¿Aumenta la Tecnología estrés adolescente

?

Es difícil encontrar a un adolescente que no tiene un teléfono celular y que no comprueba el Internet sobre una base regular . La vida como un adolescente es bastante difícil , pero agregar las presiones conectividad constante puede fomentar y adultos jóvenes terminan Ante el incremento de la tensión. De acuerdo con un estudio publicado en " EE.UU. Today " en 2003 , el 52 por ciento de los adolescentes altamente estresados ​​han probado el alcohol en comparación con sólo el 29 por ciento de los adolescentes con bajos niveles de estrés. Participación y supervisión del uso de la tecnología de los padres pueden ayudar a mitigar el estrés que puede causar .
Gestión del Tiempo

Puede ser un montón de diversión para mantenerse al día con las últimas innovaciones tecnológicas . Ya se trate de un nuevo smartphone , tablet , sitio web o juego , tecnología está diseñado para atraer y captar su atención. A los adolescentes no tienen las mismas habilidades de autocontrol que los adultos, por lo que es difícil para él gobernar su uso del tiempo con eficacia. Esto podría resultar en un rendimiento en la escuela y el abandono de la en-persona las relaciones sociales. Tener que completar las tareas en el último minuto y no se prepara para otras obligaciones puede aumentar el estrés adolescente .
Cyberbullying

Ir a la escuela es vital para el desarrollo de habilidades sociales para adolescentes. Sin embargo , a menudo es el lugar donde se produce el acoso escolar. En el pasado, un adolescente podría ir a casa y escapar de las burlas sociales y el tormento de sus compañeros , pero ahora ese grupo social puede seguir a su casa a través de mensajes de texto , redes sociales e Internet. El ciberacoso es un problema real y puede aumentar el nivel de estrés de los adolescentes considerablemente. No sería posible sin la tecnología , tampoco.
Falta de aislamiento

La tecnología también reduce la privacidad para los adolescentes , que pueden aumentar los niveles de estrés si la información incorrecta se revela públicamente . Algunas maneras de prevenir problemas de estrés y potenciales es a nunca dar su información de contacto personal y mantener la configuración de privacidad estrictas en los sitios de medios sociales como Facebook y Twitter , según el Dr. Ann Gatty , escribiendo en la página web de motivar a los padres .

Outlet potencialmente positivo

ha habido un montón de miedo sobre los adolescentes no reciben suficiente interacción social cara a cara. Sin embargo , un estudio realizado por la Asociación Americana de Psicología llamado " Stress in America ", e informó de HuffPost adolescente , demostró que la generación del milenio buscan activamente amigos para discutir las fuentes de su estrés , incluyendo la tecnología . A pesar de que la tecnología puede incrementar el estrés en cierto modo, también se pueden facilitar formas de lidiar con él, incluyendo blogs , foros y grupos de apoyo.

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