Inicio de la secundaria: qué esperar y cómo adaptarse

¿Cómo es realmente el instituto? ¿Más trabajo? ¿Más estrés? ¿Será difícil pasar de ser de los mayores del cole a de los más pequeños del instituto?

Si tienes estos pensamientos, no estás solo: muchos otros freshmen sienten lo mismo —todos empezáis en un lugar nuevo. Con eso en mente, aquí tienes temas que suelen preocupar a los freshmen y lo que conviene saber.

Empezar en un cole nuevo

Puede que no conozcas a mucha gente al empezar el instituto. Igual tus amigos del cole van a otro instituto. Incluso si conoces a otros freshmen, puedes ponerte nervioso por no conocer a los de cursos superiores. ¿Cómo harás amigos en este mar de caras desconocidas?

La mayoría de institutos hacen una jornada de orientación para freshmen antes de que empiecen las clases. Son útiles no solo porque aprendes a moverte por el edificio y conoces a algunos profesores, sino que también conoces a otros freshmen. Así, cuando aparezcas el primer día, ya reconocerás algunas caras conocidas. Si crees que ayuda, haz otro tour por el cole antes o después de la orientación para asegurarte de tener buena noción de dónde están tus clases, taquilla, etc.

Al hablar con gente en la orientación, probablemente descubras que muchos sienten lo mismo que tú. Todos son nuevos y no saben qué esperar. Hablar de una preocupación común con tus compañeros puede iniciar nuevas amistades.

Aprender dentro del aula

¿Y la carga de trabajo en el instituto? ¿Es mucho más dura? De nuevo, esto es algo por lo que tus compañeros probablemente también estén preocupados.

El trabajo en el instituto se basa en lo aprendido en el cole, dándote conocimientos más avanzados de muchas materias. Así que puedes encontrar más trabajo o que sea un poco más desafiante. Pero estos retos pueden hacerte sentir menos aburrido con la rutina habitual —se siente genial cuando dominas algo realmente difícil. Quizá descubras una nueva pasión por la biología o la literatura.

Si alguna vez sientes que el trabajo te desborda, profesores y tutores están disponibles para ayuda extra. Aunque tienes más independencia que en el cole, sigues teniendo muchos recursos a los que recurrir si sientes que es demasiado o hay algo que no entiendes.

Actividades extraescolares

El instituto también tiene más extraescolares que el cole: clubs, grupos de música y teatro, gobierno estudiantil, equipos deportivos. Es un momento fantástico para explorar tus intereses y probar cosas nuevas. ¿Quién dijo que el cole tiene que ser todo trabajo y nada de diversión?

Estas actividades pueden ser antes o después de clase, o en horas libres o de estudio. Por eso ayuda afinar tus habilidades de gestión del tiempo en tu primer año. Las extraescolares son geniales, pero recuerda dejar tiempo libre para ti. Todos necesitamos tiempo de descanso.

Aprender fuera del aula

El instituto es una época de independencia y responsabilidad crecientes. Como en el cole, tú o tus amigos podéis pasar momentos duros. Pero si alguna vez ves que los problemas personales se vuelven realmente agobiantes, busca a alguien con quien hablar. El hecho de volverte más independiente no significa que estés solo.

Amigos y padres pueden ser grandes recursos, pero a veces no basta. Orientadores escolares o terapeutas pueden ser muy útiles si quieres hablar con alguien fuera de tu círculo. Hay mucha gente disponible para ayudarte.

El cole te enseñó lo básico de estudios, gestión del tiempo y habilidades sociales dándote un poco de apoyo y guía extra —como una bici con ruedines. El instituto te da la oportunidad de quitar esos ruedines y aprender a ser más independiente.

Está perfectamente bien si estás nervioso al principio. Incluso si no arrancas de la mejor forma, eso también es normal —todos tambaleamos un poco la primera vez que quitamos los ruedines. Ten paciencia y sigue intentándolo. Una vez te adaptes a tu nueva independencia, puede que descubras que puedes llegar más lejos de lo que nunca imaginaste.

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