Cómo Cope con Convertirse en un Padrastro

Convertirse en un padrastro o madrastra puede ser una de las más gratificantes experiencias todavía aterradores de su vida. Cuando usted toma la decisión de volver a casarse y se mezclan familias , puede que no tenga la menor idea de qué esperar . En algunas situaciones, padrastros e hijastros con éxito bonos y establecer relaciones positivas desde el primer momento , pero tienen dificultades para muchas familias reconstituidas con establecimiento papel , la disciplina y otros asuntos que - esperemos - finalmente funcionan. Aunque puede sentir como si estuvieras navegando terreno rocoso , se puede hacer frente a convertirse en un padrastro e incluso empezar a amar a su nueva vida y la familia .
Instrucciones
1

Acepte que usted tenga algunas dificultades . Establecer una mentalidad realista con el entendimiento de que todos en su nueva familia tiene que someterse a un período de ajuste . Recuerde que usted es un padrastro o madrastra , no un padre reemplazo, informa Jeannette Lofas , fundador de la Fundación de Stepfamily y trabajador social con licencia . Sus hijastros te pueden ver como una amenaza o como alguien que está tratando de tomar el lugar de su padre biológico . No espere que sus hijastros para calentar inmediatamente de usted - . Aunque es posible , muchos niños necesitan tiempo para hacer frente a la incorporación de un nuevo miembro de la familia
2

Espere el tiempo necesario para las relaciones a desarrollar y bonos para formar , sugiere Salud Kids. Seguir el ejemplo de sus hijastros y no obligarlos a que te gusta . Sea usted mismo y hacerles ver que es humano . No trate de ser un super padrastro - . Sus hijastros podrán decir cuando estás siendo sincero o falso
3

Adopte un sentido del humor. Según Imom , un sitio web de la organización no lucrativa Family Primera organización, humor te hace más accesibles e interesantes para sus hijastros . Te enfrentarás inevitablemente tratando , situaciones difíciles que pueden hacer que te sientas como reír o llorar . Trate de ver las posibilidades para la alegría y la risa siempre que sea posible . Broma con sus hijastros y ver comedias en la televisión juntos.
4

Disfrute de tiempo junto a su pareja , el tiempo como una familia y el tiempo individual con cada hijastro . El tiempo de calidad con su pareja puede ayudar a calmar el estrés de ser un nuevo padrastro y evitar la tensión de tomar un peaje en su relación. Pasar tiempo en familia ayuda a forjar nuevos bonos, y pasar tiempo con cada hijastro de forma individual puede ayudar a sentirse más cómodo con usted y ver como alguien que está verdaderamente interesado en su vida.
5

Establecer nuevos las tradiciones familiares , niños de la Salud sugiere . Es posible proponer ideas como un semanario noche de juegos familiares , días de cine de fin de semana o la preparación de comidas juntos en ciertas noches. Nuevas tradiciones familiares le permiten tener diversión juntos , que libera el estrés y ayuda a sentirse como una parte de la familia .
6

Desarrollar una rutina regular para controlar el estrés . Dedique tiempo a solas , donde podrá relajarse y descansar cada día, incluso si es sólo por 10 o 15 minutos. Haga algo que disfrute para aliviar el estrés , ya que significa caer en un baño caliente, recibiendo un masaje, leer un libro, hablar con amigos o hacer ejercicio.
7

Busque un grupo de apoyo a los padrastros , asesora Stephen F. Duncan , profesor de la Escuela de la Vida Familiar de la Universidad Brigham Young. Los grupos de apoyo ayudan a hacer frente al ofrecer un lugar seguro para compartir sus sentimientos y preocupaciones y para obtener el asesoramiento de otras personas que podrían estar en una situación similar. Usted puede encontrar un grupo en su área a través del Centro de Recursos de Stepfamily Nacional . Si su comunidad no cuenta aún con un grupo de apoyo , iniciar su propio mediante la contratación de otros padrastros en su área.

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