¿Cuántas horas debe dormir un recién nacido al día?
¿Cuántas horas debe dormir un recién nacido al día?
Los recién nacidos duermen mucho, a menudo entre 14 y 17 horas al día. Este sueño se divide en siestas cortas a lo largo del día y la noche. Es importante recordar que cada bebé es diferente, y algunos pueden dormir más o menos que este promedio.
Aquí una guía general:
- Primeras semanas: Los recién nacidos pueden dormir hasta 18 horas al día, con siestas de 1-3 horas.
- 2-3 meses: Los bebés empiezan a desarrollar un patrón de sueño más regular, con tramos más largos de noche.
- 4-6 meses: La mayoría de bebés duermen de corrido 5-6 horas por la noche.
Si tienes alguna preocupación sobre el sueño de tu bebé, habla con tu pediatra. Ellos pueden evaluar las necesidades individuales de tu bebé y proporcionar orientación.
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