Vinkit käyttäytymismuokkaustaulukoiden käyttöön lapsille

Käyttäytymismuokkaustaulukot voivat olla erittäin hyödyllisiä työkaluja vanhemmille ja opettajille, jotka haluavat muistuttaa lapsen tekemästä sen, mitä hän on tarkoitettu tekemään (kuten pukeutuminen aamulla kouluun tai apua pöydän kahtaaminen tai tyhjentäminen illalliseksi) tai korjata tietyn käyttäytymisongelman lapsessa (kuten kuulemattomuus, vastarinta, vihaisuus tai kotitehtävien tekemättömyys).

Niitä voidaan käyttää myös antamaan lapsille kannustimia työstää erilaisia korostettuja käyttäytymiä jokapäiväisesti (kuten kotitehtävät maanantaina; muistaminen viedä roskat ja työskentely kuuntelemista opettajaa ja vanhempia tiistaina; ja niin edelleen).

Yleiskatsaus

Taulukot voivat olla niin tehokkaita kouluikäisille lapsille, koska lapset haluavat saada aikuisien hyväksynnän ja he rakastavat kiitosta ja konkreettista todistusta saavutuksistaan tai edistymisestään (yksi syy siihen, miksi kultatähtien on niin pitkäikäinen vetonaula lapsilla tässä iässä). Lapset vihaavat myös menettää, joten menettämisen mahdollisuus, snailikkeen tai hymyilevän tikun käyttäytymistaulukossa on jotain, mitä he ehdottomasti eivät halua.

Lisäksi näiden odotusten näkeminen kirjattuna auttaa lapsia muistamaan, mitä he ovat — ja eivät — olleet tekemässä. Kun taulukko on täytetty, lapsesi voi valita palkinnon, kuten perheen pelien tai elokuvien valinnan viikonlopuksi tai erityisen lounkaan heidän valittuunsa ravintolaan.

Sipulien käyttö on samanlainen konsepti: Ota kaksi purkkia, toinen tyhjä ja toinen täytetty jotain, kuten pokeri-sipuleilla. Jokaisena päivänä, kun lapsi täyttää odotukset, hän voi siirtää yhden sipulin tyhjään purkkiin. Kun tyhjä purkki on täynnä, hän saa palkinnon.

Esimerkkejä käyttäytymistaulukoista

Voit tehdä oman taulukon viivaimella ja paperilla ja lisätä kultatahen (tai minkä tahansa tikun, jonka lapsi haluaa) kun tehtävä on tehty kukin päivä. Tässä on esimerkki käyttäytymistaulukosta, joka käsittelee useita asioita, joita lapsi voi yrittää tehdä jokapäiväisesti:

Asiat, joita yritän parantaa
Minä teen: Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai
Teen vuoteen; pukeudun
Puhun veljelleni ystävällisesti enkä taistelu
Teen kotitehtävät
Nostan vaatteet ja lelut paikoilleen

Ja tässä on esimerkki yksittäisestä käyttäytymismuokkaustaulukosta:

[Korjattava käyttäytyminen]
Yhteensä
Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
Lauantai
Sunnuntai

Ja jos sinulla on tulostimen käyttöoikeus ja haluat tulostaa käyttäytymismuokkaustaulukoita, tässä on joitakin hyviä sivustoja kokeiltavaksi:

  • Child Behavior Guide.com
    Tämä sivu tarjoaa monenlaisia ladattavia käyttäytymistaulukoita erilaisiin käyttäytymistapoihin kaikenikäisille lapsille.
  • Empowering Parents
    Tällä sivulla on ilmaisia ladattavia käyttäytymistaulukoita kotitehtäviin, yksittäiseen käyttäytymiseen ja moniin käyttäytymiin.
  • Free Printable Behavior Charts.com
    Heillä on käyttäytymistaulukoita, joissa on kaikkia supersankareista suosikkilapsihahmoihin kuten Dora Seikkailija, Disney-prinsessat ja Mario-veljekset sekä yleisillä teemoilla perhosteella ja kukilla.

Oman mukautetun taulukon luominen

Älä luota ainoastaan käyttäytymismuokkaustaulukoiden korjaamaan käyttäytymisongelmiin lapsilla. Palkinnot, kannustimet ja seuraukset ovat vain yhtä hyviä kuin miten ne sovellat – ja se vahva side, joka rakentuu lapsesi kanssa joka päivä yksinkertaisin ja tavallisin rutiinein kuten leikkiminen heidän kanssaan, yhdessä illallinen syöminen ja kirjan lukeminen ennen nukkumaanmenoa.

Anna täydellinen huomio

Puhu lapsellesi silmästä silmään, antaen heille täysi huomiosi. Jos pyydät heiltä jotain huoneen toiselta puolelta, kun tarkistat sähköpostia tai katsot puhelintasi (puhelin-snubbaus, tai "phubbing"), heikennät vakavasti mitä tahansa sanot lapsellesi tehokkaaksi ja annat hänelle viestin, ettei hän saa sinun täyttä huomiotasi.

Määritä selkeät odotukset

Ole selkeä siitä, mitä käyttäytymisiä odotat. Ja unohda olla rauhallinen, kun sanot sen. Älä vaikele, älä huuda, ja puhu rakastavasti mutta tiukasti.

Supista tavoitteet

Työskentele yhdessä tai kahdessa ongelmassa kerrallaan. Yksittäinen käyttäytymistaulukko toimii parhaiten, jos lapsi on vaikeuksissa vastaamaan odotuksillesi jossain asiassa kuten muistamisessa nostaa lelut paikoilleen.

Jos haluaisit lapsesi työstävän useita asioita — kuten "kiitos" ja "ole hyvä" sanominen tai muiden hyvien tapausten näyttäminen, yhteistyö luokkakavereiden kanssa luokkahuoneessa, tai olla ystävällinen sisaruksensa kanssa — sitten yksi tai kaksi käyttäytymistä, joita haluat joka päivä, voi olla parempi vaihtoehto.

Ole kärsivällinen

Anna se ainakin muutamalle viikolle. Kouluikäiset lapset, erityisesti nuoremmat, saattavat tarvita useita muistutuksia (ja mahdollisesti menettää joitain tähtiä tai hymyileviä tikkuja, kun he unohdavat) ennen kuin jotain "klikkaa" ja he pystyvät tekemään sen, mitä he pitäisi tehdä itsenäisesti.

Seuraa tykkäymiäsi ja ei-tykkäymiäsi käyttäytymistä

Tee luettelo käyttäytymisistä, joita haluat ja et halua. Tämä auttaa sinua pitämään kirjaa siitä, mitä haluat'attaa, kun työskentelet käyttäytymistaulukoiden parissa. Joten jos haluat nähdä lapsesi auttavan nuorempaa sisarusta enemmän, kuuntelevan paremmin, tekemään vuoteensa, tai pitämään kirjaa kotitehtävä- ja tehtävälistauksista, laita se oman tehtävälistallesi. Samoin, tee luettelo käyttäytymisistä, joita et halua, kuten kuulemattomuus, vastasano, valhet, ja laita ne lapsesi käyttäytymistaulukolle.

Aseta realistisia odotuksia

Ole realistinen odotuksillesi. Nuori lapsi ei välttämättä vastaa tälle tyyppiselle käyttäytymismuokkaamiselle heti; se voi viedä viikkoja, ennen kuin hän korjaa käyttäytymisen, erityisesti jos hän on ollut mallissa — kuten vuoteen tekemättömyydessä — pitkään. Takaisinaskel on myös normaalia ja sitä tulisi odottaa.

Älä odota lapsilta korjaavan kaiken kerralla — odotusten pinominen on todennäköisesti ainoa tulos, jossa ei mikään onnistu.

Harkitse vaikuttavia tekijöitä

Selvitä, mikä on käyttäytymisen takana. Jos lapsi on vaikeuksissa pysyä sängyssään yön ajan tai on yhtäkkiä alkanut näyttää useita huonoja käyttäytymisiä kuten vastasano, vastarinta, tai kapinoiden heittämistä, saattaa olla syy heidän käyttäytymisensä muutokselle.

Jotain saattaa olla koulussa, kuten heidän olevan kohteena tai todistajana kiusaamiselle, tai he saattoivat nähdä jotain pelottavaa, mikä aiheuttaa heillä heräämistä yöllä ja etsimistä äitiä ja isää. Tai saattaa olla merkittävä muutos kodissa, kuten uusi sisarus.

Verywellin sana

Käyttäytymismuokkaustaulukot voivat olla erinomainen työkalu kouluikäisille lapsille, jotka haluavat tyydyttää vanhemmat ja opettajat, haluavat nähdä edistymisensä mittarin, ja menestyvät, kun palkinto on ei vain vanhempiensa hyväksyntä vaan värikäs tikku taulukossa.

  • Kun vanhemmat itkevät sen ulos
    Kaikki kysyvät saman asian, kun sinulla on kaksoislapset: Mitä teet, kun he itkevät samanaikaisesti? Vastaus on se, että yrität samoja asioita kuin yksittäisellä vauvalla – pidä, keitä, ruoki ja risti risteytä sormesi. Ja on hetkiä, kun mikään näist
  • 7 syytä, miksi siirtymä 1 lapsesta 2 on vaikein muutos
    Jos minun piti tiivistää yhdellä sanalla, miltä se tuntuu siirtyä yhdestä lapsesta kahteen, se olisi jatkuva. Se on harvinainen. Iloinen. Täynnä iloa, jne. Mutta loppuun asti jatkuva. Kolmen lapsen äitinä minua kysytään usein: Oliko se hullua lisätä
  • Miksi on hyvä opettaa lapsesi pyörään ajo – fyysiset ja henkiset edut
    Useimmat lapset haluavat oppia pyörään ajoon, ja se on helppo tapa saada heitä ulkoilulle ja liikkeelle. Mutta onko siinä enemmän etuja kuin näkyy? Pyöräily kehittää lapsen jalan lihaksia ja vahvistaa luita. Jatkuva liike rakentaa kestävyyttä ja pa