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Tablas de entrenamiento para ir al baño: Todo lo que los padres necesitan saber

La mayoría de los niños no están listos para el entrenamiento hasta que tienen al menos 2 o 3 años, y a menudo necesitan un poco de motivación para pasar de los pañales al inodoro. Una tabla de entrenamiento, que es un sistema de recompensas que monitoriza el éxito de tu pequeño, puede ayudar a que el proceso vaya suavemente. Aquí tienes lo que necesitas saber sobre esta técnica consagrada por el tiempo.

¿Qué es una tabla de entrenamiento?

Como su nombre indica, una tabla de orinal es un calendario que rastrea las tendencias, progresos y éxitos de tu hijo durante el entrenamiento. Las tablas a menudo ayudan a motivar a los niños, dándoles un sentido de autoconciencia al dejar los pañales. También son increíblemente útiles para el cuidador, y pueden servir de guía al actualizar al pediatra de tu hijo.

Las tablas vienen en todas las formas, tamaños, colores y formatos. Aunque hay muchas tablas gratuitas para imprimir en línea, algunos cuidadores prefieren hacer las suyas propias con cartulinas, pegatinas y rotuladores.

Cómo usar las tablas de entrenamiento

Cada familia usa las tablas de forma diferente; algunos dan pegatinas a sus hijos después de cada viaje exitoso al baño, mientras que otros las dan por días sin accidentes. Si tu hijo gana un cierto número de pegatinas, podrías darle un pequeño premio. Puede ser lo que consideres sensato, pero los expertos en crianza advierten contra cualquier cosa demasiado "especial", para suavizar el golpe en los días en que tu hijo tenga un accidente. Objetos coleccionables —como coches de juguete y muñecas pequeñas— suelen funcionar bien.

Cada semana empiezas de nuevo y, una vez que tu hijo ha dominado mantenerse seco, puedes pasar a una nueva meta (por ejemplo, pasar a calzoncillos de mayor). También puedes dar pegatinas por tareas individuales —por ejemplo, ir al baño, limpiarse, tirar de la cadena y lavarse las manos.

Para que una tabla de entrenamiento sea exitosa, sigue estos consejos y pautas.

• Explica la tabla a tu hijo en un lenguaje fácil de entender. ¡Debe emocionarle el entrenamiento!
• Cuelga la tabla donde tu hijo la pueda ver, lo que le recordará usar el inodoro siempre que necesite ir. También deberías mencionarla a menudo ("¡Recuerda usar el orinal cuando necesites hacer pipí o caca!")
• Si eliges hacer tu propia tabla, puedes personalizarla según los intereses de tu hijo, ya sean globos, flores, cachorros o su superhéroe favorito. Dibuja tú mismo estos personajes y símbolos o compra pegatinas para usar como decoración.

Tablas de entrenamiento gratuitas para imprimir

No necesitas gastar dinero en tablas imprimibles. Estas opciones gratuitas ayudarán a tu pequeño a pasar al inodoro fácilmente.

Tabla de entrenamiento del caimán

Esta tabla contiene círculos que conectan un caimán bebé con su madre. Cada vez que tu hijo use el orinal, colorea un círculo o rellénalo con una pegatina.

Tabla de cuadrícula de entrenamiento

Esta tabla rastrea cinco hitos diferentes a lo largo de la semana.

1. Dije que necesitaba usar el orinal.
2. Me bajé los pantalones solo.
3. Me senté en el orinal.
4. Usé el orinal.
5. Me mantuve seco todo el día.

Tabla de recompensas de entrenamiento

Esta tabla tiene 72 casillas, divididas en nueve filas y ocho columnas. Rellena una casilla con una pegatina o marca cada vez que tu hijo use el baño. Cuando llene las 72 casillas (o complete una fila entera de pegatinas), ¡consigue un premio!

Actualizado por Nicole Harris

Nicole Harris se unió al equipo en 2018 como redactora y fue promovida a editora SEO en 2021. Ahora cubre todo, desde salud infantil hasta tendencias de crianza. Su trabajo ha aparecido en Martha Stewart Weddings, Good Housekeeping, The Knot, BobVila.com y otras publicaciones. Graduada en la Universidad de Syracuse, Nicole vive actualmente en Queens, Nueva York con su marido.