Syyt, miksi vauva lopettaa nukkumisen yön yli

Jokainen vanhempi muistaa ilon, jota hän tunsi, kun hänen vauvaan alkoi nukkua yön yli. Kun vauva yhtäkkiä lopettaa nukkumisen sen aikataulun mukaan, saatat löytää itsesi ihmettelemästä, miksi se tapahtuu ja miten voit auttaa häntä alkamaan nukkua rauhallisesti yön yli uudelleen. Unitapahtumien muutokset ovat melko yleisiä ja tapahtuvat monista syistä.

Kasvunputo

Vauvat kasvavat jatkuvasti, mutta, kuin vanhemmat lapset, he menevät kasvunputoilla, joiden aikana he kasvattavat merkittävän määrän erittäin lyhyessä ajassa. Fyysinen venytys voi olla epämukava ja aiheuttaa vauvan heilumista ja kääntymistä yöllä aikana, jolloin hän on yleensä rauhallinen ja mukava. Jos kasvunputo on syy, unettomuus tulee ja menee nopeasti.

Sairaus tai korvatulehdus

Jos vauva on sairas tai hänellä on korvatulehdus, hän ei nuku kuin tavallisesti. Korvatulehdukset voivat olla ongelmallisia viikon tai kahden, jopa lääkityksen alkamisen jälkeen. Mikä tahansa sairaus, jopa tavallinen vilustuminen, todennäköisesti vaikuttaa vauvan normaaliin unitapaan. Kun sairaus on ohi, hän palaa normaaliin unitottumuksiinsa.

Nälkä

Jopa jos vauvasi ei enää syö yöllä, hän saattaa silti joskus herätä ja haluta syödä. Jokainen muuttuu nälkäiseksi joskus ja tarvitsee hieman lisää ravintoa. Imettä hän tai anna hänelle pullon, välipala tai muu ruoka, jota hän tyypillisesti nauttii, ja laita sitten hänet takaisin nukkumaan. Jos tämä muuttuu tottumukseksi, saatat lisätä tarjottavan ruokamäärän illalliseen tai antaa hänelle välipalan juuri ennen lepoaikaa pitääksesi vatsansa täynnä.

Kauhunäyt

Vauvat näkevät kauhunäkyjä, aivan kuin aikuiset. Jos hän herää yön keskellä kauhunäkyjen vuoksi, voit tehdä vähän muuta välittömästi kuin lohduttaa häntä pitämällä, kiikuttelemalla tai hieroimalla häntä. Kauhunäkyjen estämiseksi alusta alkaen, kokeile lisätä yövalo huoneeseen, kiikuttele häntä nukkumaan tai soita rauhoittavaa musiikkia ennen lepoaikaa. Nämä käytännöt voivat kaikki edistää terveellisempiä ajatuksia ja auttaa häntä näkemään parempia unia.

Hampaaminen

Hampaaminen on kipukas ja vaikea aika vauvalle, kun hampaat breikkaavat ihoa, mikä on epämukavaa. Tämä epämukavuus voi aiheuttaa hänen heräämisen yöllä, usein itkien tai huutaen, koska hän ei pysty lieventämään kipua suussaan. Lohduta häntä hampaamis tableteilla tai lääkityksellä, joka on erityisesti vauville tehty. Pieni annos lasten parasetamolia juuri ennen lepoaikaa auttaa myös.

Vähemmän unipysäkkejä

Kun vauva kasvaa vanhemmaksi, hän tarvitsee vähemmän unipysäkkejä päivän aikana pitääkseen itsensä pystyssä. Unipysäkkien useinmuodon tai pituuden siirtymä voi aiheuttaa vauvan lopettaman nukkumisen yön yli, koska hänen aikataulunsa on muuttunut. Liian monta pakotettua unipysäkkiä, kun vauva ei ole uninen, voi myös aiheuttaa häiriöitä, koska hän on jo saanut tarpeeksi unta ja ei enää tarvitse täydellistä yötä, jos hän ylinukkuu päivän aikana.

Previous:

Next: