• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

18-vuotiaan lapsen kehityksen virstanpylväät

18-vuotiaana monet teini-ikäiset tuntevat yhdistelmän jännitystä ja pelkoa tulevaisuuden suhteen. He ovat yleensä hyvin keskittyneitä ystäviin, sosiaaliseen elämään ja tulevaisuuteen. Valmistumisen jälkeen on tehtävä paljon päätöksiä, mukaan lukien mahdolliset urat, korkeakoulusuunnitelmat tai asepalvelupolut. Monet 18-vuotiaat käyttävät paljon aikaa miettiessään, millaista elämää he haluavat, kun he ovat yksin, mutta he voivat myös vain nauttia nykyhetkestä.

18-vuotiaan vanhemmuus voi olla hankala tasapaino ohjata häntä kohti autonomiaa ja samalla pitää heidät turvassa ja tuettuina. "Teini-ikäiset voivat olla täysin kaasumaisia ​​ja ilman taukoja, ja se on pelottavaa, minkä vuoksi on niin tärkeää pitää avointa ja rehellistä dialogia heidän kanssaan", sanoo Aliza Pressman, PhD, pediatrian professori ja psykologi Mount Sinai Kravis -lastensairaalasta. New York City.

Teini-ikäiset, joilla on runsaasti elämäntaitoja, tuntevat usein olevansa valmiita muuttamaan pois kotoa ja aloittamaan seuraavan luvun. Mutta toiset saattavat tuntea olevansa vähemmän valmiita elämään aikuisena. Ne, jotka ovat vähemmän kypsiä tai epäilevät itseään, voivat taantua hieman, kun he ajattelevat siirtyvänsä seuraavaan vaiheeseen elämässään. Tässä on mitä sinun tulee tietää 18-vuotiaastasi.

18-vuotias kieli ja kognitiiviset virstanpylväät

18-vuotiaana teinillä on paljon aikuisen kaltaista ajattelua, kuten monimutkaista, abstraktia ajattelua ja heillä on todellisia, rationaalisia tavoitteita, sanoo Jennifer Woods, MD, nuorten lääketieteen lääketieteellinen johtaja Coloradon lastensairaalasta ja pediatrian professori. Coloradon lääketieteellinen korkeakoulu. He ovat usein myös tulevaisuuteen suuntautuneita ja pystyvät ymmärtämään, suunnittelemaan ja saavuttamaan pitkän aikavälin tavoitteita.

"Tue näitä kehittyviä kriittisiä ajattelu- ja suunnittelutaitoja esittämällä paljon kysymyksiä ja auttamalla heitä aivoriihissä", tohtori Pressman ehdottaa. Yleensä tässä iässä 18-vuotiaiden pitäisi kuitenkin ottaa suurin osa ongelmanratkaisuistaan ​​ja suurista ja pienistä elämänvalinnoistaan.

"He ovat saavuttaneet täysi-ikäisen oikeuskelpoisuuden ja pystyvät täysin suostumaan omaan hoitoonsa ja tekemään aikuisia koskevia päätöksiä", sanoo tohtori Woods. Huomaa kuitenkin, että jotkut 18-vuotiaat kokevat suurta huolta, kun he ymmärtävät, että heitä pidetään laillisesti aikuisina, mutta he eivät ole varmoja elämänsä tavoitteista ja suunnitelmista.

He saattavat tuntea olonsa hämmentyneeksi toisinaan, kun ihmiset kysyvät heiltä, ​​mitä he aikovat tehdä elämällään. Jotkut lapset saattavat tietää tarkalleen, mitä he haluavat tulevaisuudelleen, kun taas toisilla ei ehkä ole vankkoja ideoita. Tämä vaihteluväli on normaalia, mutta useimmat teini-ikäiset voivat silti saada ohjeita henkilökohtaisen, uran, asepalveluksen ja/tai yliopistotavoitteiden saavuttamiseen.

"Vaikka 18-vuotiaat voivat näyttää fyysisesti aikuisilta, on tärkeää muistaa, että aivot kypsyvät vasta noin 25-vuotiaana, mikä vaikuttaa ehdottomasti emotionaaliseen ja kognitiiviseen kehitykseen", selittää tohtori Woods.

Teini-ikäisillä, jotka lukevat eniten, on todennäköisesti laajempi sanavarasto. Tähän mennessä he pystyvät kommunikoimaan kuten muut aikuiset, vaikka he saattavat vain sanoa ensimmäisen ajatuksensa ennen kuin ajattelevat sitä yhtä kriittisesti kuin aikuiset, sanoo tohtori Pressman. Heillä on usein samanlaisia ​​harrastuksia ja kiinnostuksen kohteita kuin muilla aikuisilla, kuten urheilu, tekniikan käyttö, taideprojektien tekeminen sekä musiikin soittaminen ja kuunteleminen.

• Voivat tehdä omat aikataulunsa ja suunnitelmansa
• Ovat usein filosofisia ja idealistisia
• Ymmärryksen ja empatian käyttökyvyn lisääminen
• Tekee tulevaisuuden suunnitelmia
• Asettaa tarvittaessa rajoja ja kompromisseja
• Työskentelee pitkän aikavälin tavoitteiden saavuttamiseksi
  

18-vuotiaat fyysiset virstanpylväät

18-vuotiaana fyysinen kehitys on lähes valmis, sanoo tohtori Woods. Useimmille lapsille murrosikä on ohi ja he ovat yleensä saavuttaneet täyden pituutensa. Jotkut teini-ikäiset, erityisesti pojat, saattavat kuitenkin jatkaa kasvuaan muutaman seuraavan vuoden ajan.

"Koska naispuoliset nuoret alkavat murrosikää aikaisemmin kuin miehet, heidän fyysiset muutokset ovat lähes varmasti täydellisiä, vaikka 18-vuotiaat miespuoliset nuoret voivat kasvaa muutaman tuuman pitemmäksi", sanoo tohtori Woods.

Pojilla saattaa myös kasvaa hieman enemmän kasvokarvoja ja heidän äänensä voi silti muuttua hieman enemmän. Teini-ikäinen voi jatkaa täyttöä hieman enemmän, ja hänen käsien ja silmän koordinaatio ja motoriset taidot voivat mukautua (ja kehittyä) ajan myötä, kun hän tottuu paremmin kypsään fysiikkaansa. Monet lapset eivät käytä riittävästi aikaa (mieluiten 60 minuuttia päivässä) fyysiseen toimintaan, mutta se parantaa terveyttä, mielialaa ja energiatasoa ja auttaa heitä tuntemaan olonsa kotoisaksi kehossaan.

"Tämä ikä on myös tärkeä, koska se asettaa täysin pohjan aikuisten liikunta- ja syömistottumuksille, jotta voidaan ehkäistä yleisiä sairauksia, kuten sydänsairauksia, verenpainetautia, diabetesta ja liikalihavuutta", sanoo tohtori Woods.

Teini-ikäiset tarvitsevat edelleen paljon unta, kahdeksasta kymmeneen tuntia yössä. Terveelliset nukkumistottumukset ovat tärkeitä, ja niihin kuuluu nukkuminen pimeässä, hiljaisessa, siistissä makuuhuoneessa ja elektroniikan pitäminen poissa rajoista lepoaikoina. Muista myös, että stressi, riittämätön ravitsemus ja unen puute voivat vaikuttaa täysin kehittyneeseen kehoon enemmän kuin nuoremmilla teini-ikäisillä. "Toipuminen voi olla vaikeampaa, jos emme nuku tarpeeksi, jätämme aterioita väliin, emme liiku tai kärsimme stressistä", sanoo tohtori Woods.

18-vuotiaat saattavat kokeilla romanttisia suhteita ja seksuaalisuuttaan. Varmista, että teini tietää olevansa rakastettu ja hyväksytty heidän seksuaalisuudestaan ​​tai sukupuoli-identiteetistään riippumatta, sanoo tohtori Pressman. Monet teini-ikäiset tuntevat olonsa mukavammaksi kehonsa kanssa, koska heillä on ollut aikaa sopeutua aikaisempien teinivuosien aikana kokemiinsa nopeisiin muutoksiin.

Fyysisen virstanpylvään tarkistuslista

• Kasvu on hiipunut tai päättynyt kokonaan
• Vähemmän huolta kehon muutoksista
• Olen saavuttanut seksuaalisen kypsyyden
• Pidä huolta omasta henkilökohtaisesta hygieniasta ja hoidosta

18-vuotiaiden tunne- ja sosiaaliset virstanpylväät

18-vuotiaat alkavat miettiä, mihin he sopivat aikuisten maailmaan. On aika suurille muutoksille, jotka tuovat mukanaan paljon vapautta ja onnellisuutta sekä nostalgiaa ja pelkoa.

"Uusi itsenäisyyden taso tuo mukanaan monia muutoksia, mukaan lukien muutto pois kotoa, koulutuksen siirtyminen, siirtyminen työelämään jne.", sanoo tohtori Woods.

Suurin osa 18-vuotiaista kysyy mielellään neuvoa vanhemmilta ihmisiltä ja heidän vanhemmiltaan. He ymmärtävät, että he tarvitsevat ohjausta ja apua navigoidakseen aikuisten maailmassa, ja he ovat todennäköisesti avoimempia palautteelle kuin he olivat nuorempana teini-iänään. He kuitenkin pyytävät palautetta myös kollegoiltaan.

Vanhemmat teini-ikäiset hallitsevat tunteitaan paljon paremmin tässä iässä. Ja useimmat 18-vuotiaat ovat valmiita käsittelemään monenlaisia ​​tunteita. He ovat todennäköisesti kehittäneet hyviä selviytymistaitoja tähän mennessä, mukaan lukien tapoja käsitellä stressiä. On kuitenkin edelleen yleistä, että vanhemmat teini-ikäiset väsyvät tai tarvitsevat apua heidän eteensä tulevien suurten ongelmien ratkaisemisessa, kuten urapolun päättämisessä, ystäviensä kanssa selviytymisessä tai yliopiston valitsemisessa.

Tulevaisuuden pelko – samoin kuin epäonnistumisen pelko – voi olla hyvin todellista tässä iässä. Jotkut 18-vuotiaat alkavat ratkaista nämä pelot varhain, kun taas toiset jatkavat kamppailua pitkälle aikuisikään asti. Ole paikalla tarjoamassa tukea, yhdistämässä heitä resursseihin ja tarjoamassa rakkautta ja hyväksyntää, kun näet heidän kokevan vaikeita aikoja, neuvoo tohtori Pressman.

Vertaisryhmät vetoavat 18-vuotiaisiin vähemmän kuin yläasteella, mutta ne ovat silti erittäin tärkeitä. "18-vuotiaat ovat siirtyneet enemmän yksilölliseen ystävämalliin suuren vertaisryhmän mallin sijaan ja arvostavat itse-identiteettiä ja tavoitteita ryhmämentaliteettien sijaan", selittää tohtori Woods. He pystyvät paremmin arvioimaan mielipiteitään ilman, että he omaksuvat samoja ajatuksia kuin kaikki heidän ympärillään. Monet heistä ottavat vahvoja asenteita myös sosiaalisissa asioissa.

Useimmat 18-vuotiaat nauttivat ajanvietteestä ja juttelemisesta ystäviensä kanssa. He puhuvat myös eri tavalla ikätovereilleen kuin perheenjäsenilleen tai opettajilleen. Vanhemmat teini-ikäiset saattavat käyttää melko paljon slängiä, ja he ovat yleensä taitavia käyttämään sosiaalisen median lyhenteitä. He ymmärtävät kontekstin ja milloin tai missä tietty käyttäytyminen tai kieli on ja ei ole hyväksyttävää.

18-vuotiailla on nousemassa kyky tehdä itsenäisiä päätöksiä ja tehdä kompromisseja. Tämä palvelee heitä hyvin, kun he muodostavat uusia ystävyyssuhteita ja läheisiä suhteita. Monilla 18-vuotiailla on ollut intiimejä parisuhteita, ja heillä on yleensä parempi ymmärrys ja tietoisuus seksuaalisuudestaan ​​tässä iässä. Vaikka useimmat heistä eivät ole valmiita asettumaan kumppanin kanssa, monet heistä alkavat miettiä, mitä he haluavat tulevalta puolisolta.

Emotionaalinen ja sosiaalinen tarkistuslista

• Pystyy arvioimaan omia mielipiteitään sen sijaan, että menisi mukaan joukkoon
  
• Pystyy hallitsemaan tunteita sosiaalisesti hyväksyttävällä tavalla
  
• Hyväksyy aikuisten velvollisuudet
• Intiimi- ja vertaissuhteet ovat tärkeitä
• Mukavampi pyytää aikuisten neuvoja
  

Muita virstanpylväitä 18-vuotiaalle

18-vuotias voi olla huolissaan moraalista. He saattavat edelleen arvioida arvojaan ja sitä, millaista elämää he haluavat elää aikuisena.

Teini-ikäinen saattaa myös ajatella hengellisiä uskomuksiaan. On normaalia kyseenalaistaa lapsuudessa omaksumiaan uskomuksia ja pohtia, haluavatko he jatkaa tietyn uskonnon harjoittamista tai tehdä tiettyjä henkisiä toimintoja aikuisiässä.

"Voi myös olla kamppailua, koska he tuntevat olevansa itsenäisiä monissa tilanteissa, mutta voivat silti olla taloudellisesti sidoksissa vanhempiin tukeakseen koulutusta, asumista, vakuutuksia ja muuta", sanoo tohtori Woods.

Kuinka auttaa 18-vuotiasta oppimaan ja kasvamaan

Keskustele teini-ikäisen kanssa lukion jälkeisistä ystävyyssuhteista, ehdottaa tohtori Pressman. Keskustele, luuleeko teini-ikäinen säilyttävänsä osan nykyisistä ystävyyssuhteistaan ​​lukion jälkeen. Keskustele uusien ystävien tapaamisesta matkan varrella ja kunnioita samalla heidän menneisyyttään.

Pidä kommunikaatiolinjat avoimina sinun ja lapsesi välillä. Sen sijaan, että yrität ratkaista heidän ongelmiaan heidän puolestaan, pyri toimimaan kuulopuheessa. Ennen neuvojen tarjoamista, ehdottaa tohtori Pressman, kysy, haluavatko he sitä. Jos ei, kuuntele ja kysy kysymyksiä.

Vaikka haluatkin saada ohjausta ja tukea, kun sitä todella tarvitaan, on tärkeää antaa lapsesi olla itsenäinen – ja jopa epäonnistua, jotta hän todella kypsyisi. "Anna lapsesi kokea tekojensa seuraukset", selittää tohtori Pressman.

On normaalia kokea surua lapsen kasvaessa aikuiseksi. Varmista, ettet anna kokemasi surun rasittaa lastasi ja tee selväksi, että vaikka se on suuri muutos sinulle, olet myös iloinen siitä, että lapsesi on matkalla todelliseen maailmaan.

Missä tahansa 18-vuotiaat kehittyvätkin ja vaikka he näyttäisivät kuinka itsenäisiltä, ​​älä usko, että työsi on tehty. "Muista, että olet edelleen vanhempi ja he tarvitsevat sinua edelleen", Pressman sanoo.

Kuinka pitää 18-vuotias turvassa

Monet 18-vuotiaat luulevat olevansa yksin pelojensa kanssa. He voivat verrata itseään ikätoveriinsa tai sosiaalisessa mediassa näkemiinsä ihmisiin ja tuntea itsensä sen seurauksena riittämättömäksi. He saattavat ajatella olevansa ainoa lapsi, jolla ei ole vakaata tulevaisuudensuunnitelmaa. Muistuta heitä siitä, että heidän ei tarvitse suunnitella kaikkia tulevaisuuden uransa näkökohtia – ja että se, mitä he näkevät verkossa, on usein hyvin kuratoitua eikä useimmiten heijasta todellista elämää, tohtori Pressman sanoo. "Normaaloi teini-ikäisen tunteet."

Muistuta teiniä myös siitä, että hänen aivonsa eivät ole vielä täysin kehittyneet. Alkoholin juominen, tupakointi tai muiden huumeiden käyttö tässä iässä voi vaikuttaa heidän aivojensa kehitykseen. "Aseta selkeät odotukset huumeiden ja alkoholin käytölle ja kerro heille, että he voivat aina käyttää sinua tekosyynä olla osallistumatta kyseenalaiseen tai vaaralliseen toimintaan", tohtori Pressman sanoo.

Varmista, että teini tietää, että he voivat aina soittaa sinulle kyydin tai apua varten. "Et halua lasten yrittävän joutua vaikeuksiin kanssasi ja piilottelemalla asioita tai olemaan soittamatta sinulle, koska se saattaa heidät vaaraan joutua todella vaarallisiin tilanteisiin", tohtori Pressman sanoo.

Muista myös puhua lapsellesi turvaseksistä ja kunnioittavasta kumppanista. Turvallisten, terveiden rajojen luominen itselleen on tärkeä aihe, jota on tutkittava lapsesi kanssa. Näitä rajoja ovat muiden ihmisten kanssa, mutta myös itsensä kanssa, kuten terveellisten nukkumis-, harjoitus-, syömis-, työ- ja leikkiaikataulujen noudattaminen.

Milloin pitää olla huolissaan 18-vuotiaastasi

Muutokset ruokahalussa, jatkuvat kehonkuvaongelmat, käyttäytymisen muutokset, akateemiset ongelmat, harrastuksen keskeyttäminen tai unirytmien muutokset voivat olla merkkejä siitä, että teini-ikäisellä on mielenterveysongelmia. Myös päihdeongelmat voivat muodostua ongelmaksi tässä iässä.

"Muista, että mielenterveys ilmenee teini-ikäisillä eri tavoin kuin aikuisilla", sanoo tohtori Pressman. Teini-ikäisten masennus voi näyttää paljon siltä, ​​​​että viha ja ahdistus voivat saada lapset käyttäytymään huonosti. "Joten, jos teinilläsi on epävakaa käytös, hän saattaa kertoa sinulle, että hänellä on vaikeuksia, ja hänen vanhempana, jos tunnistat tämän, voit ryhtyä auttamaan."

Tohtori Woods on samaa mieltä:"On tärkeää tunnustaa, että mielenterveyshäiriöiden (ahdistuneisuus, masennus) esiintyvyys lisääntyy merkittävästi myöhään nuoruudesta varhaiseen aikuisuuteen (20-24-vuotiaat) ja muodostaa suurimman sairaustaakan tässä ikäryhmässä. "

Jos olet huolissasi teini-ikäisen kehityksestä, rohkaise häntä keskustelemaan terveydenhuollon tarjoajansa tai neuvonantajansa kanssa. Tue heidän ponnistelujaan tapaamisen varaamisessa ja ole valmis menemään heidän kanssaan tapaamiseen keskustelemaan kaikista huolenaiheistasi.

Verywellin sana

Vaikka lapsesi on täyttänyt 18, vanhemmuuden työsi ei ole vielä kaukana. Huomaat kuitenkin, että suhteesi muuttuu. Sen sijaan, että olisit kurinpitäjä, voit ottaa enemmän mentorin, oppaan ja äänipaneelin roolia.

Näet todennäköisesti teini-ikäisen kypsyvän paljon tulevina vuosina. Elämänkokemus, olipa kyse sitten työstä, korkeakoulusta tai armeijasta, antaa teini-ikäiselle mahdollisuuden teroittaa heille opettamiasi taitoja ja tulla aikuiseksi.