Lista de control visual matutina para un niño pequeño
Desafortunadamente, la mayoría de las mañanas tienes que empezar a correr para llevar a todos al colegio, trabajo o citas. Intentar completar todas las tareas con un niño pequeño fácilmente distraído y lento a cuestas puede ser frustrante para ambos. Establecer una rutina para tu mañana y dar expectativas a tu niño ayuda a que se sienta seguro, en control y más confiado, según el Centro Nacional para Bebés, Niños Pequeños y Familias.
Una lista de control visual
Como tu niño aún no sabe leer y puede distraerse y confundirse fácilmente con lo que necesita hacer cada mañana, una lista de control visual puede ser una herramienta útil. Usa imágenes de cada actividad que necesita completar y tiene espacios para las imágenes en la columna "Por hacer" y la columna "Hecho". Explícale a tu hijo que las cosas en la columna "X" son cosas que aún necesita hacer y cuando termina un elemento, la imagen correspondiente va a la columna con una marca de verificación. Coloca la lista a la altura de los ojos de tu niño en su habitación o en un lugar fácilmente accesible de tu casa. Usa imanes o cierres de gancho y bucle para asegurar las imágenes al gráfico. Si es posible, considera laminar el gráfico e imágenes para protegerlos. Coloca las tareas con fotos en el gráfico según el orden en que quieres que se completen. Alternativamente, tu hijo también puede mover tarjetas de tareas de un frasco "por hacer" a un frasco "terminado".
Ideas de tareas
Las tareas específicas que tengas en tu lista dependerán de las necesidades únicas de tu familia. Sin embargo, algunas tareas deben ocurrir cada mañana en todos los hogares. Vestirse, cepillarse los dientes, desayunar, recoger después del desayuno y usar el baño son tareas comunes para un niño. También puedes añadir tareas como hacer la cama, poner la ropa sucia en el cesto, lavarse las manos, preparar su mochila para la guardería y apagar las luces.
Las imágenes
Los dibujos o imágenes que uses para ilustrar cada tarea no necesitan ser de calidad de galería de arte. Puedes elegir imágenes brillantes y visualmente estimulantes o incluso dibujar figuras simples para cada tarea. Para una tabla de tareas matutinas aún más personalizada, toma una foto de tu niño completando cada tarea e imprime y lamina la foto para usarla en el gráfico.
Ten paciencia
Probablemente habrá un período de ajuste y puedes tener días en que no se completen todas las tareas. Según AskDrSears.com, los niños necesitan previsibilidad y establecer y seguir una rutina animará a tu niño a comportarse mejor. Celebra incluso las victorias más pequeñas y considera instituir un sistema de recompensas para los días en que se completen todas las tareas.
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