• Bebés
• Formar una familia
• Niños
• Crianza general
• Recién nacidos
• Adolescentes
• Niños pequeños
• Embarazo

Cómo prepararse para un recién nacido

Si eres como la mayoría de los futuros padres, probablemente estés muy emocionado y nervioso al mismo tiempo. Hay tantas cosas que necesitas hacer para prepararte para un nuevo bebé con el fin de asegurarte de que él o ella tendrá un hogar cómodo, un entorno estimulante y un futuro seguro. Aquí hay algunos consejos que esperamos te ayuden a sentirte más seguro de que todo está bajo control cuando recibas a tu nuevo paquete de alegría. Sigue el siguiente consejo y reduce tu cantidad de estrés para que puedas disfrutar de más tiempo de calidad con tu recién nacido.

Cosas que necesitarás

• Carnet de biblioteca
• Artículos para bebé
• Paciencia
• Un hogar cómodo

Instrucciones

1. Crea una lista de nacimiento en cualquier tienda que venda productos para bebés. Esto permitirá a tus amigos y familia saber lo que necesitas para tu bebé, y así no terminan comprando los mismos regalos. Asegúrate de incluir artículos esenciales pequeños como baberos y calcetines, así como artículos más grandes como un cochecito o corralito. No te preocupes por incluir artículos caros porque tus familiares o compañeros de trabajo pueden querer juntarse y comprarte un regalo grande. Algunos buenos lugares para tener una lista son Babies R Us, Target, Wal-Mart, Pottery Barn y Gymboree.

2. Envía anuncios para que todos sepan que estáis esperando. Normalmente esto se hace después de averiguar el sexo del bebé. Puedes encargar tarjetas de anuncio formales o simplemente enviar un correo electrónico masivo bonito a todos tus allegados y compañeros de trabajo. Asegúrate de incluir las ubicaciones de tu lista o enlaces de Internet para que la gente pueda encontrarla o buscarla.

3. Si necesitarás más espacio en tu casa y puedes permitirte un lugar más grande, deberías empezar a buscar casa o buscar un nuevo apartamento/aduana lo antes posible. Si no puedes permitirte mudarte, puedes hacer espacio deshaciéndote de basura vieja y comprando estanterías y cajas de almacenamiento. Las necesitarás. Puedes consultar el artículo de abajo para ideas sobre cómo deshacerte de artículos sin usar alrededor de tu casa.

4. Habla con tu jefe (si estás trabajando) sobre la baja por maternidad. No todos los empleadores te pagarán durante tu tiempo libre. Asegúrate de tener todo por escrito. Tu pareja puede ser capaz de tomar unos días a un par de semanas de baja por paternidad también.

5. Si tienes una habitación extra donde dormirá el bebé, puedes empezar a preparar y decorar las paredes para la guardería. Necesitarás una cuna, ropa de cama para cuna y una cómoda. Si vives en una casa de un dormitorio y compartirás tu habitación con el bebé, entonces puedes comprar un moisés portátil y compartir tu cómoda o cajones con tu hijo.

6. Compra artículos para bebé. Necesitarás una silla de coche orientada hacia atrás (portabebés), un cochecito, y un columpio y/o balancín para poner al bebé cuando necesites hacer tareas. Muchos padres también usan corralitos como área de juego segura para el bebé y fulares para llevar al bebé. Esos no son necesarios si no puedes permitírtelos.

7. Apúntate a una clase de preparación al parto lo antes posible en el embarazo. Estas son muy útiles para padres primerizos, especialmente si no tienes muchos amigos o familiares que puedan guiarte. Esta es una gran oportunidad de vinculación con tu pareja también. La mayoría de los hospitales las ofrecen durante todo el mes. Llama a tu hospital local para más detalles.

8. Si simplemente no tienes tiempo para una clase, siempre puedes investigar leyendo libros. Hay muchos libros útiles sobre crianza y parto. Solo consigue un carnet de biblioteca si no quieres gastar dinero en libros. Además, Internet contiene una cantidad masiva de información. Algunos de los mejores sitios son www.babycenter.com y www.cafemom.com.

9. Asegúrate de tener una forma de pagar los costos del hospital. El parto puede endeudarte si no planificas cuidadosamente. Asegúrate de que tu póliza de seguro cubre los costos de maternidad y que tu médico está en tu red. Si no tienes seguro, deberías inscribirte en la Tarjeta de Maternidad ya que la mayoría de las compañías de seguros probablemente te denegarán cobertura ya que ya estás embarazada.

10. Si no puedes obtener seguro y no puedes permitirte pagar de tu bolsillo los gastos del hospital, puedes calificar para asistencia gubernamental. Solicita Medicaid si estás en el rango de bajos ingresos. Ellos proporcionarán a tu hijo seguro una vez que tu bebé nazca también.

11. Decide en qué hospital quieres tener a tu bebé. Puedes pedir visitar la planta de maternidad concertando una cita. Algunos hospitales te permitirán mirar alrededor si entras sin cita también. Una vez que decidas, regístrate para tener a tu bebé allí. Necesitarás rellenar algunos papeles y darles una copia de tu identificación y seguro.

12. Crea un plan de parto. Puedes imprimir uno del sitio web Baby Center o que el hospital te proporcione uno. Esto te ayudará a decidir si quieres circuncidar a tu niño recién nacido, cuándo permitir visitas, y si recibirás epidural o no.

13. Compra ropa de bebé, botitas, gorros, toallitas, gel de baño y champú para bebé, mantas de arrullo, mantas de recibir, biberones (si vas a dar fórmula o extraer tu leche materna) y cepillos limpiabiberones. Asegúrate de comprar los biberones con tetinas de tamaño recién nacido.

14. Lava toda la ropa de bebé con antelación para que no tengas que hacer la colada cuando traigas a tu bebé a casa. Lo último que querrás hacer es limpiar y hacer tareas cuando tengas un recién nacido que cuidar. Solo deberías tener que preocuparte de vincularte y cambiar pañales.

15. Prepara las bolsas del hospital. Deberías preparar una para ti y otra para tu pareja. Deberías meter artículos de higiene personal como tu cepillo de dientes, pasta de dientes, loción y desodorante. También puedes querer traer tu propio gel de baño, champú y acondicionador aunque el hospital usualmente te proporciona estas cosas. No olvides meter ropa que querrás ponerte al salir del hospital, ¡así como ropa para tu bebé!

16. Tu pareja debería preparar una bolsa si planea pasar la noche en el hospital si tienes que quedarte. Debería traer ropa cómoda para dormir, productos de higiene personal, y efectivo para las máquinas expendedoras o cafetería por si tiene hambre.

17. Asegúrate de traer artículos que te hagan sentir más como en casa cuando estés en la sala de partos, como fotos. También querrás traer snacks, una cámara, tarjeta telefónica, tu plan de parto, y cosas para pasar el tiempo como libros y juegos.

18. También necesitarás hacer acopio de pañales. Sería inteligente comprar un mes de pañales, pero no más que eso porque tu hijo puede crecer más rápido de lo que anticipas y no cabrá en los pañales de recién nacido. Si vas a usar pañales de tela, deberías lavarlos para tenerlos listos. Mete unos pocos junto con una funda de pañal en tu bolsa del hospital.

19. Si vas a dar fórmula, deberías hacer acopio de fórmula para bebé.

20. Si vas a dar el pecho pero necesitarás volver al trabajo durante el primer año de tu hijo, necesitas un sacaleches. Si planeas extraer solo ocasionalmente, como para salidas nocturnas con tu pareja, entonces una bomba manual servirá ya que es barata. Si planeas volver al trabajo a tiempo completo y puedes permitirte gastar un par de cientos de euros, deberías invertir en un sacaleches eléctrico porque mantendrá tu producción de leche y es mucho más fácil de usar y eficiente.

21. ¡Asegúrate de decidir un nombre! Consulta diccionarios de nombres de bebé en línea o compra uno de los miles de libros de nombres en tu librería local, si necesitas ideas. Algunas personas pueden querer usar el nombre de un familiar, algunas pueden querer inventar el suyo. Si no quieres saber el sexo de tu bebé por adelantado, elige un nombre unisex o un nombre de niña y uno de niño.