Miten laittaa 5 kuukauden vauva nukkumaan

5 kuukauden vauvan laittaminen nukkumaan voi joskus olla haaste. Jokainen vanhempi kokee vaikeuksia säännöllisillä unettomilla kaavioilla jossakin vaiheessa. Onneksi on joitain strategioita, joiden avulla voi auttaa. Noudata näitä vaiheita laittaessasi 5 kuukauden vauvan nukkumaan, ja saatat saada hänet nukkumaan koko yön.

Miten laittaa 5 kuukauden vauva nukkumaan

  1. Pidä vauva aktiivisena päivällä ja yritä väsyttää häntä, jos hän ei nuku. Kokeile vauvan kantohihnaa ja kävele häntä uneen. Samalla kuin kuka tahansa muukin, väsynyt vauva nukkuu syvemmin. Sinulla on myös etu laadukkaasta ajasta 5 kuukauden vauvan kanssa.

  2. Varmista, ettei laita vauva sängylle nälkäisenä. Vaikka ei ole hyvä idea ruokkia häntä juuri ennen nukkumaanmenoa, varmistaminen, että hän ei ole nälkäinen tunnin tai kahden päästä, auttaa häntä nukkumaan pidempään.

  3. Vaihda vauvan vaippa juuri ennen nukkumaikaa. Vaikka hän on kuiva, tuore vaippa tuntuu paremmalta ja auttaa häntä rentoutumaan. Jos vaihdat hänet juuri ennen nukkumaanmenoa, hän todennäköisesti pysyy mukavana seuraavaan onnettomuuteen asti, mikä saattaa ei tapahdu myöhään yöllä.

  4. Ole yötoimintasarja. Vauvien tarvitsee säännöllisiä unettomia kaavioita, ja säännöllinen rutiiini auttaa perustamaan yhden varhain. Valitse yksi aika laittaa vauva nukkumaan joka ilta ja pidä se. Tämä auttaa häntä nukkumaan koko yön.

  5. Kannusta vauva nukkumaan itsenäisesti. Jokainen herää joskus yön aikana, mutta aikuina emme usein edes tiedä siitä. Vauvien on opittava itserauhoittautuminen ja palaaminen uneen. Jos hän herää itkien, älä heti juokse sisään. Kokeile, pystyykö hän saamaan itsensä takaisin uneen joskus kehittääkseen taitoa.

Previous:

Next:

  • 6 tapaa vähentää hoitajan palkkaustustannukset
    6 tapaa vähentää hoitajan palkkaustustannukset
    Olet tutkinut lapsenhoitovaihtoehtojasi, ja olet melko varma, että hoitaja on perheellesi paras valinta. Ongelma on se, että se ei ole halpaa. Care.comin 2021 Cost of Care -kyselyn mukaan yhden lapsen hoitajan kansallinen keskimääräinen kustannus ol
  • 9 parasta imettämissovellusta uusille vanhemmille
    9 parasta imettämissovellusta uusille vanhemmille
    Alkupuolelle imettäminen vaikuttaa helpolta: laita vauva rintaan, katso TV:tä seuraavat 20 minuuttia ja toista. Mutta monelle vanhemmalle luonnollinen teko on mitenkään muuta kuin toissijaista luonnetta – ja se on täysin normaalia. Imettäminen on opi
  • Vanhemmuustyylisi: Oletko ääripäät vanhempi?
    Vanhemmuustyylisi: Oletko ääripäät vanhempi?
    Kirjoittanut: Lindsay Hutton Liitosvanhemmuus, helikopterivanhemmuus, free-range-vanhemmuus – nämä ovat termejä, jotka olet todennäköisesti kuullut, mutta et välttämättä tiedä, mitä ne tarkoittavat. Tutustu nykypäivän yleisimpiin vanhemmuustyyleihin,