Imetys,

Kanadassa vietetään maailman imetysviikkoa 1. -7. Lokakuuta. Tämän vuoden teema korostaa, että on tärkeää tarjota tukea imettäville äideille ja heidän perheilleen. Vieraileva bloggaajamme, Melanie Foster jakaa kokemuksensa tyttärensä imettämisestä ja siitä, miten tukijärjestelmä auttoi.

Melanie on politiikan analyytikko BC:n terveysministeriössä, joka työskentelee varhaiskasvatuksessa ja kansanterveydessä. Hänen pääprojektinsa julkishallinnon maisteriksi keskittyi imetyspolitiikkaan.

Tässä Melanien tarina.

Kun tyttäreni saapui, kätilö antoi hänet kumppanilleni ja opasti häntä asettamaan hänet paljaalle rinnalleni, iho ihoa vasten. Hän itki kaikin voimin ja katsoi silmiini. Silitin hänen kasvojaan ja sillä hetkellä, alkoi miettiä imettämistä.

Tyttäreni näytti tietä ensimmäisen syötteen aikana. Hän nyökäytti päätään ja kun hän tarttui siihen, se merkitsi minulle äitiyden alkua.

Minulla ja lapsellamme kesti pari viikkoa, ennen kuin todella saimme imetyksen ja voitimme joitakin haasteita. Tuella ja ajalla, siitä tuli helppoa ja kätevää. Jotkut asiat, jotka toimivat hyvin minulle, olivat:

• Neuvoja terveydenhuollon tarjoajalta - Kätiläni opasti minut eräiden imetyshaasteiden läpi. Tämä sisälsi turvotusta ja ei-niin hauskaa rintainfektiota. (Jos sinulla ei ole kätilöä, tukea saa myös kansanterveydenhoitajan kautta.)
• Perheen ja ystävien tuki - Ensimmäisinä viikkoina perhe ja ystävät auttoivat kotitöissä ja terveellisten aterioiden valmistamisessa, jotta voisin levätä ja keskittyä imetykseen.
• Yhteys muihin uusiin äideihin - Liityin äiti- ja vauvaryhmään. Naiset imettivät vauvojaan ja keskustelivat siitä, miten he selviytyivät uusista velvollisuuksistaan. Yhteydenpito muihin äideihin voi rohkaista sinua jatkamaan imettämistä.

Imetyksen ensimmäisten viikkojen läpikäyminen voi olla haastavaa, mutta se on sen arvoista. Sinulla on valmisruoka, joka on kaikki vauvan tarvitsemat ravinnot kuuden ensimmäisen elinkuukauden aikana… ja se on ilmaista! Olen niin kiitollinen vahvasta siteestä, jonka imetys on auttanut minua rakentamaan pienen tyttäreni kanssa.

Muistaa! Muiden imettävien äitien tuki voi auttaa sinua ylläpitämään imetystä. Mutta miksi jatkaa imettämistä?

Tässä on joitain faktoja, jotka sinun pitäisi tietää:

• Rintamaito muuttuu päivittäin vauvan tarpeiden mukaan. Se tarjoaa kaiken vauvan tarvitseman ravinnon kuuden ensimmäisen kuukauden ajan.
• Imetys auttaa luomaan siteen sinun ja lapsesi välille. Vauvat katsovat sinua ja ovat yhteydessä sinuun imetyksen aikana.
• Rintamaito tarjoaa vasta -aineita, jotka auttavat suojaamaan vauvaasi lapsuuden sairauksilta.
• Imetys on tehokas äitiysväline. Se rauhoittaa hankalat vauvat ja rauhoittaa turhautuneita pikkulapsia.
• Kaikki asiantuntijat suosittelevat yksinomaista imetystä kuuden ensimmäisen elinkuukauden aikana, ja jatkoi imettämistä kahden vuoden ajan ja sen jälkeen.

Resurssit ja linkit:
Imetystuki uusille äideille
Imetyskaveri
La Leche League Canada:Edistää äiti-äiti-imetystukea
Imetyshaasteet