhdestä käyttäytymisen muutoskaaviosta:

Ja jos sinulla on tulostin ja haluat tulostaa käyttäytymismuutoskaavioita, tässä on joitain hyviä sivustoja, joita voit kokeilla:

• Child Behavior Guide.com
  Tämä sivusto tarjoaa erilaisia ​​ladattavia käyttäytymiskaavioita kaiken ikäisille lapsille erilaisista käyttäytymistyypeistä.
• Vanhempien vahvistaminen
  Tällä sivustolla on ilmaisia ​​ladattavia käyttäytymiskaavioita kotitehtäville, yksittäiselle käyttäytymiselle ja useille käytöksille.
• Ilmainen tulostettava käyttäytymiskaaviot.com
  Heillä on käyttäytymiskaavioita, joissa on kaikkea supersankareista suosikkilapsihahmoihin, kuten Dora the Explorer, Disney-prinsessoihin ja Mario Brothersiin, sekä yleisiä kaavioita perhosista ja kukista.

Mukautettujen kaavioiden luominen

Älä luota pelkästään käyttäytymisen muutoskaavioihin korjataksesi lasten käyttäytymisongelmia. Palkinnot, kannustimet ja seuraukset ovat vain yhtä hyviä kuin kuinka käytät niitä – ja vahva side, jonka luot lapseesi joka päivä yksinkertaisten ja tavallisten rutiinien avulla, kuten leikkimällä hänen kanssaan, syömällä yhdessä illallista ja lukemalla kirjaa ennen nukkumaanmenoa.

Kiinnitä täysi huomio

Keskustele lapsesi kanssa silmästä silmään ja kiinnitä häneen täysi huomiosi. Jos pyydät heitä tekemään jotain huoneen toiselta puolelta, kun tarkistat sähköpostia tai katsot puhelintasi (puhelimen tukahduttaminen tai "puhuminen"), heikennät vakavasti lapsellesi sanomasi tehokkuutta ja annat hänelle viestin, että hän ei saa kaikkea huomiotasi.

Esitä selkeät odotukset

Tee selväksi, millaista käyttäytymistä odotat. Ja älä unohda olla rauhallinen ja kun sanot sen. Älä vohvele, älä huuda ja puhu rakastavasti mutta lujasti.

Pienennä maalit

Käsittele yhtä tai kahta ongelmaa kerralla. Yksittäinen käyttäytymiskaavio toimii parhaiten, jos lapsellasi on vaikeuksia täyttää odotuksiasi esimerkiksi muistaa noutaa lelunsa.

Jos haluat lapsesi työskentelevän useiden asioiden parissa – kuten sanovan "kiitos" ja "olkaa hyvä" tai näyttävän muita hyviä tapoja, tekevän yhteistyötä opiskelutovereiden kanssa tai olemaan ystävällinen sisarukselleen - nosta esiin yksi tai kaksi käyttäytymistä jokainen päivä voi olla parempi vaihtoehto.

Ole kärsivällinen

Odota vähintään muutama viikko. Kouluikäiset lapset, varsinkin nuoremmat, saattavat tarvita useita muistutuksia (ja mahdollisesti menettää tähtiä tai hymiötarroja, kun he unohtavat), ennen kuin jokin napsahtaa ja he voivat tehdä sen, mitä heidän pitäisi tehdä yksin.

Seuraa käyttäytymistä, joista pidät ja joista et pidä

Tee luettelo käytöksistä, joita haluat ja et halua. Tämä auttaa sinua pitämään kirjaa siitä, mitä haluat käsitellä, kun työskentelet käyttäytymiskaavioiden parissa. Joten jos haluat nähdä lapsesi auttavan nuorempaa sisarusta enemmän, kuuntelevan paremmin, pettavan sänkynsä tai pitävän kirjaa kotitehtävistään ja kotitehtävistään, laita se omalle tehtävälistallesi. Tee samoin luettelo käyttäytymismalleista, joita et halua, kuten kuuntelematta jättäminen, takapuhuminen ja valehteleminen, ja merkitse ne lapsesi käyttäytymistaulukkoon.

Aseta realistiset odotukset

Ole realistinen odotustesi kanssa. Pieni lapsi ei välttämättä reagoi tämäntyyppiseen käyttäytymisen muutokseen heti; saattaa kestää viikkoja, ennen kuin hän korjaa käyttäytymistään, varsinkin jos hän oli pitkään kaavan mukaan - kuten ei pedannut sänkyään -. Takaisinluisuminen on myös normaalia, ja se on myös odotettavissa.

Älä odota lasten korjaavan kaikkea kerralla – odotusten kasaaminen johtaa todennäköisesti vain siihen, ettei mikään onnistu.

Harkitse vaikuttavia tekijöitä

Ota selvää, mikä on käytöksen takana. Jos lapsellasi on vaikeuksia pysyä sängyssään yön yli tai hän on yhtäkkiä alkanut käyttäytyä huonosti, kuten puhua takaisin, olla uhmakas tai raivoaa, hänen käyttäytymisensä muutoksella voi olla jokin syy.

Koulussa saattaa tapahtua jotain, kuten kiusaamisen kohteeksi joutumista tai todistamista, tai he ovat saattaneet nähdä jotain pelottavaa, joka saa heidät heräämään yöllä ja etsimään äitiä ja isää. Tai kotona voi tapahtua merkittävä muutos, esimerkiksi uusi sisarus.

Verywellin sana

Käyttäytymisen muutoskaaviot voivat olla erinomainen työkalu kouluikäisille lapsille, jotka haluavat miellyttää vanhempiaan ja opettajiaan, haluavat mitata edistymistään ja menestyä, kun palkintona ei ole vain heidän vanhempiensa hyväksyntä vaan värikäs tarra kaavioon. .