Kuinka ruokkia kaksosille kiinteää ruokaa samaan aikaan

Ateria-ajan suhteen kaksosvauvojen ruokkiminen on suuri haaste vanhemmille. Usein he ovat molemmat nälkäisiä samaan aikaan, eivätkä he ole kovin kärsivällisiä odottamaan vuoroaan sisaruksensa syödessä. Kun vanhemmat hallitsevat taidon ruokkia kahta vauvaa samanaikaisesti imetyksen tai pulloruokinnan aikana, vanhemmat kohtaavat uusia haasteita siirtyessään kiinteään ruokaan. Useimmat perheet ovat sitä mieltä, että tehokkainta on ruokkia molemmat vauvat samanaikaisesti. Kenenkään ei tarvitse odottaa, eikä kenenkään tarvitse kärsiä kärsimättömän, nälkäisen vauvan itkujen seurauksista. Ruoka voidaan valmistaa yhdellä kertaa, ja siivousprosessi yhdistyy yhdeksi tapahtumaksi.

Kaksosten ruokkiminen kiinteällä ruoalla

Vaikka aikataulu on erilainen jokaiselle vauvalle, American Academy of Pediatrics (AAP) ehdottaa, että vauvat ovat valmiita kiinteään ruokaan noin 6 kuukauden iässä.

Moninkertaisten vanhempien tulee kuitenkin ottaa huomioon vauvansa mukautettu ikä arvioidessaan kehityksen virstanpylväitä. Koska monet lapset syntyvät ennenaikaisesti, he saattavat vaatia lisäaikaa päästäkseen kiinni eivätkä ole valmiita niin aikaisin kuin vauvat, jotka ovat syntyneet lähempänä eräpäivää.

Tarkista hoitajaltasi oikea aika aloittaa kiinteiden ruokien tuominen vauvoillesi.

Ja muista, että kerrannaiset ovat yksilöitä. Ne eivät välttämättä ole valmiita samaan aikaan. AAP tarjoaa ruokavalmiuden kriteereiksi seuraavat merkit:

  • Mahdollisuus pitää päänsä vakaana ja istua tuen avulla
  • Ruokien tavoittaminen ja kiinnostuksen osoittaminen sitä kohtaan
  • Suu aukeaa ruoan näkemisen yhteydessä
  • Kyky ottaa ruokaa sisään ja niellä sen sijaan, että työntäisivät sitä ulos kielellään.
  • Päät poispäin, kun ne ovat täynnä

Ensimmäiset ruoat

Ensimmäiset ruoat ovat yleensä yksijyväviljoja, jotka on sekoitettu äidinmaitoon, korvikkeeseen tai veteen. Seuraa yleensä soseutettuja vihanneksia tai hedelmiä. Ota käyttöön vain yksi uusi ruoka kerrallaan muutaman päivän välein varmistaaksesi, että vauvat sietävät niitä. Muista jälleen, että jokainen vauva on yksilö. He eivät ehkä pidä samoista ruoista tai he voivat kokea allergioita. Jopa identtisillä (monotsygoottisilla) kaksosilla voi olla erilaisia ​​reaktioita ruokaan, koska allergiat eivät aina ole yksinomaan geneettinen sairaus.

Ruokintalogistiikka

Vaikka vanhemmat vauvat voivat istua syöttötuoleissa ruokailun aikana, pomppivat istuimet tai kantolaukut voivat olla turvallisempia nuoremmille vauvoille, jotka eivät ole yhtä vakaita istuessaan. Kummassakin tapauksessa sinun kannattaa sijoittaa istuimet tai tuolit lähelle toisiaan ja istua tai seistä molempia vauvoja päin, jotta he ovat helposti ulottuvilla. Kiinnitä ensin molemmat vauvat, jotta kätesi ovat vapaat ruoan valmistamiseen. Toinen vaihtoehto, joka toimii, varsinkin kun syöt tien päällä, ovat kaksinkertaiset rattaat.

Hygieniafanaatikot vastustavat, mutta useimmat moninkertaisperheet ovat yhtä mieltä siitä, että tehokkainta on ruokkia vauvansa samasta kulhosta tai purkista, yhdellä lusikalla. Tämä ei tietenkään ole suositeltavaa, jos jollakin vauvoista on sairaus. Noudata kuitenkin normaaleissa olosuhteissa vaistoasi ja tee niin kuin sinusta tuntuu järkevältä.

Älä huomioi anoppisi tai uteliaan naapurin kritiikkiä; heidän hyvää tarkoittavat neuvonsa perustuvat luultavasti heidän kokemukseensa yksinäisten, ei kaksosten tai moninkertaisten kasvattamisesta. He luultavasti myös lannistivat sinua pitämästä vauvoja aikataulussa ja kehottivat sinua olemaan koskaan herättämättä nukkuvaa vauvaa ruokkiaksesi niitä molempia samanaikaisesti. Olet vauvasi asiantuntija ja luot perheellesi parhaiten sopivat strategiat.

Odotettavissa sotku

Kaksosten ruokinta voi olla sotkuista! Syöminen on vauvoille aistillinen kokemus. Ruoan makujen lisäksi vauvat tutkivat, miltä ruoka tuntuu – kasvoillaan, hiuksissaan ja joskus toistensa päällä!

Helpota puhdistamista asettamalla muovinen suojapeite istuinten tai syöttötuolien alle ja pidä kostea liina helposti ulottuvillasi pyyhkiäksesi roiskeet, ennen kuin ne voivat tahraantua tai roiskua.

Ruokalaput ovat välttämättömyys. Luovu muodista tukevien muovisten ruokalappujen hyväksi, jotka tarjoavat runsaasti suojaa

Illallispukeutuminen voi olla eleganssin huippu aikuisille, mutta voit luottaa siihen, että vauvat sotkevat päivällisasunsa. Unohda etiketti ja anna vauvojen ruokailla vaipoissaan, jotta pyykkimääräsi kevenee.

Itsesyötteen edistäminen

Kun vauvasi kasvavat, kehittyvät ja kiinnostuvat enemmän itseruokinnasta, pidä heidät kiireisinä ja tyytyväisinä laittamalla ruokaa suoraan heidän syöttötuolinsa tarjottimille. Cheerios-muroja tai muita herkkuruokia levitettynä saat häiriötekijän, jolloin saat tilaisuuden hoitaa kaksoset. Jos he tarttuvat lusikkaan, kun lähestyt heidän suustaan, anna heille kullekin oma lusikka tai jopa pehmeä hammasharja syödäkseen.


Previous:

Next: