• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten auttaa 6-vuotiasta vihanhallinnassa

6-vuotiaan vihaongelmat voivat käynnistyä useista syistä. Lapsi voi olla uudessa sosiaalisessa ympäristössä tai olla kiistelyssä vertaissansa, sisaruksensa tai vanhempansa kanssa. Lapsi ei välttämättä ymmärrä, miksi hän on vihainen. Huumausanhdykset voivat tapahtua, kun tämänikäiset lapset eivät pysty ennustamaan toimintansa seurauksia tai selviytymään stressaavasta tilanteesta. Vanhemmat ja kasvattajat voivat opettaa lapsia hallitsemaan vihaansa lyhyillä, yksinkertaisilla ohjeilla ja johdonmukaisella kurituksella.

Tarvittavat aineet

• Väritysaineet
• Suosikkilelu

Ohjeet

1. Siirry pois kohtaa, jossa purkaus tapahtui. Vaihda aihe ja puhu jostain, mikä ei liity stressaavaan tilanteeseen. Kysy lapselta kysymys itsestään, joka ei liity asiaan, kuten mitä hän haluaa illalliseksi tai mitä hän teki koulussa.

2. Käsky lapsi ottamaan syviä hengityksiä, hengittää nenästä sisään ja suusta ulos. Kysy häneltä jännittämään kaikki lihakset ja sitten rentouttamaan ne täysin. Kysy häneltä heiluttamaan viha pois lihasten liikuttamalla ne vapaasti.

3. Keskustele tilanteesta lapsesi kanssa. Kysy häneltä, miksi hän oli pahoillaan. Kysy häneltä keksimään muita tapoja, joilla hän olisi voinut toimia. Keskustele siitä, miksi vihaaminen ei ole tuottava vastaus.

4. Keskustele asianmukaisesta sosiaalisesta vuorovaikutuksesta lapsesi kanssa. Puhu siitä, mitä toinen ihminen halusi tilanteesta. Selitä, miten muut ihmiset tuntevat, kun hän vihaa. Puhu tavoista ilmaista vihaa tai frustratiota siten, että se ei loukkaa.

5. Rangaista aggressiivista käyttäytymistä ja palkitse hyvää käyttäytymistä. Ota oikeus pois, kun lapsi vihaa. Anna lapsi päästä käsiksi suosikkileluun tai aktiviteettiin, kun lappi ei vihaa stressaavassa tilanteessa. Anna positiivista kiitosta hyvästä käyttäytymisestä.

6. Estä lapsen fyysinen aggressio, joka vahingoittaa toista henkilöä. Pidä lapsen kättä, jos hän yrittää lyödä toista henkilöä. Sano hänelle, ettei hänkäytä asianmukaisesti. Muistuta hänestä asianmukaisesta käytöksestä.

7. Esitä hyvää käyttäytymistä lapsellesi. Puhu hiljaista ja rauhallisesti, kun käsittelet lasta, joka vihaa. Näytä lapselle, miten rauhottua ja selviytyä fruströivästä tilanteesta.

8. Anna lapsi vaihtoehtoisia tapoja ilmaista frustratiota. Lue kirja lapsesta, joka kohtaa fruströivän tilanteen, mutta osoittaa hyvää käyttäytymistä. Anna lapselle väritystarvikkeet piirtääkseen kuvan siitä, miten hän tuntee itsensä. Pelaa peliä tai harjoittele urheilulajia stressin lieventämiseksi positiivisella tavalla.