Miten vieroittaaCosleeping Vauva sänkysi

Mukaan US Consumer Product Safety Commissionin , cosleeping samassa sängyssä tuovauva tukehtumisvaaran tai tukehtumisvaaraa. Silti , vanhemmat ja terveydenhuollon ammattilaiset, jotka kannattavatkäytännössä sanoa lapset voivat hyötyä tämän tyyppisen nukkumassa järjestely . Huolimattaeri mielipiteet ympäröivä sekämahdolliset riskit ja hyödyt liittyvät cosleeping ,aika lopulta tulee vieroittaalapsen omassa sängyssään tai oman huoneen .
Ohjeet
1

Asetaplagiaatti tai vauvankori makuuhuoneessa . Kun vauva tulee enemmän mukava nukkua yksin, voit kokeilla siirtymässäplagiaatti osaksilastentarha . Jos haluat lapsesi lähelle ilmanvaaroista cosleeping , voit ostaavauvankori joka kiinnittyy sängyn; vauva olisi edelleenturvallisuuden ollessa kanssasi ilman saman vuoteen .
2

Laita vauva hänen pinnasänky kun hän on vielä hereillä , suositteleeNational Sleep Foundation . Kun olet valmis lapsesi olisi siirryttävä pois sängyn , voit silti tuoda hänet sänkyyn sinua, kun sairaanhoitaja hänet . Mutta palata häntä hänen seimi ennen kuin hän on täysin unessa .
3

Anna lapselle jotain hän voi nukkua öisin ( jos hän on tarpeeksi vanha tarpeeksi nukkua turvallisesti ) auttaa tehdäsiirtyminen helpompaa , ehdottaa Cleveland Clinic . Vauvat kehittyvät useinliitetiedostonaerityinen viltti tai suosikki pehmolelu , joka antaa heilleturvallisuuden tunteen . Sisällytälovey lapsesi säännöllisesti nukkumaanmenoa rutiini , vaikka hän ei ole nukkumassapinnasängyn tai oman huoneen vielä .
4

nukkua lattialla taipinnasänky vauvan tilaa muutaman päivän , kun hän tottuu hänen uusi nukkua ympäristössä. Pidä hänet nukkumaanmenoa rutiinisama kuin se on aina ollut . Ainoa ero on se, että olet tucking hänet hänen omaan sänkyyn sijasta omaan sänkyyn . Yritä olla johdonmukainen lapsesi nukkumaanmenoa rutiini , vaikka toiminta tavallisuudesta häiritsevät hänen normaalia nukkua aikataulu .
5

Käytä" tuoli shuffle " uni - opetusmenetelmä . Istu tuolissa vieressä vauvan sänkyyn , kun hän menee nukkumaan . Työ liikkuvattuolin kauemmasseimi kunnes et enää tarvitse olla huoneessa , kun hän nukahtaa . Kim West ,lisensoitu perheterapeutti ja perustaja SleepLady.com , ehdottaa liikkuvantuolin kolmen päivän välein . Vältä kiirehtivätprosessi antaa lapsellesi aikaa sopeutua nukahtamiseen ilman sinua .
6

Sisällytä lapsi - jos lapsesi on hieman vanhempi - suunnittelussa kuin saat valmis siirtää hänet hänen omassa sängyssä tai huoneessa . Jos lapsesi on siirryttäessälapsi nukkumaan , ota hänet mukaasi , kun valitsetsänky . Jonka avulla hän voi auttaa saamaan hänen huoneessaan valmistautuu voi saada hänet innostumaan nukkuu siellä .