Cómo hablar de temas delicados con adolescentes

Discutir temas delicados o controvertidos, como sexo, drogas, alcohol o trastornos alimentarios con adolescentes puede ser un gran desafío para los padres. El objetivo es dar a los adolescentes información importante sin parecer juicioso o crítico. Discutir estos temas es incómodo tanto para padres como para adolescentes, pero es importante fomentar un diálogo abierto y honesto. Los adolescentes que saben que pueden discutir temas como sexualidad o acoso con sus padres son más propensos a tomar decisiones seguras y saludables.

Instrucciones

  1. Empieza temprano. Decide cuándo hablar sobre ciertos temas, e intenta introducirlos de manera apropiada para la edad. Por ejemplo, si sabes que tu distrito escolar comienza a enseñar sobre sexualidad humana en sexto grado, discútelo en casa durante el mismo tiempo.

  2. Anima a tu adolescente a discutir temas difíciles contigo haciéndole saber que estás disponible para hablar en cualquier momento y sobre cualquier cosa. No hagas ningún tema tabú, ya que esto desalentará las discusiones abiertas. En su lugar, responde a las preguntas lo más honestamente que puedas para preparar a tu adolescente para tomar las decisiones correctas.

  3. Prepárate para conversaciones difíciles. Si quieres discutir trastornos alimentarios con tu adolescente, haz algo de investigación. Preséntale hechos sin avergonzarla.

  4. Reserva un tiempo para hablar. Esto es particularmente importante si tu adolescente plantea un tema delicado contigo. No hagas que parezca que estás evitando la conversación; en su lugar, cuando él plantee el tema, anima sus preguntas y haz un punto de hablar más tarde ese mismo día en lugar de intentar tener una conversación cuando otras cosas están pasando.

  5. Escucha a tu adolescente. No saltes a conclusiones; en su lugar, escúchala y déjala decirte por qué quiere discutir esto contigo. Por ejemplo, si tu adolescente quiere hablar sobre abuso de drogas, no asumas que está tomando drogas. En su lugar, déjala explicar por qué está preguntando.

  6. Da a tu adolescente múltiples puntos de vista sobre el tema. Dile tus propios puntos de vista, pero también recuérdale que hay muchas opiniones. Por ejemplo, si tu adolescente va a una fiesta donde habrá alcohol, decir "No bebas" no le involucra en una discusión. En su lugar, di: "Preferiría que no bebieras, pero si lo haces, sé responsable", y explica qué significa eso.

  7. Evita ser juicioso o crítico. Si tu adolescente te dice que está en una relación sexual, intenta no enfadarte. En su lugar, háblale sobre sexo seguro, anticoncepción y sus responsabilidades tanto para con su pareja como para consigo misma.

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