Aloita rintamaidon ilmaiseminen

On tärkeää oppia ilmaisemaan kättä ensimmäisten kolmen tai neljän päivän aikana vauvan syntymän jälkeen.

Ternimaiton käsin ilmaiseminen muutaman minuutin ajan ruokinnan jälkeen stimuloi rintojasi.

Vaikka tämä ylimääräinen stimulaatio ei ole välttämätöntä, se auttaa sinua oppimaan ilmaisemaan, ja voit käyttää muutamaa tippaa ternimaitoa kannustaaksesi vauvaasi ruokkimaan. Tästä on hyötyä, jos vauva ei syö hyvin alkuvaiheessa. Voit myös hieroa ternimaitoa nänneihisi mukavuuden vuoksi.

Jos vauva on ennenaikainen, yritä aloittaa kädenilmaisu mahdollisimman pian syntymän jälkeen tai vähintään kuuden ensimmäisen tunnin aikana. Yleensä käden ilme toimii paremmin kuin rintapumppu ensimmäisten 24 tunnin aikana. Tämän ajan jälkeen, yhdistämällä käden ilme ja sähköinen rintapumppu auttavat sinua tuottamaan enemmän maitoa. Pumppaamista suositellaan vähintään kahdeksan kertaa 24 tunnin aikana, jos vauva ei aio imettää ja ruokkii hyvin.

Käsien ilmaisu vaatii harjoittelua

Älä ole yllättynyt, jos et näe mitään ensimmäisinä kertoina, kun ilmaiset käsiäsi. Voi kestää jonkin aikaa saada tahmea ternimaito virtaamaan.

Katso tämä video oppiaksesi lisää käsien ilmaisusta. Kun imetys on vakiintunut, jotkut uudet äidit haluavat antaa vauvalle ilmaista rintamaitoa kuppina, lusikka tai pullo - mutta pullot voivat vaikeuttaa vauvan imettämistä hyvin. Kun rintaruokinta korvataan pullopullolla, äidin rinnat ovat usein epämukavia ja hänen on annettava maitonsa mukavuuden vuoksi. Monien äitien on helpompaa vain imettää.

Kun vauva saa useita pulloja päivässä säännöllisesti, maidon tarjonta vähenee usein. Maidontuotannon lisäämiseksi sinun on imettävä usein muutaman päivän ajan.

Voit valita äidinmaidon:

• Jos vauva ei voi imettää tarpeeksi hyvin tai ei pysty imettämään (on sairas, tai ennenaikaista, tai olet poissa lapsestasi).
• Jos aiot olla poissa lapsestasi kauemmin kuin muutaman tunnin.
• Rintojen lievittämiseksi, jotta vauva voi tarttua paremmin.
• Jos olet menossa takaisin töihin.
• Joten kumppanisi voi ruokkia vauvaa, kun maitosi on vakiintunut (yleensä neljän tai kuuden viikon kuluttua).

Express äidinmaito:

• käsin
• käsipumpulla
• sähköpumpulla - käytetään usein ilmaisemaan maitoa vauvoille, jotka eivät pysty syöttämään tarpeeksi hyvin rintaan
• käsin yhdistettynä sähköpumppuun - yhdistämällä sähköpumpun ja käden ilmeen saadaan eniten maitoa

Kun käytät rintapumppua, puhdista pumpun osat ja pullot huolellisesti.

Jos vauva on ennenaikainen ja sairaalassa, Sinua saatetaan pyytää desinfioimaan pumpun osat kerran päivässä.

Tiesitkö? Kun vauvat imettää, he käyttävät imua pitääkseen rinnan suussaan, mutta he todella puristavat rintaa saadakseen maitoa. Pumput käyttävät vain imua. Voit saada pumppaamisen toimimaan paremmin käyttämällä kädenilmausta sekä pumppaamalla ja puristamalla rintojasi pumppauksen aikana.

Ilmaisee käsin

Jotkut naiset haluavat valmistaa äidinmaidon käsin - tämä voidaan tehdä melkein missä tahansa, joten se on kätevä tapa saada lohtua ja helpotusta, jos rintasi ovat liian täynnä ja lapsellasi on vaikeuksia tarttua kiinni, tai jos keräät maitoa ruokkiaksesi vauvaasi myöhemmin. Tässä muutamia vinkkejä:

• Pese kätesi ja ole mukava.
• Ota puhdas kuppi, kulho tai purkki valmiina maidon keräämiseen.
• Hiero rintaa kevyesti pyörivin liikkein, työskentelee olkapäästä nänniin.
• Aloittaaksesi laskun refleksin, vie nänni peukalon ja sormen väliin.
• Aseta kätesi rintaasi C -muotoon. Aseta sormet pohjalle ja peukalo yläreunaan areolan ulkoreunassa.
• Työnnä varovasti peukaloa ja sormia taaksepäin kohti rintaasi, purista ne yhteen, kun siirrät niitä nänniä kohti, mutta älä purista nänniäsi.
• Kerää maito puhtaaseen kuppiin, kulho tai purkki.
• Liiku sormillasi areolan ympäri ympyrässä ilmaistaksesi rintasi eri osista. Paina ja vapauta, toista liike rinnassasi, ja vaihda rintojen välillä muutaman minuutin välein.

Käsi -ilme ennenaikaisen vauvan kanssa

Jos sinulla on ennenaikainen vauva, Käsi -ilmeen ja rintapumpun avulla voit tehdä enemmän maitoa:

• Jos vauva ei voi hyvin rintaan, sinun täytyy ilmaista ternimaitoa ja maitoa.
• Jos olet erossa vauvastasi, On tärkeää aloittaa kädenilmaisu mahdollisimman pian syntymän jälkeen tai vähintään kuuden ensimmäisen tunnin aikana.
• Käsi -ilmaisu toimii yleensä paremmin kuin rintapumppu ensimmäisten 24 tunnin aikana.
• Sen jälkeen, yhdistä käden ilme ja pumppaus vähintään kahdeksan kertaa 24 tunnin aikana, jos vauva ei vieläkään imetä hyvin.

Bisfenoli A

Bisfenoli A (BPA) on kemikaali, jota käytetään kovien, kirkas muovi, joka tunnetaan nimellä polykarbonaatti. Vuonna 2008, Kanadasta tuli ensimmäinen maa maailmassa, joka kielsi bisfenoli A:ta sisältävien tuttipullojen myynnin. Valitse lasiset tuttipullot tai etsi kovia muovipulloja, jotka on valmistettu ilman bisfenoli A:ta ("BPA -vapaa"). Varoitus:Bisfenoli A:ta löytyy myös äidinmaidonkorvikkeiden tölkkien vuorauksesta.

Resurssit ja linkit:
Healthlink BC:Imetys
Healthlink BC:Onnistunut imetys

VIDEO:Pääsy synnytyksen jälkeiseen aikaan-vauvan pitäminen iholta ihoon
VIDEO:Vauvan ruokintaohjeet ja käyttäytyminen
VIDEO:Imetysasennot
VIDEO:Kupin syöttö ja muut ruokintatavat
VIDEO:Käsiä ilmaiseva maito
VIDEO:Vauvan lukitseminen