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Cómo ayudar a los adolescentes la presión de grupo

Tratando con la presión de grupo es parte de la vida cotidiana de los adolescentes. El adolescente promedio se enfrenta a la presión de grupo a través de una serie de cuestiones , como la moda , el tabaquismo , el sexo o las actividades ilegales, como el hurto , dice Adolescentes Salud . A medida que su hijo crece y comienza a alejarse del nido familiar , se vuelve más susceptible a la influencia de su grupo de pares. Desde los adolescentes quieren ser aceptados y querido por sus compañeros , a menudo presionan a sí mismos para probar cosas que piensan sus amigos están haciendo , como la experimentación con las drogas o el alcohol. Sus amigos pueden no haciendo estas cosas, y la presión de grupo es en gran medida auto - impuesta. Como padre, usted puede ayudar a su hijo a tomar decisiones más inteligentes y más saludables.
Instrucciones
1

Establecer un ejemplo positivo. No se involucre en los comportamientos que usted quiere que su hijo evite . Si usted no quiere que su hijo fuma, deje de fumar. Si usted quiere que él para practicar la conducción defensiva , no conduzca como un loco . Los adolescentes necesitan ver a los padres como modelos de conducta saludables que practican un buen cuidado , dice el Dr. Kenneth Ginsburg , un pediatra especializado en medicina adolescente del Hospital de Niños de Filadelfia , en una entrevista con Washington Padres.
2

Evite criticar decisiones y comportamientos de su adolescente. En un artículo para motivar a los padres , la crianza de los expertos y trabajador social James Lehman recuerda a los padres que resistencia a la autoridad de los padres y teniendo una idea contraria a la casi totalidad de sus opiniones es una parte de la adolescencia normal. A pesar de que tienes buenas intenciones , más que criticar o anote las opciones de su hijo , más se va a usted y sus esfuerzos para ayudar a resistir .
3

Pase tiempo de calidad con su hijo adolescente. Su hijo quiere y necesita de calidad en tiempo conversación con usted , incluso si actúa como si no lo hace, dice el Dr. Ginsburg . Compartir momentos significativos con su adolescente muestra su amor y apoyo , que puede ayudarle a fortalecer contra los efectos negativos de la presión de grupo .
4

Establecer reglas y las consecuencias de las conductas negativas. Su hijo quiere - y debe - establecer límites , de acuerdo con la Universidad de Illinois Extensión de la familia Works. Analice las consecuencias con su hijo de antemano para que sepa lo que va a pasar si rompe las reglas. Por ejemplo , si su hijo decide sucumbir a la presión de grupo y permanecer fuera del toque de queda , entonces él no va a utilizar el coche de la familia durante el fin de semana .
5

Recompensa los comportamientos y decisiones positivas . Del mismo modo que se establece consecuencias para comportamientos negativos , también debe proporcionar un refuerzo positivo para las buenas elecciones y decisiones. Por ejemplo , si su hijo se adhiere al toque de queda durante un mes, le recompensa con una mayor libertad al hacer el toque de queda 30 minutos más tarde . Si su hijo sabe que él va a ser recompensado por tomar decisiones inteligentes , que pueden ser más propensos a resistir la presión de grupo , ya sea interno o real, a participar en comportamientos negativos .
6

Administrar sus propios sentimientos de ansiedad acerca de su hijo y la presión de grupo . Es normal que preocuparse , pero a veces, usted podría estar trabajando a ti mismo por nada . Si usted ha educado a su hijo correctamente y tener fe en sus habilidades de toma de decisiones , trate de aflojar un poco las riendas . Cuanto más apretado te aferras , más se va a tratar de alejarse. Encuentre un grupo de padres con ideas afines con quien pueda hablar de sus miedos y preocupaciones , aconseja el Dr. Ginsburg . Busque los padres de edad avanzada que han tratado con éxito con los años de la adolescencia . Pueden proporcionar consejo y consuelo.