Imettäminen, tehokas äitiysväline

Kanada juhlistaa Maailman imettämisviikkoa 1.–7. lokakuuta. Vuoden teema korostaa tuen tärkeyttä imettävien äitien ja heidän perheidensä kohdalla. Vierasbloggaaja Melanie Foster jakaa kokemuksensa imettämisen opettelusta tyttärensä kanssa ja siitä, miten tukiverkosto auttoi.

Melanie on poliittinen analyytikko BC:n terveysministeriössä, joka työskentelee varhaislapsuuden väestö- ja terveyspolitiikassa. Hänen pääprojektinsa julkishallinnon maisterin tutkintoa varten keskittyi imettämispolitiikkaan.

Tässä on Melanien tarina.

Kun tyttäreni saapui, kätilö antoi hänet kumppanilleni ja ohjasi hänet asentamaan hänet minun paljaalle rintaan, iho-iho-yhteyteen. Hän itki kaikkien voimillaan ja katsoi silmiini. Silität hänen poskeaan ja sinä hetkenä aloin ajatella imettämistä.

Tytyrini johti ensimmäisessä ruokinnassa. Hän kimppasi päänsä ja kun hän kiinnittyi, se merkitsi äitiyyden alkua minulle.

Minun ja tytyrini meni pari viikkoa, ennen kuin todella sain imettämisen hallintaan ja voitiin ylittää joitakin haasteita. Tuella ja ajan myötä se tuli helpoksi ja mukavaksi. Jotakin, mikä toimii minulle hyvin, sisälsi:

  • Neuvo terveydenhuollon ammattilaiselta – Kätilöni ohjasi minut joidenkin imettämishaasteiden läpi. Siihen kuului rintojen turvotus ja ei-niin-hauska rintatulehdus. (Jos sinulla ei ole kätilöä, tuki on saatavilla myös terveyskeskuksen sairaanhoitajan kautta.)
  • Tuki perheeltä ja ystäville – Alkukuukausina perhe ja ystävät auttoivat kotityöissä ja terveellisten aterioiden valmistamisessa, jotta voin levätä ja keskittyä imettämiseen.
  • Yhteys muihin uusiin äiteihin – Liityin äiti- ja vauva-ryhmään. Naiset imettivät vauviaan ja keskustelivat siitä, miten he selvivät uusista vastuistaan. Yhteydenpito muihin äiteihin voi kannustaa sinua jatkamaan imettämistä.

Ensimmäisten viikkojen imettämisen selviäminen voi olla haastavaa, mutta se on arvoltaan. Sinulla on valmis ruokavarasto, joka on kaikki ravinto, jonka vauvasi tarvitsee ensimmäiset kuusi kuukautta elämästään… ja se on ilmainen! Olen niin kiitollinen vahvasta sidoksesta, jonka imettäminen on auttanut minua rakentamaan pikku tyttöni kanssa.

Muista! Muiden imettävien äitien tuki voi auttaa sinua ylläpitämään imettämistä. Mutta miksi jatkaa imettämistä?

Tässä on joitakin faktoja, joita sinun tulisi tietää:

  • Rintamaito muuttuu joka päivä vastaamaan vauvan tarpeita. Se tarjoaa kaikki ravintoaineet, joita vauva tarvitsee ensimmäiset kuusi kuukautta.
  • Imettäminen auttaa rakentamaan sidoksen sinun ja vauvasi välille. Vauvat tuijottavat ja yhdistyvät sinuun imettämisen aikana.
  • Rintamaito tarjoaa antitekkejä, jotka auttavat suojaamaan vauvan lapsuuden sairauksilta.
  • Imettäminen on tehokas äitiysväline. Se rauhoittaa kääntyvää vauvaa ja tyynytyttää frustrerunutta taaperoa.
  • Kaikki asiantuntijat suosittelevat yksinomaista imettämistä ensimmäiset kuusi kuukautta elämää, ja jatkuvaa imettämistä kaksi vuotta ja sen jälkeen.

Resurssit ja linkit:
Imettämistuki uudille äideille
Imettämiskumppani
La Leche League Canada: Edistää äiti-äiti-imettämistukea
Imettämishaasteet

Previous:

Next: