Kuinka valita vauvan unitreharjoittelu menetelmä
Uusi syntyneet vauvat heräävät muutaman tunnin välein, päivisin ja yöisin, syötäväksi. Kun vauva on tarpeeksi suuri ja vanha, jotta hän pystyy kestämään useita tunteita ilman ruokintaa, unitreharjoittelu voi alkaa. The Yummy Mummy Club, verkkoon perustuva vanhempainresurssi, suosittelee kolme perusmenetelmää lapsen opettamiseksi nukkumaan yksin ja rauhoittamaan itsensä takaisin nukkumaan, kun hän herää yöllä. Nämä ovat Itkeä ulos, Vaiheittainen tarkistus ja Hitaasti häviäminen.
Tarvittavat aineet
- Unitreharjoittelumenetelmien resurssit
Ohjeet
- Kouluta itsesi unitreharjoittelumenetelmistä. Miellyttävät vauvat, joiden vanhemmilla on joustavat aikataulut, eivät välttämättä tarvitse mitään virallista unitreharjoittelumenetelmää. Ensimmäisten muutaman kuukauden jälkeen voit määritä yörutiinia. Monet vauvat nukkuvat luonnostaan, kun rutiiinia noudatetaan. Jos koko perhe saa tarpeeksi unta, unitreharjoittelumenetelmä ei välttämättä ole tarpeen.
- Arvioi vauvasi valmiutta nukkua yön yli. Alle 3 kuukautta vanhat vauvat tai alle 10 naulaa painavat vauvat tarvitsevat sinua ruokkimaan heitä yöllä. Harkitse vauvasi temperamenttiä ja persoonallisuutta ennen unitreharjoittelumenetelmän valintaa. Jotkut vauvat voidaan laittaa vuoteeseen ja jättää nukkumaan vaikka he itkisivät jonkin aikaa, mikä on Itkeä ulos -menetelmä. Toiset eivät nukku ja itkevät pitkään.
- Määritä, mitkä unitreharjoittelumenetelmät ovat mukavia sinulle ja muille hoitajille. Keskustele siitä, kuinka paljon itkua voit kestää ja kuinka karkeita hoitajat voivat olla. Päästä yhteenmukaisuuteen kaikkien hoitajien kesken, jotka laittavat vauvan nukkumaan. Monet vanhemmat suosivat Hitaasti häviäminen -menetelmää, jossa vanhempi laittaa vauvan vuoteeseen ja jää huoneeseen, laulaa kehtolauluja, lohduttaa vauvaa ja tarjoaa lohtua.
- Noudata unitreharjoittelumenetelmää johdonmukaisesti vähintään seitsemän–kymmenen päivää selvittääksesi, toimiko se sekä vanhemmille että lapselle. Anna aikaa vauvalle sopeutua uuteen rutiiiniin, arvioi sitten sen tehokkuus. VAIHEITTAINEN TARKISTUS -menetelmä voi kestää kauemmin. Tässä menetelmässä annat vauvan itkeä kolme minuuttia ensimmäisellä yöllä ja pidentää aikoja hitaasti jokaisella yöllä.
-
Vauvan elämän kolme ensimmäistä kuukautta kuluu virtaan likaisia vaippoja, kyyneleitä ja yöttä uniottamattomia yöjä. 12 lyhyessä viikossa hän on matkustanut pitkän matkan oleellisesta, pienenä newbornista ja on todennäköisesti saavuttanut monet 3 kuu -
Tween-ikä on merkittävä siirtymävaihe. Enää pieniä lapsia, mutta vielä teinejäkään, tween-ikäiset kokevat merkittäviä fyysisiä ja emotionaalisia muutoksia lyhyessä ajassa. Kaikki nämä muutokset voivat olla haastavia tween-ikäisille ja vanhemmille yht -
Ajokortti-synttäreistä virtuaaliopetukseen, vanhemmat ja lapset löytävät tapoja sopeutua uuteen, sosiaalisesti etäistyvään maailmaan. Yksittäiset koulupiirit ovat pöytäneet oman parhaan mahdollisen päätöksensä oppilaiden palauttamisesta luokkiin verk
