• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Miten kasvattaa Kiitollisuus Lapset

Kiitollisuus onelämäntapa , johon osoittaa ja tunne arvostustaasioista olet ja ystävällisistä muiden toimia . Kun viljellä kiitollisuuden lapsesi , et vain opettaa heitä suullisesti ilmaisemaan tunteitaan kiitollisuutta ja arvostusta , mutta voit myös auttaa heitä tuntemaan näitä tunteita samoin . Mukaan vanhemmuus asiantuntija Betsy Brown Braun , lapset eivät synny tunne kiitollisuutta - se ontapa, joka on opetettava .
Ohjeet
1

Selitä lapsillesi , miksi se on tärkeää olla kiitollinen muille ja miksi ne pitäisi arvostaamitä he ovat . Lapset useinajatus, että ihmiset " olisi " tehdä asioita heille , sanoo Jeffrey Froh , PsyD , vuonnaartikkelin FamilyCircle . Kerro lapsille, että ihmiset tekevät mukavia asioita toisille , koska se tekee hyvää oloa ja auttaa heitä johtaa onnellisempi elämää .
2

Kannusta lapsiasi palvella muita . Etsi tapoja, joilla lapset voivat auttaa vähemmän onnekkaita jäseniä paikkakunnallasi tai auttamaan niitä, jotka ehkäauttavaa kättä . Kysy lapsilta, mitä toimintaa he haluavat osallistua , kuten lapioinaapurin ajotieltä tai vapaaehtoisenaelintarvikkeiden ruokakomero . Vapaaehtoistyö voi auttaa lapsia entistä kiitollinen siitä, mitä he ovat , sanoo lastenpsykiatri Bhawani Ballamudi .
3

Neuvo lapsiasi käyttämään käytöstapoja , kun he pyytävät ja saavat mitä he haluavat tai tarvitsevat . Sanomalla " ota " ja " kiitos " ovat enemmän kuin pelkkiä sanallisia ilmauksia kohteliaisuutta; kun lapset oppivat käyttämään asianmukaista käytöstapoja asioita, jotka ovat heille tehnyt tai antanut heille , he ilmaisevat kiitollisuutta ja oppia arvostamaan toisten , sanoo Nona Melnick , rehtori Montessori Lasten House .
4

Malli ilmaisuja kiitollisuutta . Lapset ovat kuin sienet - he oppivat katselemalla ja matkimalla vanhempiaan . Jos lapsesi tarkkailla kiitoksiin , he oppivat kehittämään samanlaisia ​​tapoja ja käyttäytymistä . Näytetään eleet arvostusta , mitä sinulla on ja sanomalla " kiitos " toisille auttaa lapsesi imeä kiitollinen käyttäytyminen , mukaan Wellness Tänään .
5

Pyydä lapsia tehdälistaasioista he arvostavat ja olla kiitollinen joka päiväkiitollisuutta lehdessä . Kiitollisuus lehdet muistuttavat lapsia keskittymään siihen, mitä heillä on, ja auttaa kehittämäänmyönteistä , arvostava asenne . Greater Good Science Center , University of California, Berkeley onverkossa kiitollisuutta päiväkirja , jonne voit jättää lapsesi kiitoksiin jakaa muiden kanssa ympärimaailmaa .