Deportes y habilidades visuales en adolescentes

La maduración de las vías del globo ocular al cerebro mejora rápidamente para permitir patrones de acción más complejos. Ahora el cerebro puede ver un objeto, juzgar dónde y a qué velocidad se mueve, y decirle al cuerpo qué hacer para llegar allí al mismo tiempo.

¿No es asombroso cómo funciona el cuerpo? Esa capacidad no ocurrió porque Juan comiera más Wheaties, tuviera un entrenador personal o practicara 4 horas al día desde los 2 años. Cambios como ese suceden en un reloj genético que marca el tiempo en el ADN junto con una buena exposición al deporte.

La mejora en la precisión visual tiene un efecto obvio para cada deporte. Ser capaz de ver al nadador en el carril de al lado mientras se juzga la distancia a la pared puede marcar la diferencia en la mejor llegada posible. Ver dónde colocar la pelota de tenis, voleibol o baloncesto puede llevar a un saque directo o un tiro libre anotado.

La madurez visual ayudará a luchadores y artistas marciales a realizar movimientos más difíciles a medida que su visión periférica se vuelve más efectiva. Las implicaciones de la madurez visual son obvias para todos los deportes de pelota, así como para deportes como clavados, gimnasia y patinaje que dependen de marcadores visuales para realizar ciertas maniobras.

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