Estadísticas sobre comidas familiares y su efecto en los jóvenes

El autodescubrimiento y la rebeldía caracterizan la infancia y la adolescencia. Durante esos momentos, los valores y hábitos pueden moldearse mediante tradiciones familiares. Las comidas familiares sentados pueden predecir el comportamiento juvenil y el éxito académico.

Rendimiento académico

Las cenas familiares pueden ser momento para que padres e hijos discutan problemas escolares. Un estudio del Centro Nacional sobre Adicciones y Abuso de Sustancias (CASA) de la Universidad de Columbia revela que estudiantes de secundaria que comparten menos de tres comidas a la semana con la familia tienen el doble de probabilidades de sacar notas de "C" o inferiores que los que comparten cinco a siete comidas semanales.

Abuso de sustancias

El estudio CASA indica que los jóvenes sin oportunidades de comidas familiares regulares tienen el doble de probabilidades de consumir tabaco y alcohol, y 1,5 veces más de consumir marihuana. El abuso de sustancias surge de la disminución de oportunidades de comunicación entre padres e hijos.

Relaciones familiares

Las comidas familiares fomentan el vínculo social. El estudio CASA muestra que los jóvenes cuyas familias no tienen comidas regulares son aproximadamente tres veces más propensos a reportar relaciones regulares o malas con sus padres que los que participan en comidas familiares regulares.

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