Cómo dormir a un bebé con cólicos

Un bebé con cólicos es muy difícil para padres primerizos. El cólico se define como llanto de 3 horas o más, 3 días a la semana, durante al menos 3 semanas. Por desgracia, puede durar mucho más: todo el día, cada día, durante 3 o más meses. Este llanto constante es terrible. A veces solo quieres que tu bebé se duerma, pero no lo hace. El cólico y el llanto pueden mantenerlo despierto horas. Algunos bebés con cólico ni siquiera hacen siestas como otros recién nacidos. Si tienes un recién nacido con cólicos, aquí tienes consejos para ayudarle a dormir.

Lo que necesitarás

  • Manta de recibir (swaddle)
  • Paciencia

Instrucciones

  1. Sujeta al bebé en posición vertical. Muchas veces el cólico se debe a exceso de gases. En posición vertical el bebé los expulsa más fácilmente que recostado.
  2. Rebota ligeramente mientras le das palmaditas firmes pero suaves en la espalda. Ayuda a eliminar las burbujas de aire que quedan en su barriga. A algunos bebés les gustan los masajes en la espalda, a otros las palmaditas. Descubrirás qué funciona mejor.
  3. Envuélvelo en la manta (swaddle). Extiende la manta, dobla 1/4 de una esquina hacia el centro. Acuesta al bebé con el hombro en el pliegue. Dobla una esquina lateral y envuelve su cuerpo. Toma la esquina inferior y métela ajustada donde pusiste la otra. Toma la esquina restante y envuélvela en sentido contrario.
  4. Haz un sonido «Shh» con los labios juntos. Acércate a su oído. Este ruido imita el ruido blanco que oía en el útero.
  5. Sácalo al aire libre en posición de cuna. Gira el torso izquierda y derecha, para que el bebé se balancee de la cabeza a los pies. A los bebés con cólico les gusta estar fuera y el movimiento constante.
  6. Sujétalo en posición de cuna. Pies ligeramente más anchos que los hombros, flexiona rodillas. Vuelve a subir y repite. Si el balanceo no funciona, el movimiento arriba-abajo suele hacerlo.

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