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Cuidado de la piel del recién nacido

La piel supersuave de tu nuevo bebé es una de sus muchas características preciosas, y por supuesto quieres mantenerla así. Pero como la piel del recién nacido es tan sensible, necesitarás saber qué hacer (y qué no) cuando se trata de su cuidado.

Desde el baño y la exposición al sol hasta las condiciones climáticas y el lavado de la ropa infantil, hay muchas formas en que la vida cotidiana puede afectar la piel delicada de tu bebé. Aquí tienes una hoja de trucos rápida para proteger su piel sedosa, desde esa cabecita borrosa hasta sus diez deditos diminutos y todo lo que hay entre medio.

Cuidado de la piel del recién nacido: lo básico

Como regla general, menos es más cuando se trata de bañar la piel del recién nacido. Y cuando salgáis juntos por la puerta, vístelo según el clima para que esté cómodo y protegido.

¿Con qué frecuencia debes bañar a tu bebé recién nacido?

No hay necesidad de bañar a tu bebé todos los días, ya que demasiado tiempo en la bañera podría resecar su piel tierna. Más importante aún, los bebés no se ensucian lo suficiente como para necesitar baños diarios hasta que empiezan a gatear y comer alimentos sólidos (¡y sucios!). Hasta entonces, dos o tres baños a la semana con jabón y champú suaves son suficientes.

Entre esos chapuzones, practica revisiones diarias con una toalla tibia y húmeda. Tu rutina de cuidado de la piel del recién nacido debe incluir baños de esponja que se centren en la boca, los pliegues de la piel (donde tiende a acumularse la suciedad) y la zona del pañal. Limpia con esponja de arriba abajo —y deja la zona del pañal para el final.

¿Cuándo puede tu bebé recién nacido exponerse al sol?

Los bebés deben mantenerse fuera de la luz solar directa hasta los 6 meses, según la Academia Americana de Pediatría (AAP). Y cuando salgáis en un día soleado, vístelo con ropa protectora, incluido un gorrito lindo con visera (apunta a uno de tres pulgadas de ancho) para proteger su dulce carita y sus mejillas besables.

Añade mangas largas, pantalones (manténlo ligero para que no tenga demasiado calor) y calcetines. Si no hay sombra alrededor —ya sea del cochecito, una sombrilla o un árbol— usa protector solar seguro para bebés (una pequeña cantidad en áreas expuestas está bien antes de los 6 meses). Pon una pequeña cantidad en su cara y en el dorso de sus manitas y piececitos (si están al descubierto).

Cómo cuidar la piel de tu bebé en clima frío

El clima frío y la calefacción interior pueden confabularse para resecar la piel de tu bebé, así que toma precauciones extra cuando bajen las temperaturas. Acorta su tiempo de baño, usa un limpiador sin fragancia y luego aplica loción o crema mientras su piel aún está húmeda para retener la humedad.

Si notas parches ásperos en los labios o mejillas de tu bebé, aplica un hidratante hipoalergénico o pomada para bebé para suavizar. También puedes usar una crema o bálsamo antes de salir para proteger la piel infantil del aire frío y el viento. Y usar un humidificador durante las siestas y por la noche es otra forma de combatir la piel seca del invierno.

Cómo cuidar la piel de tu bebé en clima cálido

Para proteger la piel de tu bebé del sol en clima cálido, vístelo con una sola capa ligera de algodón con mangas largas y un sombrero de ala ancha. Como se mencionó, puedes aplicar protector solar en la piel expuesta y, si tu bebé lo permite, ponle gafas de sol con protección UV del 100%.

Y para evitar la sudamina, que puede brotar en la piel cuando hace calor y humedad, busca conjuntos frescos y transpirables. La sudamina tiende a aparecer en pliegues como codos, cuello y zona del pañal, así que mantén estas zonas lo más secas posible, y luego quítale la ropa un rato para exponer las áreas al aire.

Cómo lavar la ropa de tu bebé

Una buena regla aquí es lavar los conjuntos nuevos antes de que tu bebé los use, ya que no sabes quién manipuló la ropa antes que tú. Pero no te preocupes por comprar detergentes "para bebés". El jabón de lavandería regular no causa irritación en la mayoría de los bebés, y es mucho más fácil usar el mismo detergente para todos los miembros de la familia. Cambia a detergente especial para piel sensible, sin embargo, si tu médico cree que podría ayudar a resolver una afección cutánea.

Cómo proteger la piel de tu bebé de las picaduras de insectos

Un mosquito o dos podrían decidir que la dulce piel de tu bebé es deliciosa, así que ten en cuenta que el mismo tipo de ropa que protege la piel del recién nacido del sol la protegerá de los insectos. Y es seguro usar repelentes de insectos con DEET en bebés mayores de 2 meses. La AAP recomienda ceñirse a los que contengan no más del 30% de DEET. (Para bebés menores de esta edad, omite el DEET y pon una red mosquitera con borde elástico alrededor del cochecito.)

Rocía el repelente en tus manos y luego frótalo sobre la piel expuesta y la ropa, evitando la boca y los ojos, y lávalo al volver a casa. Pero omite las combinaciones de DEET y protector solar ya que la protección solar no es tan fuerte en estos productos y las reaplicaciones pueden exponer a tu bebé a demasiado DEET.

¿Qué tipos de productos para el cuidado de la piel son seguros para los bebés?

Cuando compres productos para el cuidado de la piel de tu bebé, ve directo a la sección de bebés ya que lociones, champús y jabones hechos especialmente para recién nacidos son generalmente los más suaves.

Otras buenas opciones incluyen los que son hipoalergénicos, sin fragancia y libres de ftalatos y parabenos. Evita los polvos, sin embargo, a menos que tu médico recomiende uno para la piel de tu bebé.

¿Qué tipo de erupciones en bebés debes vigilar?

La piel suave de tu bebé a veces tendrá erupciones o bultos —muchos de los cuales son normales y tratables. Aquí tienes algunas de las erupciones más comunes en bebés:

• Dermatitis del pañal. Si su culito está dolorido y enrojecido, probablemente sea dermatitis del pañal. Mantén su culito lo más limpio y seco posible y expón su piel desnuda entre cambios.
• Costra láctea. Estos parches amarillentos costrosos y descamación son causados por glándulas hiperactivas después del nacimiento. Ablanda la costra láctea con aceite mineral y lava los copos con champú.
• Acné infantil. Pequeños bultos rojos aparecen debido a tus hormonas residuales en el torrente sanguíneo de tu bebé. Para tratar el acné del bebé, omite frotar y jabón y solo lava suavemente con agua simple.
• Milia. Estos pequeños bultos blancos comunes pueden aparecer en la nariz, barbilla o mejillas de tu bebé, pero no requieren tratamiento. Desaparecerán en unas semanas.
• Sudamina. Puedes notar manchas rojizas y erupción en la cara, cuello y torso de tu bebé cuando hace calor. Un baño fresco es el mejor tratamiento (omite polvos y lociones).
• Eczema infantil. Esta erupción con picor e incómoda es típicamente seca y escamosa. Una loción suave sobre piel húmeda puede ayudar al eczema del bebé, al igual que un humidificador de niebla fría.

Cuándo llamar al médico de tu bebé por problemas de piel

Llama al pediatra de tu bebé si la erupción o manchas han formado ampollas, parecen extenderse, causan dolor a tu bebé o van acompañadas de fiebre, especialmente si tiene menos de 12 semanas.

Y cualquier recién nacido menor de 1 mes con estos síntomas debe ser visto de inmediato. Para casos leves de bultos o enrojecimiento, llama al médico durante el horario de consulta para orientación.