Manteli- ja pähkinävoi vauville: turvallinen käyttö ja hyödyt
Jokainen vanhempi pyrkii tarjoamaan terveellisen, ravitsemavan dieetin pienokaisilleen. Ravinnollisten ruokavalintojen, kuten voin, tekeminen vauvoille voi tarjota riittävästi kaloreita ja pitää ne kiinnostuneina ruoassa. Myös vauvat tarvitsevat runsaasti ruokalähteitä ja riittävä ravitsemusta täyttääkseen päivittäiset energiatarpeensa ja tukeakseen kasvuaan ja kehityksensä prosesseja. Jos vauvasi on aloittanut kiinteän ruoan syömistä, voit suunnitella esitellä jotain herkullisia, mutta tehokkaita ruokia kuten manteli- tai pähkinävoita heidän hentomisdieettiinsä. Lue lisää ymmärtääksesi turvallisuuden ja hyödyt voin esittelyyn vauvoille.
Voi voima pienellesi:
Ehkä olet vegaani-perhe, tai sinulla on maitointoleranssia sukusi, huolestut, että vauvasi on myös perinyt sen? Jostakin syystä harkitset vauvalle murretun banaanin tai maitoon maustetun leivän kanssa pähkinävoita terveellisenä iskuna. Mutta odota; onko se todella hyvää vauvalle?
Kyllä, se on! Mutta sinun on pidettävä mielessä muutama asia, kuten:
- Varmista, ettet vauva ole allerginen pähkinöille.
- Älä menä yli laitoille; nämä rasvaiset voit voivat aiheuttaa pientä ongelmaa pienokaisen vatsassa.
Suosituimmat ei-meijerivoit ovat pähkinä- ja mantelivoi, joten katsotaan, miten ne voivat hyödyttää vauvaasi.
Onko voi hyvä vauvalle?
Pähkinävoi on erittäin suosittu pähkinävoi, jolla on tiivis, kermaista faktuuri. Saatat pitää siitä leivälläsi aamiaisenä, mutta kun kyse on sen antamisesta vauvalle, on siihen liittyvää paljon kiistaa.
- Jotkut asiantuntijat uskovat, että on parasta luopua ideasta esitellä pähkinävoi vauvalle, samalla kun toiset uskovat, että se on turvallista esitellä heille jo varhaisessa iässä.
- Pähkinäallergiat vaikuttavat yhä useampaan ihmiseen, ja on mahdollista, että vauvasi voisi myös kärsiä allergiasta.
- Tällaisessa tilanteessa jo haavoittuvan vauvan esittely pähkinävoin kauralla voisi osoittautuva potentiaalisesti vaaralliseksi. Vanhempana sinun tulisi tehdä paras päätös tässä.
Onko mantelivoi turvallinen vauvoille?
Mantelivoilla on faktuuri ja maku, joka on melko erilainen pähkinävoista. Se ei ole yhtä paksu kuin pähkinävoi, ja se voi jopa sisältää tiettyjä mantelipaloja.
- Vaikka mantelivoi on melko ravinnollinen ja sillä on monia terveyshyötyjä sen käytön kanssa, rikkoutunut versio voi aiheuttaa särkyvaaran pienemmille vauvoille, jotka ovat juuri oppimassa syömään kiinteää ruokaa.
- Mantelivoi on hyvä proteiini- ja rasvalähde, joita molemmat tarvitaan vauvalle, mutta se on turvallinen kulutettavaksi vain jos sinulla tai puolisonnellasi ei ole manteliallergian historiaa, ja jos voi on sileä.
- Jos et ole todella tietoinen vauvasi herkkyydestä tiettyihin pähkinöihin, mantelivoin tarjoaminen voi laukaista allergisia reaktioita, jotka voivat osoittautua vaaralliseksi.
- Sinua Neuvotaan siksi olemaan erittäin varovainen esiteltäessä mantelivoi tässä iässä.
Milloin esitellä nämä voit vauvalle?
On tärkeää ensin tarkistaa, onko sinulla pähkinäallergian historiaa itselläsi, tai jossain sinun tai puolisonne sukusi.
- Koska nämä voit ovat liimastavia, ja monille pienille vauvoille se voi osoittautua särkyvaaraksi, suositellaan, että esität sen lapsellesi vasta, kun hän on ylittänyt 18 kuukauden iän.
- Varmista, että käytät hyvänlaatuista pähkinävoita maineikkaalta merkiltä lapsellesi.
- Seuraa vauvan suolistoliikettä, kun olet esitellyt pähkinävoin vauvalle ensimmäistä kertaa, ja jos havaitset jotain epätavallista (joutavia ulosteita, ripulia jne.), vie häntä yleislääkäriin.
Toivomme, että tämä artikkeli antoi sinulle selkeän kuvan siitä, miten edetä voin esittelyssä vauvoille.
Onko sinulla jotain erityisiä reseptejä ruoille, jotka käyttävät pähkinävoita ja toimivat ihmeellisesti lapsille? Jaa ne alla olevassa kommenttiruudussa.
Previous:13 maukasta kiinoa-reseptiä vauvoille ja sen terveyshyödyt
Next:Voiko vauvalle antaa mehuja ja milloin alkaa antaminen?
-
On tärkeää, että lapset pääsevät ulos leikkimään. Ensinnäkin, se on hauskaa. Mutta se on myös heille hyödyllistä. Len Saunders, lasten terveys, kunto ja hyvinvoinnin erikoisaja ja Keeping Kids Fit -kirjan kirjoittaja, selittää, että lapset ovat muut -
Vähän asioita sanoo kesää yhtä hyvin kuin 4. heinäkuu. Ja vaikka juhlapyhä juhlitaan yleisesti Yhdysvalloissa, jokaisella perheellä on omat ainutlaatuiset perinteensä. Tietenkin, kun lapset ovat mukana, perheet saattavat tarvitä muutamia kääntöjä hei -
Ehkäisyvinkit Käyttäytymisongelmien ehkäisy kodissa - ADHD-lapselle Tässä on suosituksia huonon käyttäytymisen ehkäisemiseksi – tai ainakin vähentämiseksi. Määrittele ja tarjoa tarvittava rakenne: sääntöt/odotukset ja seuraukset. Aseta rajoja; o
