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Cómo hacer amigos con una hijastra

Hacer amigos con tu hijastra puede parecer un empeño difícil o incluso imposible. Pero no estás sola: el conflicto y los problemas de vinculación son partes normales del proceso de ajuste para muchas familias reconstituidas, dice la Academia Americana de Psiquiatría Infantil y Adolescente. Si sientes que estáis perpetuamente en desacuerdo o que desarrollar relación es un ejercicio en vano, no pierdas la esperanza. Cambiando táctica y con paciencia, puedes hacerte amiga de tu hijastra —o al menos dar pasos para mejorar vuestra relación.

Instrucciones

1. Cambia tus expectativas. Si entras esperando ser mejores amigas al instante, te preparas para la decepción. No te desanimes si parece fría o distante, especialmente al principio. Necesita tiempo para ajustarse a una dinámica familiar distinta y puede tener problemas aceptándote como nuevo miembro. Puede que necesites invertir mucha energía, tiempo y amor antes de que tus esfuerzos sean correspondidos, según Helpguide.org.
2. Busca terreno común e intereses compartidos. Un interés mutuo, como afición o deporte, puede ser de las formas más fáciles de vincularse con un hijastro, dicen la consejera Erin Monroe y la psicóloga Irene Levine en "The Everything Guide to Stepparenting". Infórmate de sus aficiones favoritas y pídele que te cuente más.
3. Escucha sus sentimientos y preocupaciones. Muestra interés y no juzgues cuando se abra. Intenta ver la situación desde su perspectiva. Crear un entorno abierto donde se sienta segura y escuchada fortalece el vínculo.
4. Ofrécete a llevarla donde necesite ir, sugieren Monroe y Levine. Llevarla a casa de una amiga, al centro comercial o al colegio un día de lluvia puede valer más que palabras, especialmente para una adolescente. El coche da un entorno neutral donde no tiene que hablar de sentimientos o problemas —podéis simplemente estar juntas y disfrutar el trayecto.
5. Muestra compasión y paciencia cuando te rechace. Casi inevitablemente oirás "No eres mi madre/padre de verdad" en algún momento. En WebMD, la terapeuta familiar Christina Steinorth aconseja reconocer sus sentimientos y decir: "Tienes razón, no lo soy. Pero eso no significa que no te quiera o me importe". No te lo tomes personal y recuerda que ella intenta lidiar con la situación lo mejor que puede.