• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Sleeping TavatViisi kuukautta vanhan

Kuten lapset kasvavat , he alkavat nukkunut pidempään ja pidempiä aikoja . Kunvauva on 5 kuukautta vanha, hän todennäköisesti on useita syvään juurtuneet nukkua tottumukset . Vaikka jokainen vauva on erilainen , useimmat 5 kuukauden ikäisille on samanlaisia ​​unen tarpeet ja malleja unen . Jos vauva näyttää ongelmia , mutta voit parantaa unissaan löytää , mikä toimii parhaiten hänen ja sinulle .
Aikataulu

noin 5 kuukauden iässä , voit odottaa vauva nukkumaan 12 15 tuntia päivässä , myös päiväunet ja yöunta . BabyCenter.com väittää, että välillä 3 ja 6 kuukautta , useimmat vauvat voi nukkua läpi yön; Kuitenkin " nukkuu läpi yön " vauva vain voi tarkoittaa vainviiden tunnin venyttää unta .
huomioitavaa

Ei kaikki 5 kuukauden ikäisille nukkumaan läpi yön , vaikka. Itse asiassa monet vaativat silti yö syöttöjä tai auttaa saamaan takaisin nukkumaan heräämisen jälkeen . Lisäksivauva joka alkaa nukkumaan läpi yön tässä iässä voisi helposti aloittaa heräämässä uudelleen, kun hän on kasvukipuja tai menee läpikehityksen virstanpylväs , kuten istumaan ilman apua tai konttaa . Lastenlääkäri Dr. William Sears sanoo, että pikkulasten yö wakings ovatnormaali osalapsen fysiologian ja todella on suojaava etuja . Kuten aikuiset , vauvoille läpi useita unirytmillä kun he nukkuvat . Aikuiset voivat laittaa itsensä takaisin nukkumaan edes tajuamatta sitä; kuitenkin ,vauva saattaa tarvita apua saada takaisin nukkumaan .
asettaminenRutiininomainen

5 kuukautta , vauva arvostavatyöllä rutiinia . Tämä auttaa häntä tietää, että ennen nukkumaanmenoa on tulossa . Yritä ollasamaa rutiinia joka yö , vaikka olet poissa tavanomaista myöhemmin . Rutiini voi sisältääkylpyamme , pikkulasten hieronta , lukeminen ja hoitotyön tai pulloruokinta . Voit myös soittaasamaa musiikkia tai valkoista kohinaa joka ilta osoittaa , että se on aika nukkua . Pidääänet pelaa toista koko yön . Näin, jos vauva herää , hän kuuleeääniä ja ehkä laittaa itsensä takaisin nukkumaan , koska hän yhdistää nämä äänet unta .
Getting enemmän unta

Voit auttaa tauko teidän 5 - kuukautta vanhan tarve saada joku auttaa häntä takaisin nukkumaan , Elizabeth Pantley , kirjoittaja "No- Cry Sleep Solution ", ehdottaa murtaa häntäuni -to - imeä refleksi . Vauva todennäköisesti sairaanhoitajia tai juomiapullo nukahtaa . Kun hän on vain unelias eikä vielä täysin unessa , otarinta , pullo tai tutti pois ja laittaa hänet sänkyyn .

Muut lähestymistavat nukkua koulutukseen sisältyy kerroitvauvan itkeätietyn ajan ennen kuin menee ja lohduttamassa häntä . Kannattajat Tämän menetelmän usein viittaavat siihen, ettäkoulutus alkaa noin viiden kuukauden , tai silloin, kun emoyrityksen ja vauva ovat mukavalta .