Cómo medir la altura uterina (altura del fondo uterino)
Durante el embarazo, el útero se expande hacia arriba y hacia afuera a medida que crece el feto. El fondo uterino es el término técnico para la parte superior del útero. Medir la altura uterina implica medir el útero desde el hueso púbico hasta la parte superior del útero. Aunque algo anticuado con el mayor uso de ecografías para monitorizar el crecimiento fetal, medir la altura uterina sigue siendo una forma útil de hacerse una idea de cómo se desarrolla el feto a lo largo del embarazo.
Materiales necesarios
- Cinta métrica suave de centímetros
Instrucciones
- Paso 1: Pide a la embarazada que se tumbe boca arriba sobre una superficie firme. Que estire las piernas en posición extendida.
- Paso 2: Coloca el punto «0» de la cinta métrica en la parte superior del hueso púbico —en la base del útero.
- Paso 3: Estira la cinta sobre el útero, adaptándola suavemente a la curvatura del abdomen hacia la parte superior del útero.
- Paso 4: Palpa suavemente con el dedo para encontrar el fondo —la parte superior del útero. Deberías poder notar el punto donde termina el útero.
- Paso 5: Anota la medida del fondo en centímetros. Esta es la altura uterina.
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