9 razones por las que su niño pequeño podría estar teniendo una rabieta

La mayoría de los padres están familiarizados con las rabietas. Son completamente normales, si no un poco frustrantes para usted, el padre. Cuando su hijo hace una rabieta, su reacción instintiva es calmarlo de inmediato.

Esto puede ser un poco difícil cuando no sabe por qué su hijo tiene una rabieta, especialmente si está en una edad en la que todavía está aprendiendo a comunicarse de manera efectiva. Las rabietas varían en intensidad desde llorar en silencio hasta gritar y patear. Son más comunes entre las edades de 1 y 3 años.

Una rabieta puede durar de 3 a 15 minutos y, a veces, puede ser preocupante. Pero en la mayoría de los casos, no son motivo de preocupación y pasarán rápidamente. Esto es lo que necesita saber sobre las rabietas.

¿Por qué mi niño pequeño tiene una rabieta?


En orden Para ayudar a su niño pequeño a superar su rabieta, primero debe entender por qué está haciendo la rabieta. ¿Lo están haciendo porque no se están saliendo con la suya? ¿O están frustrados con la situación?

“Nuestros niños pequeños no tienen la capacidad de regular sus emociones por sí mismos. Esto significa que cuando sucede la vida cotidiana, como el final de un programa, un amigo que toma un juguete o no come macarrones con queso para el almuerzo, su reflejo de lucha o huida puede activarse”, dice Jessica VanderWier, fundadora de Our Mama Village y madre registrada y psicoterapeuta infantil, que tiene una maestría en psicología de consejería.

Por lo general, hay varias razones detrás de las rabietas de su niño pequeño. Estas son las razones más comunes de la rabieta de un niño pequeño.

  1. Su hijo tiene hambre . A veces, la causa de la rabieta de su hijo puede ser simplemente que tiene hambre. En la mayoría de los casos, alimentarlos pondrá fin a su rabieta.
  2. Tu niño pequeño está cansado . Cuando los niños pequeños se sienten cansados, tienen dificultades para comunicarlo, lo que puede provocarles una rabieta. Si su hijo tiene una rabieta porque está cansado, puede notar que es lento e irritable o que se niega a participar en cualquier actividad.
  3. Su hijo está sobreestimulado . Si su hijo está sobre estimulado, esto puede hacer que tenga una rabieta. Es posible que su hijo se sobreestimule debido a las luces brillantes o los ruidos fuertes. Si este es el caso, pueden taparse los ojos o taparse las orejas con las manos.
  4. Su hijo está frustrado . La frustración es una de las principales razones por las que muchos niños pequeños hacen rabietas. Esto podría ser porque les dijiste que no o porque quieren un juguete. En estos casos, puedes ignorar sus rabietas y pasarán tan pronto como su atención cambie a otra cosa.
  5. Su hijo quiere su atención . Otra razón común por la que muchos niños pequeños hacen rabietas es simplemente porque quieren su atención. Es posible que quieran que los recojas o que pases un poco de tiempo mimándolos. Solo hacer esto podría calmar sus rabietas.

Sin embargo, no siempre debe ceder cuando su hijo tiene una rabieta solo para llamar su atención, como si estuviera ocupado o trabajando. Ignorarlos puede parecer tortuoso al principio, pero a la larga, les ayuda a ser más independientes y controlar mejor sus emociones.

¿Cuándo debo preocuparme por las rabietas de mi niño pequeño?  

Las rabietas son una parte normal y saludable del desarrollo de su hijo. Un estudio muestra que aproximadamente la mitad de los niños experimentan rabietas semanalmente. Se informó que estas rabietas eran leves y duraban un promedio de minutos.

En casos raros, la rabieta de su niño pequeño podría ser un signo de un problema subyacente. La intensidad y la frecuencia de las rabietas de su hijo pueden indicar si este es el caso o no.

"El rango de edad para las rabietas es de aproximadamente 1 año hasta los 5 años. Puede causar preocupación si el niño continúa teniendo rabietas en las edades anteriores", dice Amna Husain, MD, pediatra certificada por la junta y fundadora de Pure Direct Pediatric. "Otros motivos de preocupación serían el comportamiento dañino para ellos mismos o para los demás o un comportamiento nuevo o inusual con berrinches",

Si descubre que las rabietas de su hijo son frecuentes y de gran intensidad, y aliviarlas es casi imposible, podría haber otro problema en juego. Aquí hay algunas cosas que podrían estar causando las rabietas de su hijo.

Ansiedad

Puede parecer extraño que su niño pequeño experimente ansiedad, pero muchos niños experimentan ansiedad en diversas formas. A algunos niños se les puede diagnosticar un trastorno de ansiedad, mientras que otros experimentan ansiedad debido al estrés o al trauma.

“La ansiedad es otra razón para las rabietas de los niños pequeños. Si ha notado que su hijo tiene problemas para dormir o se despierta con terrores nocturnos y rabietas frecuentes, su hijo podría estar experimentando ansiedad y debe consultar con su pediatra”, dice Navya Mysore, MD, médico de atención primaria en One Medical en la ciudad de Nueva York.

Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)

El TDAH es una afección común que afecta a niños de todas las edades y, a menudo, no se diagnostica. Algunos de los síntomas más comunes del TDAH incluyen hiperactividad, impulsividad y falta de atención.

Un niño con TDAH a menudo se siente frustrado cuando se enfrenta a situaciones que desencadenan síntomas de su condición y esto puede causar rabietas. Si bien los niños pequeños rara vez son diagnosticados con TDAH, las investigaciones muestran que los niños de hasta 4 años podrían tener la afección.

Autismo

Los niños pequeños en el espectro son más propensos a las rabietas que los que no lo son. Muchos niños en el espectro también luchan contra la sobreestimulación sensorial. Esto ocurre cuando alguno de sus sentidos se ve abrumado.

Para los niños con autismo, las luces no tienen que ser demasiado brillantes o un sonido demasiado fuerte para que se sientan abrumados. Los niños pequeños con autismo no pueden comunicar esto, por lo que hacen una rabieta.

Amy Nasmran, doctora

Algunos niños pequeños que son más sensibles a los estímulos ambientales pueden tener una rabieta al sentirse abrumados por el entorno, como demasiado ruido, ropa áspera o estar rodeados de grandes multitudes.

—Amy Nasmran, PhD

Amy Nasmran, PhD, es terapeuta certificada en terapia de interacción entre padres e hijos (PCIT).

Trastornos del estado de ánimo

Algunos niños sufren de trastornos del estado de ánimo. El trastorno de desregulación disruptiva del estado de ánimo (DMDD, por sus siglas en inglés) es una condición reciente que es común en los niños. Los niños con depresión son particularmente propensos a las rabietas. Las investigaciones muestran que los niños que están deprimidos tienden a autolesionarse cuando tienen una rabieta.

Las rabietas ocurren por muchas razones. Es importante que los padres encuentren la raíz de las rabietas de sus hijos. Esto te ayuda a manejarlo mejor.

“Algunas de las razones comunes por las que ocurren las rabietas son:el niño está abrumado, el niño está cansado; el niño tiene hambre; el niño quiere un juguete o una actividad que no puede tener; el niño quiere salir de una situación; el niño no quiere participar en una tarea; el niño necesita un descanso; los padres están abrumados y estresados, o hay un gran cambio en la vida del niño, y la lista continúa. Mantener la curiosidad sobre el 'por qué' detrás de la rabieta puede ayudarlo a saber cómo apoyar mejor a su hijo”, dice VanderWier.

Cómo lidiar con la rabieta de tu hijo pequeño 

Puede ser abrumador cuando su niño pequeño tiene una rabieta, pero es importante encontrar formas de lidiar con eso de una manera saludable y efectiva. Trate de mantener la calma mientras llega al origen de la rabieta.

Si su hijo tiene una rabieta solo para salirse con la suya, no debe complacerlo. En este caso, ignorarlos es lo mejor que se puede hacer. Si puede distraer a su niño pequeño, una vez que cambie su atención, pondrá fin a su rabieta.

Si está teniendo una rabieta por un juguete que se supone que no debe tener, intente involucrarlo con otra actividad. También puede ayudar a su hijo a evitar situaciones que provoquen sus rabietas, como una habitación abarrotada, por ejemplo.

Si su hijo tiene más de 4 años y todavía tiene rabietas, debe hablar con su médico. Las rabietas muy violentas que resultan en autolesiones o daños a otros también podrían ser motivo de preocupación.

Una palabra de Verywell 

Las rabietas son normales y, en algunos casos, incluso muestran que su hijo se está desarrollando de manera saludable. Sin embargo, pueden ser frustrantes para los padres, especialmente cuando ocurren con frecuencia. Es importante examinar por qué su hijo tiene una rabieta para ayudarlo a superarla.

Aunque puede ser difícil, es útil mantener la calma cuando tu niño pequeño está haciendo una rabieta. Los niños superan las rabietas a medida que crecen y adquieren una comprensión más firme de sus emociones y sus habilidades de comunicación.


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