Syyiksi, miksi aika ulos ei toimi lapsellesi

On syy siihen, miksi aika ulos -menetelmää käyttää niin monta vanhempi — kun se toimii, se toimii todella. Mutta se ei tarkoita, että se toimii joka kerta, jopa niille vanhemmille, jotka näkevät aika ulos -menetelmän vaikuttavan lapsensa käyttäytymiseen.

Totta on se, että joillekin perheille aika ulos -menetelmä vain ei ole tehokas heidän lapsilleen, tai se voi toimia yhdelle lapselle muttei sisarukselle. Toisin sanoen aika ulos ei ole yksikokoinen ratkaisu lasten huonoon käyttäytymiseen korjaamiseksi.

Jotkut lapset kieltäytyvät istumasta aika ulos -tilassa tai viettävät koko ajan huutaen ja itkien ja ahdistuneena.

Toiset eivät välitä istumisesta ja ovat täysin tyytyväisiä leikkimään huoneessaan. Tai lapsi saattaa tulla aika ulos -tilasta vihaavaisempana kuin ennen ja valmis palaamaan heti huonoon käyttäytymistilaan.

Aika ulos -virheet

Kuten yksinkertainen aika ulos -menetelmä on, on monia tapoja, joilla saatat tahattomasti sabotoida ponnistelusi.

Lapsesi tietää, että se on tyhjä uhka

Saatat uhata lapsellesi aikaa ulos, mutta et noudata sitä. Kuten susi huutava poika, lapsesi uhkaaminen aika ulos -menetelmällä ja sitten sen tekemättä tai olla epävarma ja laittaa heidät aika ulos -tilassa vain joskus ja peruuttaa, kun lapsi ahdistuu, heikentää tehokkuuttasi ajan myötä.

Kun lapsi tekee jotain, mikä vaatii seurauksen, laita häntä aika ulos -tilaan heti ja ole johdonmukainen. (Tämä koskee kaikkia lapsen kurittamisen strategioita, ei vain aika ulos -menetelmää.)

Puhut lapsellesi aika ulos -aikana

Miten lapsi voi olla aikaa ja tilaa ajatella huonoa käyttäytymistään ja miksi hän on aika ulos -tilassa, kun puhut hänelle koko ajan? Aika ulos -menetelmän tulisi olla vain se — tauko — eikä hetki nuhtelemaan lasta, puhumaan siitä, mitä hän teki väärin, yli selittämään, miksi hän on aika ulos -tilassa, tai vuorovaikuttamaan hänen kanssaan millään tavalla.

Se tulisi olla mahdollisuus lapsellesi (ja sinulle) rauhoittua ja lapselle ottaa tauko siitä konfliktista tai ongelmasta, joka johti huonoon käyttäytymiseen, uudelleenohjata hänen energiansa ja ajatella, mitä hän olisi pitänyt ja mitä ei pitänyt tehdä. Se ei ole aikaa vanhemmille puhua lapselleen, huutaa tai ilmaista frustratiota. Voit keskustella rauhallisesti siitä, mitä lapsi teki väärin ja mitä hän voi tehdä paremmin seuraavalla kerralla, kun aika ulos on ohi.

Lapsesi fysissä turvattomuudessa aika ulos -tilassa

Jos lapsi huutaa ja on ahdistunut aika ulos -tilassa, on todennäköistä, että hän fysissä turvattomuudessa. Rauhallisella äänellä selitä hänelle, että annat hänelle aikaa olla rauhallisessa paikassa, jotta hän voi rauhoittua ja ajatella, mitä hän teki väärin. Varmista lapsi, että rakastat häntä ja puhut hänelle, kun aika ulos on ohi. Nuorilla lapsilla saatat haluta istua lähellä (mutta ei vuorovaikuta hänen kanssaan) hänen ollessa aika ulos -tilassa.

Aika ulos on liian pitkä

5-vuotiaalle 15 minuutin aika ulos on liian pitkä. Yleisena sääntönä, pidä aika ulos lyhyempinä nuoremmille lapsille, noin 1 minuutti per vuosi ikää. Laatu, ei kvantiteetti, on se, mikä merkitsee: Haluat lapsesi olevan rauhallisessa paikassa, jossa hän voi ajatella, mitä hän teki saadakseen itsensä aika ulos -tilaan ja mitä hän voi tehdä seuraavalla kerralla, ettei hän pääse sinne uudelleen.

Muista, kun lapset ovat ahdistuneita aika ulos -tilassa, ne suuret tunteet eivät välttämättä johda heitä ajattelemaan, miksi he ovat siellä. Sen sijaan aika ulos voi auttaa antamalla lapsellesi tauon laukaisivatapahtumasta, jotta hän voi resetöityä.

Se on liian viihdyttävä

Jos lähetät lapsesi huoneeseensa, jossa hän voi nauttia leluistaan, tai laitat hänelle TV:n päälle tai annat hänelle tablettia tai tietokonetta pelaamaan, se ei ole aika ulos. Hän tarvitsee rauhallisen, häiriötön tilan.

Olet vihainen tai huudat

Jos olet tunneherkkä, kun laitat lapsesi aika ulos -tilaan, saatat lähettää lapsellesi viestin, että hylkää häntä sen sijaan, että annat hänelle seurauksen hänen käyttäytymistään vuoksi. Sama kuin rauhallisuus voi olla tarttuva, niin voi olla ahdistuneena ja vihaisena. Vältät taistelun tahoista, paljon kyyneliä ja tumulusta, on tärkeää, että selität lapsellesi, että rakastat häntä samalla kun asetat rajan siihen, mitä on tehtävä seuraavaksi.

Ole rauhallinen ja rakastava, kun sanot hänelle, että aika ulos on seuraus hänen käyttäytymistään ja että se on aikaa rauhalliseen ajatteluun, jotta hän tekee parempia valintoja seuraavalla kerralla, ei rangaistuksena, koska olet vihainen.

Luoput yrittämisestä muutaman kerran jälkeen

Jos aika ulos ei toimi (lapsi ahdistuu; et näe mitään paranemista käyttäytymisessä; jne.), anna sille aikaa. Lapsesi saattaa vain tarvita aikaa sopeutua ajatukseen ajatella rauhallisessa tilassa ja oppia rauhoittamaan itsensä.

Ole johdonmukainen ja rauhallinen. Käytä aika ulos -menetelmää ainakin useamman viikon ajan ennen kuin luovutat. Ja kun lapsi kypsyy, saatat haluta kokeilla aika ulos -menetelmää uudelleen saadaksesi hänen oppimaan ottamaan hengähdystauon ja rauhoittumaan, kun hän ahdistuu — melko tärkeä taito kouluikäisille lapsille kehittää.

Ylikäytät aika ulos -menetelmää

Viettääkö lapsi enemmän aikaa aika ulos -tilassa kuin positiivisissa vuorovaikutuksissa sinun kanssa? Jos lapsi on aika ulos -tilassa joka päivä, saatat haluta tutkia, mikä aiheuttaa huonon käyttäytymisen ja löytää tapoja estää se ennen kuin se alkaa.

Saatat myös haluta harkita muita tapoja kurittaa lastasi, kuten etuoikeuksien ottamista pois. Myös huomaa, mikä ajaa lapsesi käyttäytymistä. Näin voit vastata lapsen tarpeeseen ja lopulta vähentää ongelmaa.

Et keskustele käyttäytymisestä

Et puhu asioista läpi lapsesi kanssa, kun aika ulos on ohi. Yksi tärkeimmistä aika ulos -menetelmän osista on keskustelu lapsesi kanssa sen jälkeen, jotta keskustellaan siitä, mitä tapahtui, miksi siihen piti olla seuraus, ja mitä hän voi tehdä toisin seuraavalla kerralla.

Yhdistämällä lapsesi kanssa sen jälkeen, kun hänellä on ollut mahdollisuus rauhoittua ja ajatella aika ulos -aikana, näytät lapsellesi, että rakastat häntä ja olet siellä ohjaamassa häntä kohti parempaa käyttäytymistä tulevaisuudessa.

Verywellin sana

Tärkeintä kaikista, varmista, että sinä ja lapsi rakentatte vahvan sidteen, harjoittatte paljon positiivisia vuorovaikutuksia ja leikitte ja nauratte ja nauttitte yhdessä, ja viestitte säännöllisesti (esimerkiksi perheillallisten järjestämisen mahdollisimman usein).

Previous:

Next: