¿Cuándo debe un inicio Bebé Durmiendo por la noche

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No hay una edad fija en piedra cuando un bebé va a dormir toda la noche . Es posible, sin embargo, para ayudar a su bebé a desarrollar hábitos saludables para dormir que le permitan quedarse dormido más fácil y dormir mejor , cuando sea el momento adecuado . Es posible que tenga que ajustar la rutina de un par de veces antes de encontrar la rutina que funciona mejor para usted y su bebé .
Edad del bebé

Los recién nacidos suelen dormir durante largos períodos durante el día y la noche , despertando sólo para comer. Él va a menudo mezclar sus días y sus noches , haciendo que los padres pierden muchas horas de sueño . A medida que las semanas pasan, se quedará despierto por períodos mayores de tiempo. Después de los primeros tres meses, él debe dormir por períodos de cinco horas o más. Los bebés de seis meses de edad, a menudo dormir por tramos de nueve horas consecutivas o más .

El más activo es su bebé durante el día , mejor que va a dormir por la noche . Asegúrese de interactuar con el bebé para que no se meta en un hábito de dormirse y despertarse . Cantar, hablar y jugar con él para mantenerlo estimulado cuando no es hora de que se duerma .
Condiciones del sueño

Mientras siestas regulares son agradables, si el bebé duerme demasiado mucho durante el día , ella no quiere dormir en la noche . Despierte a su bebé y ofrecer interacción para mantenerla despierta si se tiende a dormir demasiado tiempo. Si no lo hace , podría dormir más y más durante el día y menos por la noche.

Ayude a su bebé se asiente en una rutina antes de acostarse . Los bebés crecen en consistencia. La hora del baño puede ofrecer una transición maravillosa para ayudar a su bebé a relajarse y relajarse. Después del baño , acurrucarse en brazos en una acogedora cama. Siéntese en una silla mecedora para una historia o una canción . Tumbarla antes de que se duerma para que ella aprenda a ir a dormir por su cuenta. Considere el uso de una máquina de ruido blanco , la ejecución de un ventilador en baja, o jugando relajantes melodías antes de dormir como ruido de fondo para ayudar a su bebé a dormir toda ruidos más fuertes que pueden realizar a través de la casa.
Personalidad

Su bebé podría quejarse un poco antes de sentarse a dormir. No vaya corriendo a la habitación cada vez que escuche llorar o quejido. Si el bebé continúa quejarse , asegurarle que usted todavía está cerca. Besarlo , frote la espalda , se asientan las mantas a su alrededor, y en silencio salir de la habitación . Esto no siempre funciona para todos los bebés --- Algunos bebés gritar durante horas e incluso puede vomitar si se acercan demasiado molesto . Si este método no funciona para usted o su bebé , o no se siente cómodo dejando llorar , no te preocupes . Puede tomar más tiempo para su pequeño para empezar a dormir toda la noche, pero eso está bien; cada bebé es diferente. Haz lo que se sienta cómodo, como padre de familia .

Si su bebé prefiere un chupete , asegúrese de que lo tiene cuando se va a la cama . Mantenga extras a la mano en caso de que lo pierde durante la noche. Aunque el hábito del chupete puede ser difícil de romper cuando el bebé crece , la comodidad que ofrece ahora puede valer la pena . Algunas madres prefieren amamantar a su bebé a dormir , que también proporciona la comodidad que tanto necesita para el bebé. Esto puede significar que el bebé comenzará a dormir toda la noche un poco más tarde , pero eso no significa que no volverá a dormir toda la noche en absoluto. Haz lo que funcione para usted y su bebé.

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