¿Qué hacer para inducir el trabajo de parto?
Si te acercas o ya has pasado tu fecha probable, quizás quieras saber formas naturales de inducir el parto. Hay muchas cosas simples que puedes probar en casa. Solo intenta estos métodos si ya has llegado a tu fecha probable y no tienes un embarazo de alto riesgo. Además, siempre es mejor consultar con tu médico.
Aceite de ricino
El aceite de ricino puede llevar al parto porque ingerirlo provoca calambres intestinales y diarrea. Esto puede estimular el útero y, en última instancia, contracciones. Este método no funcionará si no estás dilatada ni borrada en absoluto. Además, ingerir aceite de ricino tiene riesgos: al causar diarrea, a menudo te deja deshidratada y muy cansada.
La dosis recomendada es dos cucharadas, tomadas por la mañana. Algunas mujeres prefieren beberlo solo; ten en cuenta que no es nada agradable. La mayoría prefiere mezclar dos cucharadas con zumo de naranja, batirlo con huevos o mezclar con refresco de raíz.
Tener sexo
Un método menos arriesgado y más común para inducir el parto es tener sexo con tu pareja. El semen contiene prostaglandinas, que maduran tu cuello uterino. Una vez que el cuello comienza a madurar, pueden empezar las contracciones. Un inconveniente: una mujer muy embarazada puede estar tan incómoda que el sexo no sea agradable para ella.
Estimulación del pezón
La estimulación del pezón es otro método para inducir el parto. Al estimular tus pezones, liberas oxitocina, que causa contracciones y puede llevar al parto. Estimula solo un pezón a la vez. Frota la areola en movimiento circular hasta sentir una contracción, lo que puede llevar un tiempo. Tras terminar la contracción, espera quince minutos y repite en el otro pecho. También hay riesgos: la estimulación del pezón puede provocar contracciones muy fuertes que resulten en frecuencia cardíaca fetal lenta.
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